Bebeğin Yolda Yiymesi Gereken Çünkü Arabada Emzirme İçin 9 İpucu
Ebeveynler arasında kaygı yaratan bir şey varsa, çocuklarınızla seyahat etme düşüncesidir. Kapalı alanlardan daha stresli, ağlayan çocuk, atıştırmalık olmayan ve bir sonraki dinlenme durağına kadar çok fazla kilometre olduğunu düşünebilirim. Emziriyorsanız, işler daha da karmaşıklaşabilir. Yine de korkmayın, çünkü bir bebekle bir yolculuğa devam edebilirsem, herkes yapabilir. Bir sonraki maceranızda arabada emzirmek için birkaç ipucu kullanarak, stres seviyelerinizin dağıldığını izleyebilirsiniz.
Neredeyse bir annem olarak geçirdiğim üç yıl boyunca (çoğu çocuk emziriyordum), iki bebekle yapılan birkaç solo seyahate, ayrıca yeni yürümeye başlayan çocuğumuz ve yenidoğan ile aile gezilerine gittim ve bana güvenebilirsin. Söylediğimde yol boyunca birkaç numara aldım (ve kurtuldum).
Sinir krizi veya huzursuzluğu olmayan yumuşak bir yolculuğu garanti edemesem de (gerçekte tam tersini garanti edebilirim), size biraz hazırlık ve biraz zihinsel düzenleme ile bunu söyleyeceğim. hayalini kurduğunuz büyük yolculuğa bebeğinizi emzirene kadar beklemek gerekiyor.
1 Hemşire Kolaylığı Giyin
Arabada bir elbise giymek olduğu gibi zordur. Bir bebeğe emzirme ekleyin ve bu eğlenceli iki katına çıkar. Bunun yerine, özellikle hemşirelik için tasarlanmış kıyafetleri seçin veya sadece kolayca erişebileceğiniz rahat bir Tişört tercih edin.
2 ileri pompa
Göğüs pompanızı seyahate çıkarmayı planlıyorsanız, size biraz zaman kazandırmak için vaktinden birkaç şişe pompalayın.
3'lü Buz ve Bir Soğutucu
Bebek Merkezine göre anne sütü oda sıcaklığında altı saate kadar oturabilir. Ancak, sadece güvenli bir şekilde oynamak için, soğutucuyu buz ile paketlediğinizden emin olun, böylece sürücüyü bozmaz.
4 Durdurmayı Planla
Genel olarak çocuklarla seyahat etmek çok fazla esneklik gerektirir. Emzirirken, bu daha doğrudur. Çoğu çocuk uzun süre araba koltuğuna oturmayı sevmez, bu yüzden beslenmeleri için yeterli ara verdiğinizden veya bacaklarını germelerine izin verdiğinizden emin olun.
5 Emzirilecek Güvenli Yerleri Seçin
Bakım noktalarınızı dikkatlice seçin. Eğer arabanızla besleniyorsanız, başkalarının olduğu bir yere park etmek en iyisi - bir mağaza otoparkı gibi. Çocuğunuzu getirirken tamamen yalnız olduğunuz veya rahat beslenemediğiniz alanlardan kaçının.
6 Hidratlı Kal
Dr. Sears, emzirirken susuz kalmanın son derece önemli olduğunu not eder. Aşırı çukur durmalarını önlemek için bir yolculuğa çıkarken sudan atlamak isteyebilirsiniz, ancak arzınızı azaltabilir ve susuz kalmanıza neden olabilir.
7 Haklarını Bil
Heyecanlandırabilirsin, çünkü yasal olarak, istediğin her yerde emzirebilirsin.
8 Programınıza Yapış
Fazladan mil kazanmak için bir beslemeyi atlamak cazip gelse de, tedarikinizde ciddi bir baskı olabilir. La Leche League International, tedarikinizin herhangi bir sonuç almadığından emin olmak için normal beslenme programınıza uymanın en iyisi olduğunu belirtti.
9 Sakin ol
Bu çok önemli, iki kez dikkat çekmeye değer - bir bebekle seyahat ederken esneklik muhtemelen en değerli varlığınızdır. Zaman ayırın, bebeğinizin ipuçlarını dinleyin ve muhtemelen durmanız gerekeceğini unutmayın. Çok.