Yeni bir anne misin? Annelikte Mücadele Ederse Bunu Okuyun
Demek yeni bir annesin, tebrikler!
Teslimattan sonra şimdi yeni bir hayata başlama zamanı, yeni bir iş, yeni bir mücadele. Günlük rutinleriniz değişti. Romantik ve huzurlu geceleriniz uykusuz gecelerle değiştirildi. Lüks spa'larınız 2 dakikalık duşlarla değiştirildi. bebeğiniz için büyük taşıma çantaları ile
Peki, bekle! Seni korkutmuyorum. Zihinsel olarak hazırlıklı olmanı, sakin ol ve yeni yolculuğun, annelik yolculuğunun tadını çıkarmanı istiyorum.
Annelikle ilgili sıklıkla aynı bakış açımız vardır. Uykusuz bitkin geceler, dikişler ağrı, halsizlik, panda gözler, şişko karın ve ne değil?
Yeni anneler, bebeğin etrafındaki çevre için yeni olduğunu anlamaya çalışmadan ağladığında paniğe kapılır. Bu aşamada ailenin, özellikle de kocasının desteğine çok ihtiyaç duyulmaktadır.
Anne, cildin için endişelenmeyi bırak, ev işleri, çamaşır yıkamak ve bebeğine dikkatini ver. Bebeğinizin ekstra bakıma ihtiyacı, sevgi, sarılmalar ve bunu yalnızca siz yapabilirsiniz.
Ne de olsa, çok uzun zamandır bu anı beklediniz, bu kadar çok acı çekerek bebeğinizi bu dünyaya getirdiniz. Şimdi sadece anı kucakla, sorumluluğunu üstlen ve yeni yolculuğa başla.
Bunun için, fiziksel olarak zihinsel olarak güçlü ve sağlıklı olmanız gerekir. Tüm olumsuzlukları hayatınızdan çıkarın ve akışa devam edin. Bu yakında geçecek bir aşama.
Bebeğinize bir bakın, küçük gözlerine, küçük parmaklarına hayran olun. Bebeğiniz sizin parçanızdır, kendi etiniz ve kanınızdır.
Annelik çok fazla sabır gerektirdiği için kolay bir iş değildir.
Başkaları tarafından yargılanacağınız zamanlar olabilirdi. Emzirmek veya vermemek, evde kalmak veya evde çalışmak ve çok daha fazlası. Onları dinleyin ama içgüdülerinizi takip edin. Siz ve bebeğiniz için doğru olanı yapın.
Sen de kendine dikkat et. Yorgun, bitkin bir anne bebeğe nasıl bakabilir?
Bebeğinizle kısa kestirmeden alın.
Ailenizden yardım isteyin.
Bebeğiniz beslenirken besleyici bir diyet yapın.
Fazladan 15 dakika uyurken, fazladan bir fincan kahve ya da biraz makyaj için suçluluk duymanıza gerek yok.
Çocuğun bakımı ve refahı, öncelikli kaygınız ve önceliğinizdir ancak bu süreçte kendinizi kaybetmeyin.
Size mutluluk ve memnuniyet veren her şeyi yapın. Ara vermek. Mutlu bir anne olun çünkü sadece mutlu bir anne mutlu çocukları yetiştirebilir.
Feragatname: Bu yazı içinde ifade edilen görüşler, görüşler ve pozisyonlar (herhangi bir biçimde içerik dahil) yalnızca yazara aittir. Bu madde içerisinde yapılan açıklamaların doğruluğu, eksiksizliği ve geçerliliği garanti edilmez. Herhangi bir hata, eksiklik veya beyan için sorumluluk kabul etmiyoruz. Bu içeriğin fikri mülkiyet haklarının sorumluluğu yazara aittir ve fikri mülkiyet haklarının ihlali ile ilgili sorumluluğu kendisine aittir.