Bebek egzaması ve beslenmesi

Içerik:

Bebeklerde cilt döküntüleri oldukça yaygındır. Birden bire ortaya çıkarlar ve sonra tekrar giderler. Bir ebeveyn olarak, bebeğinizde cilt döküntüleri görmek oldukça rahatsız edici olabilir .

Bebeklerde en sık görülen deri döküntülerinden biri egzama veya atopik dermatit olarak bilinir. Australasian Klinik İmmünoloji ve Allerji Derneği'ne (ASCIA) göre, egzama ilk altı aylıkken başlayan beş bebekten birinde görülür, ancak genellikle üç ila beş yaşları arasında belirgin bir şekilde iyileşir. Egzama gibi atopik hastalıkların prevalansı artmaktadır, ancak bunun neden olduğundan emin değiliz. Araştırmaya göre, bu eğilimi tersine çevirmek için birincil önlemeye ihtiyaç var.

Yapboz Gut bakteri egzama anahtarı

Erken antibiyotik kullanımına bağlı egzama

Egzama nedir?

Bebek egzama

Egzama, birçok olası nedeni olan ve bilinen bir tedavisi olmayan, bulaşıcı olmayan, enflamatuar bir cilt rahatsızlığıdır. Bu, alerjene temas etmeyen vücudun bir bölümünde aşırı duyarlılık reaksiyonunun ortaya çıkabileceği bir alerji şekli olan atopik bir durumdur.

Bebeklerde egzama neye benzer?

Bebeklerde egzama, kurumuş kırmızı bir deri döküntüsü olarak görünür. Pullu olabilir ve çizildiğinde ağlayabilir ve enfekte olabilir. Egzama genellikle ilk önce yanakta görünür, daha sonra alnına ve kolların ve bacakların sırtlarına yayılabilir ve sonunda vücudun geri kalanına yayılabilir.

Bir bebek nasıl egzama yapar?

Bir bebeğin neden egzama geliştirebileceğinin birçok olası nedeni vardır. Bunlardan bazıları:

• Özellikle astım ve saman nezlesi olmak üzere aile öyküsü, bu da egzama gelişme olasılığını artırabilir.
• Bebeklerin aşırı duyarlı bir cilde sahip olmaları, ev veya kişisel kullanım için temizlik çözeltilerinde toz akarları, polenler, hayvan kürkleri, tüyler, yünlü veya sentetik giysiler ve kimyasallar gibi çevresel alerjenlere daha fazla tepki verebilir.
• Bazı yiyecekleri yiyerek veya annenin anne sütünden geçmesiyle tetiklenen yiyecek alerjileri veya yiyecek hassasiyetleri. Yiyecekler egzamanın nedeni olmasa da, egzama alevlenmesini tetikleyebilecek en yaygın yiyecekler inek sütü, soya, yumurta, buğday, yerfıstığı ve kabuklu deniz ürünleridir.
• Örneğin bazı anne sütüyle beslenen bebekler için besin eksiklikleri, anneleri yeterli olamayacağından anne sütü yoluyla gerekli vitamin ve mineralleri alamayabilir. Bazı formülle beslenen bebekler, bebek formülündeki vitamin ve yağları kullanamayabilir.

Aşağıdaki katıları başlatırken bir podcast dinleyin.

Bu podcast'i iTunes üzerinden indirerek iphone'unuzda daha sonra dinleyin:

Podcast'i Şimdi İndirin

Beslenme, bebekteki egzamayı önlemeye ve tedavi etmeye yardımcı olabilir mi?

Egzama için kesin bir kesin sebep veya tedavi olmadığı için, araştırmalar, öncelikle bağışıklık sistemini desteklemenin, bebeğinizin egzama gelişme şansını azaltmaya yardımcı olabileceğini ve semptomları hafifletebileceğini öne sürmektedir. Bebeğinizin bağışıklık sistemini desteklemenin en iyi yolu beslenmedir. Bu yapılabilir:

• Hamilelik ve emzirme döneminde probiyotik kullanan veya bebeğe ağız yoluyla alınması için anneler. Araştırmalar, probiyotiklerin, bağırsakta bulunan ve bakterilerin daha iyi sindirilmesine ve emilimine yardımcı olacak ve bağışıklık sistemini destekleyebilecek yararlı bakterileri geri kazanmaya yardımcı olduğunu göstermektedir. Yararlı bakteriler yiyeceklerde örneğin yoğurtta ve ek olarak bulunabilir. Egzemadaki diğerlerinden daha etkili çalışan en iyi bakteri suşu, aksi takdirde LGG olarak bilinen Lactobacillus rhamnosus GG'dir. Lütfen size doğru probiyotik konusunda tavsiyelerde bulunabilecek beslenme konusunda eğitimli bir sağlık uygulayıcısıyla görüşün.
• Hamilelik ve emzirme döneminde veya bebeğinizin diyetindeyken diyetinizi değiştirin, çünkü bazı yiyecekler alevlenmeye neden olan egzamayı tetikleyebilir. Bu, hangi yemeğin suçlu olduğunu görmek için alerji testi veya yok etme diyeti içerebilir. Yiyecek alerjilerinden şüpheleniyorsanız, test edin veya bebeğiniz için bir çocuk doktoru ile görüşün. Aynı zamanda, bir beslenme diyetini yaparken besin eksikliği ya da riskini sınırlamak için bir diyetisyene ya da diyetisyene görün.

Ek olarak, diğer faydalı beslenme ipuçları şunları içerir:

• Somon, deniz alabalığı, uskumru ve sardalye gibi yağlı balıklar, ayrıca cevizler, cevizler ve bademler gibi yağ balıklarını içeren ya da balık yağları ve akşam çuha çiçeği yağı ile beslenen ya da besinler tarafından beslenmede esansiyel yağ asitlerinin (EFA'lar) arttırılması . Araştırmalar, EFA'nın vücuttaki iltihaplanma koşullarını düzenlemenin yanı sıra cilt sağlığını da desteklediğini gösteriyor. Egzama kuru bir cilt durumudur, bu nedenle EFA'larla takviye etmek cildi nemlendirmeye yardımcı olabilir. Yine bir beslenme uzmanı veya diyetisyenden en iyi yiyecek ve takviyeler konusunda profesyonel tavsiyeler alın.
• Formülle beslenen bebekler için bebeğinizin ihtiyacı olan doğru vitaminleri, mineralleri ve EFA'ları aldığından emin olun.

Egzama için en önemli ve etkili tedavi planı semptomdan ziyade neden kökünü tedavi etmektir. Bu profesyonel danışmanlık almayı içerir. Bebeğinizdeki patlamalara neyin sebep olduğunu çözdükten sonra, tetikleyicileri en aza indirgemeye ve bebeğinizi sağlıklı bir cilde götürmeye güvenle yardımcı olabilirsiniz.