40 Yaşında Hamile Olmak: Bilmeniz Gerekenler
Bu makalede
- 40'lı yaşlarda hamilelik
- 40'lı Yıllarda Bebek Olmanın Faydaları
- 40 yaşından sonra hamile kalmanın sakıncaları
- 40 Yaşından Sonra Hamile Olma Şansı
- 40'lı Yıllarda Doğal Gebe Kalma Şansı Nedir?
- Doğurganlık Tedavisiyle Gebe Kalma Şansları Nelerdir?
- 40 Yaşından Sonra Hamile Olmak İçin Ne Yapabilirsiniz?
Birkaç on yıl önce, 40 yaşında bir bebeğe sahip olmanın ya imkansız ya da riskli olduğu düşünülmüştü. Artık değil. Riskler hala orada olabilir, ancak medikal teknoloji ilerlemiş ve bu kadar çok doğurganlık tedavisi mevcutken, 40 yaşında hamile kalmak artık daha kolay. Bir kişi sağlıklarını koruduğu ve doktora başvurduğu sürece, 40 yaşında hamile kalmak çok daha fazla kartlar!
40'lı yaşlarda hamilelik
Bir kadının biyolojik sistemleri, özellikle de üreme sistemi, 20 ile 30 yaşları arasında en iyi şekilde işlev görür. Ancak, 40'lı yaşlarında, vücutta meydana gelen değişikliklerin, bireyin üreme kabiliyeti üzerinde etkisi vardır.
40-44 yaş arası: Yumurtaların kalitesi ve miktarı genç yaşta en iyisidir. Yaş arttıkça her ikisi de azalır. 40'lı yılların başında, 40 yaşında hamile kalmanın zorlaştığını göreceksiniz. doğal olarak. Ayrıca, bu yaşta üretilen yumurtalar kromozomal anormalliklere sahip olabilir. Bununla birlikte, yardımcı üreme mekanizmalarının hamile kalması için aranabilir. Yumurtaların anormal olduğu tespit edilirse, donör yumurtaları availe edilebilir ve IVF tedavisi yapılabilir. Diğer sorun rahim ile ilgili. Astar daha kalınlaşarak uterusa kanın düşmesine neden olur ve bu da yumurta implantasyonunu zorlaştırabilir.
Menopoz aynı zamanda adet döngüsünü kısaltacak olan bu yaşta ortaya çıkar. Bu, normal döngüde olduğu gibi 15. günde aksine, 9. günde bile yumurtlama olabileceği anlamına gelir. Yumurtlamanın tam günlerini belirlemek için bir yumurtlama kiti alabilirsiniz, çünkü bu günlerde seks yapmak hamilelik olasılığını artırabilir.
45 yaş ve üstü: Doğal olarak gebe kalma olasılığı 45 yaşından sonra daha da azalır. Yine de, IVF gibi doğurganlık tedavileri yapılabileceği için kalp kaybına gerek yoktur. Yumurtalar kontrol edildiğinden ve sadece sağlıklı yumurtaların implante edilmesinden dolayı, sağlıklı embriyoların daha iyi bir şansı vardır. Herhangi bir yumurta sağlıklı bulunamadığı takdirde donör yumurtaları da denenebilir. Bu yöntemle, 40 yaş üstü gebeliklerde yüksek başarı oranı olduğu için sağlıklı bir hamileliğin en iyi yolu bu olabilir.
40'lı Yıllarda Bebek Olmanın Faydaları
Tabii ki, 40'lı yaşlarında bir bebek sahibi olmanın çeşitli faydaları vardır. Bu yaşta maddi olarak güvende ve duygusal olarak hazır olmanız çok muhtemeldir. Muhtemelen kariyerinin en iyi aşamasındasın ve pratik olarak rahatlamaya hazırsın. Ayrıca, diğer tüm faktörler sizin lehinize olduğundan, bu yaşta stressiz görünme eğilimindedir.
Bu aynı zamanda, siz ve eşiniz bir süredir birlikteyken ilişkinizin zirvede olduğu yaştır. Böylece ilişkinizde rahat bir yerdesiniz. Sevdiğiniz kişiyle bir bebeğiniz olduğundan eminiz, bu da çocuğunuz için daha güçlü bir aile temeli anlamına gelecektir.
Ayrıca, daha akıllı, daha olgun ve mantıklı olmaya meyilli bir yaştasın. Bu nedenle, daha yaşlı bir anne olarak, daha ebeveynlik seçimlerinin yanı sıra pratik de olabilir. Bu yaşta olan en iyi anne olabilirsin.
Yaşlı annelerin hem annenin hem de çocuğun sağlığı için iyi jelleşen emzirmeye daha güvenli ve hazır oldukları tespit edilmiştir. 40 yaşındayken, her iki ebeveyn de çocuğunuz için en iyisini sağlamayı başarabileceğiniz için daha iyi ebeveynlik yapmada yardımcı olan mali olarak iyi durumda olma eğilimindedir.
Aynı zamanda, dünyayı şimdiye dek gördüğünüz gibi, bu yaşta daha rahatsınız. Böylece, şimdi bebeğinizle birlikte iyi vakit geçirmenizi sağlayacak kişisel hayatınıza odaklanmaya istekli olursunuz. Böylece çocuğunuzu daha iyi yetiştirebilirsiniz.
Diğer bir avantaj, 40 yaşında, birden fazla bebeğe sahip olma şansının daha yüksek olmasıdır. Doğal olarak gebe kalmaya çalışıyorsanız, hormonların fazla mesai yapması gerekir, bu da birden fazla yumurtaya implante edilmesine neden olabilir. Böylece ikiz olma şansı bu yaşta daha fazladır. Aynı şekilde, donör yumurtası, IVF, vb. Gibi yardımcı hamileliği tercih ediyorsanız, birden fazla bebeğin görülme olasılığı daha yüksektir.
40 yaşından sonra hamile kalmanın sakıncaları
40 yaşından sonra gebe kalmanın en büyük dezavantajı, bebeğin anormalliklerle doğma riskinin daha yüksek olmasıdır. Bu yaş, yüksek riskli bir gebelik yaşı olarak kabul edilir. Neyse ki, bugün doğum kusurlarını daha erken bulabilen gelişmiş tıbbi teknolojiler var. Kırklı yaşlarındaki hamile kadınlar, embriyoda herhangi bir anormallik olup olmadığını bulmak için tarama testlerine tabi tutulabilir. Yaşlı annelerde doğan bebeklerin Down Sendromu gibi durumlar için daha yüksek risk altında olduğu görülmektedir. Kromozomal anormallikler, 40 yaşın üzerindeki gebeliklerde de ortaya çıkma eğilimindedir.
İleri yaş gebeliklerinde ortaya çıkan diğer bir problem düşüktür. Düşük olma riski, 40 yaşın üzerindeki gebeliklerde daha yüksektir ve 45 yaşından sonra, şans daha da artar.
Bir kişi hamile kalsa ve tüm testler uygun olsa bile, tüm hamilelik döneminde ve doğumdan sonra bile ekstra özen gösterilmelidir. Bazı durumlarda, doktorlar ayrıca tam yatak istirahati önermektedir.
Yaşlı gebe kadınların plasenta ile ilgili problemleri, yüksek tansiyonu, gebelik diyabeti, preeklampsi ve daha fazlasını alma olasılığı daha yüksektir. Ayrıca doğumla ilgili problemleri de olabilir ve normal bir doğum değil, sezaryen olması muhtemeldir. Bebekler çok erken doğarlar; bu da kilonun altında olacağı anlamına gelir. Bebeğin pozisyonu doğum sırasında da zor olabilir.
Evet, 40 yaş üstü hamile kadınlar için sayısız komplikasyon var. İyi haber, bu yaşta normal ve sağlıklı bir hamilelik geçiren birçok kadın olduğu. Unutma, karşılaştığın sorun ne olursa olsun, sana yardım edecek modern bir ilaç var.
40 Yaşından Sonra Hamile Olma Şansı
40 yaşın üzerindeki birçok kadının doğurganlık sorunları ile uğraştığını kanıtlayan birçok çalışma var. 40 yaşından sonra hamile kalma şansı azalır ve 40 yaş ve üstü kadınlar için muhtemelen yüzde 5 ila 20 şansı vardır.
30'lu yaşlarda bir kadın hamile kalma şansının yüzde 75'ini, 40'ında hamile kalma şansını bulacak. önemli ölçüde azaltılır. Bunun nedeni, üretilen yumurta sayısının, yaş ilerledikçe önemli ölçüde azalmasıdır. Bir kişinin genç yaşlarında, üretilen yumurta sayısı 300.000-400.000 arasında değişmektedir, ancak 37 yıl sonra kadınlarda üretilen yumurta sayısı sadece 25.000 civarındadır. Yumurtaların kalitesi de yaşları arttıkça kötüleşir.
Düşük yapma prevalansı, 40 yaşın üzerindeki gebeliklerde de artmaktadır. 40'lı yılların başında düşük yapma olasılığı yaklaşık yüzde 34 iken, 45 yaşına geldiğinde, şans yaklaşık olarak 53'e çıkmaktadır. Genetik anormallikler, kromozomal gibi başka komplikasyonlar da vardır. problemler vb.
Ancak, şu anda mevcut olan çok sayıda Yardımcı Üreme Teknolojisi (ART) mevcutken, bugün 40 yaşında hamile kalma şansı her zaman olduğundan çok daha fazla. Bu nedenle, 40 yaşında hamile kalmaya çalışmak için iyi bir zaman. Yumurtalar uygun olmasa bile, donör yumurtalara gidilebilir ve IVF yardımı ile 40 yaş üstü kadınlar şimdi kolayca hamile kalabilir ve sağlıklı bebekler doğurabilir. Modern tıpla, 45 yaşında bebek sahibi olmak şimdi mümkün.
40'lı Yıllarda Doğal Gebe Kalma Şansı Nedir?
40'lı yaşlarda gebe kalma şansı, annenin sağlığı, ebeveynlerin yaşam tarzı ve benzeri gibi çeşitli faktörlere bağlıdır. Kırklı yaşların başında, yüzde 20 hamilelik şansı varken, 45 yaşından sonra yüzde azalır ve şimdi yüzde 5'ten azdır.
Aynı zamanda, yaşam biçiminizde ve beslenme alışkanlıklarınızda bazı değişiklikler meydana getirerek, doğal olarak 40 yaşından sonra hamileliği deneyebilirsiniz. Aslında, sağlıklı yaşam tarzı değişikliklerinin kadınların hamile kalmasına yardımcı olduğu durumlar vardır.
Normal BMI'yi koru: Vücudun normal çalışması için sağ Vücut Kitle İndeksi (BKİ) gereklidir. Yani, boyunuza göre ideal kilonuza sahip olmalısınız. Bu, normal vücut ağırlığını korumayı denemeniz gerektiği anlamına gelir. Kadınlarda kısırlığın önde gelen nedenlerinden biri şişmanlıktır. Hormonlar normalde kiloları ideal aralıkta olan kadınlarda çalışır. Aynı zamanda, fazla kiloluysanız ve gebe kalmaya çalışıyorsanız, doğal olarak kilo vermeye çalışmalısınız. Asla aç değil, sağlıklı beslen. Yanlış diyet yöntemleri, endokrin hormonlarının normal şekilde çalışmasını önleyen beslenme eksikliğine yol açabilir.
Kilo kaybı takviyeleri, hormonal fonksiyonlara müdahale ettiği için de tavsiye edilmez.
Sağlıklı beslenme: 40 yaşında normal bir hamilelik için gerekli olan doğru beslenmeyi ifade eden “doğurganlık diyeti” olarak adlandırılan bir şey vardır. Annenin yediği yiyeceklerin uterusa ulaşan besinlere katkısı olması durumunda, vücut en uygun beslenmeyi gerektirir. Normal ve sağlıklı bir hamilelik için yeterli kalori, protein, vitamin, mineral ve diğer yiyecek bileşenleri bulunmalıdır. Daha fazla sebze ve meyve al. Kafeinli içeceklerden ve alkolden kaçının. Sigara içmeye karşı. Sıcak veya soğuk diğer içeceklerin yerine daha fazla çorba alın. Yapraklı ve yeşil sebzeler idealdir, özellikle brokoli, ıspanak, dereotu, karnabahar, lahana, fasulye ve daha fazlası.
Folik asit hamilelik için çok önemlidir. Folik asit sağlayabildiklerinden daha fazla balık tüketin. Kırmızı etten kaçının ancak yağsız et alımını artırın. Yumurtalar ayrıca proteinler için süper faydalıdır.
Vücudunuzun sağlıklı bir hamilelik için tüm amino asitleri, antioksidanları ve mineralleri almasını sağlamak için daha fazla salataya ve smoothie'ye sahip olmalısınız.
İpuçları: Yumurtlamanın tam gününü tahmin etmek için bir yumurtlama kiti deneyin. Yumurtlama sırasında vücut ısısı daha yüksek olma eğilimindedir. Servikal sekresyonunu kontrol edin, çünkü bu embriyo durumunu da gösterir. Her alternatif günde ilişkide bulunun. Ayrıca daha derin penetrasyon sağlamak için pozisyon almanın hamileliğin daha hızlı olmasına da yardımcı olduğu söylenir.
Takviyeler: 40 yaş üstü kadınlar, hamile kalma şansını artırmak için çeşitli takviyelerden de yararlanabilir. E vitamini takviyeleri, folat takviyeleri, kalsiyum ve diğer takviyeler gerekli beslenmeyi sağlayabilir ve böylece hormonların çalışmasını kolaylaştırabilir.
Doğurganlık Tedavisiyle Gebe Kalma Şansları Nelerdir?
Bugün, 40 yaş üstü kadınlara hamile kalmak için çok fazla yardım sunuluyor, bu nedenle doğurganlık tedavileri ile hamile kalma şansı önceki günlere göre daha yüksek
Sırf sorun olduğu için, çözüm olmadığı anlamına gelmez. Örneğin, 40 yaş ve üstü bir kadında yumurtaların kalitesiz olduğu veya yetersiz sayıda yumurta bulunması durumunda donör yumurtalara gidip hamile kalabilir.
Embriyonun rahim dışında yaratıldığı ve implante edildiği IVF veya İn Vitro Döllenme var. Bu prosedür sadece hamilelik şansını arttırmakla kalmaz, aynı zamanda sağlıklı bir bebeğin doğumunu da sağlayabilir.
ICSI veya Intracytoplasmic Sperm Enjeksiyonu, 40'lı yaşlarda hamilelik için kesin bir çekim olarak da yaygın olarak kullanılmaktadır.
Bir doktora danışın ve hamilelik şansınızı neyin etkilediğini bulmak için kapsamlı bir tıbbi kontrol uygulayın. Buna göre, doktor ilaçları veya prosedürleri önerecektir. Sağlıklı bir yaşam tarzı sürün ve tüm ilaçları doktor tavsiyesine göre alın. 40 yaş üstü kadınların hamile kalma ve doğurganlık tedavileri ile sağlıklı bebek sahibi olma şansı daha yüksektir.
40 Yaşından Sonra Hamile Olmak İçin Ne Yapabilirsiniz?
40 yaşın üzerindeyseniz ve hamile kalmaya çalışıyorsanız, yapmanız gereken ilk şey daha sağlıklı bir yaşam tarzına geçmek. Kendini hazırla. İdeal kilonuzun ne olması gerektiğini öğrenin ve bunu başarmak için çalışın. İdeal ve normal kilonuzu korumak için egzersiz yapın ve iyi yiyin. Eğer obezseniz, kilo verin ama sağlıklı olun. Açlıktan ölmeyiniz veya bir diyet uygulamayınız, çünkü bu aşamada vücudunuzun daha fazla beslenmeye ihtiyacı vardır.
Bir doktora veya doğurganlık uzmanına danışın ve 40 yaşından sonra doğurganlığı arttırmanın yollarını tartışın. Doğal yollar olabilir veya doğurganlık tedavilerini tercih edebilir ya da yardımlı üreme uygulamalarına girebilirsiniz. Doktorlar yumurtlama döngüsünüzü, yumurtalıklarınızı, uterusun sağlığını, yumurtaların kalitesini ve genel sağlığınızı kontrol edecek ve buna göre size rehberlik edecektir.
Sonuç
40 ya da 40 yaşından sonra gebe kalma şansının azaldığı bir gerçektir, ancak aynı zamanda, bugün 40 yaşın üzerinde gebe olan ve sağlıklı bebekler olan pek çok kadın olduğunu unutmamak gerekir. Bilim, hazır olmanız şartıyla yardım etmek için var. Böylece, her günü olduğu gibi kabul edin ve doktorunuzun tavsiyelerine uyun, yakında 'iyi haberi' duyacaksınız.