Bebeklerde Kolik için Ev Çareleri
Bebeklerde kolik, uzun süre ağlama ile karakterizedir. Genellikle, bir bebek bir gerginlikte üç saatten fazla ağlarsa, haftanın üç günü, bebeğinizin kolik olma olasılığı vardır. Kolikten muzdarip olan bebekler ayrıca sırtlarını yere koyma ve ağlarken dizlerini geri çekme eğilimindedir. Karın kasları genellikle gergindir ve bebek fazla rüzgar geçirebilir.
Kolik, genellikle bir bebek 2-3 haftalıkken başlar ve bebeğin 4-6 aylık olduğu zaman geçer. Kolikisin kesin nedenleri bilinmemekle birlikte, gaz veya hazımsızlığa bağlı olabilir. Pek çoğu, bazı bebeklerin anne sütündeki maddelere karşı hoşgörüsüz olup olmayacağını merak ediyor.
Bebeklerde Kolik Tedavisinde 25 Etkili Doğal Çözümler
Aşağıda kullanabileceğiniz bazı ev ilaçları şunlardır:
1. Sıcak Banyo
Bebeğinize ılık bir banyo vermek, bebeklerde kolik yaş için kabul edilen doğal bir ilaçtır. Bebeğinize biraz gerginlik atacak şekilde sıcak bir banyo verin ve eğer varsa onları da acıdan uzaklaştırır.
- Küveti ılık suyla doldurun.
- Bebeğiniz banyoda yatarken, gazı rahatlatmak için karnınıza hafifçe masaj yapın.
2. Sıcak Sıkıştırma
Sıcak bir kompres, sıkışmış gazdan bir miktar rahatlama sağlar ve yatıştırıcı bir etki sağlar.
- Bir havluyu ılık suya batırın ve fazla suyu sıkın.
- Bezi bebeğin karnına yerleştirin; Ayrıca yavaşça karın üzerinde ovalayın.
3. Yağ Masajı
Masajlar bebeğiniz için son derece rahatlatıcıdır ve ayrıca uygun sindirime yardımcı olur.
- Zeytinyağlı veya hindistancevizi yağı avuçlarınız arasında ısınmak için ovalanabilir.
- Bebeğinizin tüm vücuduna bu yağla masaj yapın ve saat yönünde hareketlerle karnınıza sürün.
4. Diz İtme Egzersizi
Bu basit egzersiz, bebekte gazın hafifletilmesine yardımcı olabilir.
- Bebeği sırtına yerleştirin.
- Bebeğin dizlerini bir arada tutun ve bacakları karnınıza doğru geri itin.
- Bacakları birkaç saniye bu şekilde tutun.
- Bu egzersizi bebeğe masaj yaparken bile yapabilirsiniz.
- Bebek çok fazla direnç gösterirse devam etmeyin.
5. Bebeğinizi Burp
Bebeğinizi besledikten sonra geğirmek çok önemlidir. Gazın hafifletilmesine yardımcı olur ve ayrıca midede hava ceplerinin oluşmasını önler.
- Bebeği besledikten sonra onu omzunuza yaslayın.
- Boynunu ve omuzlarını dikkatlice destekle.
- Bir burp sesi duyana kadar yavaşça sırtını ovalayın veya hafifçe ovun.
- Bunu her beslemeden sonra yapın.
6. Asafoetida
Asafoetida düzleşme önleyici özelliklere sahiptir, sindirime yardımcı olur ve gazı rahatlatır. Bebeklerde kolik için bir Hindistan ev çaredir.
- Bir tutam asafoetida alın ve bir çay kaşığı suya ekleyin ve ısıtın.
- Şimdi bu ılık karışımı bebeğin göbeğine sürün.
- Katı yiyecekleri başlatan bebekler için asafoetida'yı sularında veya yiyeceklerinde karıştırın.
7. Her Göğüste Daha Uzun Beslenme
Bebeğinizin her meme arasında geçiş yapmak yerine her meme üzerinde daha uzun beslendiğinden emin olun. Bebeğin bir süre bir göğsünü emdikten sonra çıkan süt, başlangıçta ortaya çıkan ana sütten daha besleyicidir. Anne sütü daha fazla yağ içerir, bu sindirimi artırır ve mideyi rahatlatır. Çok fazla süt, sindirim rahatsızlığına neden olabilir.
8. Yakınlık Yaratın
Bu teknik aslında bebeğinizin karanlık, sıcak bir rahimden açık ve açık dünyaya geçişine yardımcı olur. Daima bebek giyerek bebeğinizle vücut temasını sağlayın. Bunları bir bebek taşıyıcısı, bebek askısı veya bebek sargısı içinde taşıyın. Bu, bebeğin sizinle sürekli temas halinde olmasını sağlar ve bu nedenle ağlama olasılığı daha düşüktür. Ayrıca bebeği uykuya daldırırken kundak yapabilirsiniz. Bu, bebeğin daha uzun uyumasını sağlar.
9. bebek emmek izin
Parmakları emmek, bebeklerin kendilerini rahatlatmak için geliştirdikleri doğal bir refleksdir. Bu nedenle, kolik sırasında emzikleri emmelerini sağlayın, dikkatlerini dağıtmaya yardımcı olabilir. Ya da bebeğiniz rahatlatmaktan hoşlanırsa hemşire bunu yapmasına izin verin.
10. Hareket Yarat
Bebeği kollarınızda veya sallanan sandalyede sallamak, evin etrafında bir sapanla dolaşmak, tüm bu faaliyetler bebek için bir hareket yaratır. Bu hareketler üzgün bir bebeği sakinleştirir ve yatıştırır.
11. bebeği sakinleştirmek için geliyor
Sakinleştirici tekrarlayan sesler bebeğin dikkatini dağıtabilir ve bu nedenle gerginliği azaltır. Bu nedenle, yatıştırıcı su sesleri, saç kurutma makineleri veya vakum çalmak iyi bir fikirdir. Bebeğiniz için bu seslerden hangisinin işe yaradığını görmek için kontrol edin.
12. Fesleğen
Fesleğen yaprağı antispazmodik ve yatıştırıcı özelliklere sahip öjenol içerir. Bu nedenle fesleğen gastrointestinal sorunların üstesinden gelmeye yardımcı olabilir.
- Birkaç fesleğen yaprağı alın ve suya ekleyin.
- Kaynamaya bırakın ve soğutun.
- Bebeğinize içmesi için birkaç çay kaşığı verin.
- Alternatif olarak, yapraklardan bir macun yapın ve göbek çevresine uygulayın, kurumasını bekleyin ve sonra su ve bir bezle temizleyin.
13. Rezene
Rezene, gaz ve diğer birçok gastronomik problemle uğraşırken şaşırtıcı özelliklere sahiptir.
- Bir bardak sıcak suya bir çay kaşığı rezene tohumu ekleyin.
- 10 dakika bekletin ve sonra süzün.
- Bebeğinize bu sudan birkaç çay kaşığı verin.
14. Papatya Çayı
Papatya antispazmodik ve yatıştırıcı özelliklere sahiptir. Bu nedenle, bazı papatya çayı ağlamanızı sağlayabilir, cılız bebek uykuya dalar.
- Kurutulmuş papatya çiçeği alın ve bir bardak sıcak suya koyun.
- 10 dakika dinlendirin ve sonra süzün.
- Yeterince soğuduktan sonra bebeğinize bir miktar çay kaşığı verin.
15. Probiyotikler
Kolik, sıkışmış gaz, halsiz sindirim izi ve asit geri akışından kaynaklanabilir. Lactobacillus reuteri adlı belirli bir probiyotik türünün kolikle başa çıkmada etkili olduğu bulunmuştur. Bağırsak iltihabını azaltmaya yardımcı olur, bakterileri öldürür ve kolik içermeyen bebeklerde kolik olmayan bebeklerden daha fazla bulunan E. coli bakterilerini inhibe eder. Bebeğinize verilecek probiyotiğe karar vermede doktora danışın.
16. Nane
Nane sakinleştirici ve antispazmodik özelliklere sahiptir.
- Bir çay kaşığı bebek masaj yağı içine bir damla yağ ekleyin ve ısınmak için avuç içleriniz arasında ovalayın.
- Şimdi bebeğin karnına hafifçe masaj yapın.
17. Diyetinize Dikkat Edin
Annenin ne yediği emzirme döneminde bebeğe geçer. Bu nedenle diyetinizi uygun şekilde düzenlemek önemlidir. Bebeğiniz kolik ise süt, glüten, narenciye, kafein ve baharatlı yiyeceklerden uzak durulmalıdır.
18. sessiz zaman
Bir bebeği yüksek sesle konuşarak ya da yüksek sesle şarkı söyleyerek yatıştırmaya çalışmayın. Şanslar bebek daha fazla ağlayacak. Her zaman sakin ve sessiz bir ortam yaratmaya çalışın.
19. Portakal Çiçeği Suyu
Portakal çiçeği suyu, orta doğuda cılız bir bebeği sakinleştirmek için yıllarca kullanılmıştır. Bebeğinize gazı rahatlatmak için birkaç çay kaşığı verin.
20. Biberonu Değiştirme
Bu sefer onu kanatlandırmalısın. Biberonun değiştirilmesi bebeği rahatlatmaya yardımcı olabilir. Ayrıca, bebeğe biberondan giren hava miktarı değişebilir, bu da bebeğin vücudundaki gazı etkileyebilir.
21. Grippe Suyu
% 100 doğal yakınma suyu kolik tedavisinde etkili olmuştur. Su, genellikle papatya, rezene, zencefil ve melisa karışımıdır. Suyu alırken tamamen doğal olduğundan ve koruyucu madde içermediğinden emin olun. Ayrıca, doktorunuzdan tavsiye isteyin.
22. Formülü Değiştir
Bebeğiniz formülle besleniyorsa, formüldeki bir şeye tepki gösteriyor olabilir. Bu nedenle formülü değiştirmek yardımcı olabilir. Ayrıca, biyolojik olarak kullanılabilir besin maddeleri bakımından zengin ve sindirimi daha kolay olan ev yapımı formülleri deneyin.
23. Elma sirkesi
Elma suyu mide ekşimesi azaltmaya yardımcı olur ve mantar enfeksiyonları ile mücadele eder, bu nedenle elma suyunun denenmesi bebeğinizin kolik yapısını çözebilir.
- Bir bardak ılık suya bir çay kaşığı elma sirkesi sürün.
- Bebeği içeceğiniz birkaç çay kaşığı ile besleyin.
24. Nane Çayı
Nane, bağırsak kramplarının rahatlamasını sağlar.
- Bir bardak sıcak suya bir çay kaşığı nane ekleyin.
- 10 dakika beklettikten sonra süzün.
- Bebeğinize bu çaydan birkaç çay kaşığı verin.
25. Yardım Alın
Kolik, bebeğin hala sıkıntılı olabileceği en iyi çabalara rağmen, belirli bir nedeni veya tedavisi olmayan bir durumdur. Bunun seni üzmesine izin verme. Bebeğinizle başa çıkmanıza yardımcı olması için eşinizin veya bir başkasının yardımını alın.
Kolik, ebeveynlerde herhangi bir endişeye neden olması gereken bir durum değildir. Sürekli ağlama ile başa çıkmak zor olabilir, ancak nadiren ilk altı aydan daha uzun sürer. Durumun kontrolden çıktığını düşünüyorsanız, daima doktorunuza danışın.
Ayrıca Rad: Bebeklerde Kabızlık için Ana Çareler