Ağrı ile Başa Çıkmada Diş Hassasiyeti için Ana Çözümler
Bu makalede
- Evde Hassas Dişlerin Tedavisi
- Diş Hassasiyetini Nasıl Önleyebilirsiniz?
- Hassasiyetiniz Varsa, Hangi Yiyecekleri Yemeyi Bırakmalısınız?
- SSS
Diş hassasiyeti, çoğumuzun yaşadığı bir şeydir. Dişlerimiz süper hassas olduklarından, hemen hemen her şey dişlerin iyi fırçalanmaması, çok uzun süre veya çok uzun süre dişlerin fırçalanması, asitli ve ekşi yiyecekler, tatlı yiyecekler, diş taşlama, diş çürümeleri, boşluklar, yeni diş çalışmaları vb. Bu nedenle diş hassasiyetini önlemek zordur. Bununla birlikte, diş durumuyla başa çıkmanıza yardımcı olabilecek birkaç ev ilaçları vardır.
Evde Hassas Dişlerin Tedavisi
Diş hassasiyeti, dondurma gibi çok soğuk veya çay, kahve veya demirhindi veya limon gibi ekşi bir şey gibi çok soğuk bir şey alırken yaşadığınız keskin acıdır. Bununla birlikte, bu durum iyileştirilebilir ve aşağıda listelenen dişlerde hassasiyet için böyle ev ilaçları çok azdır.
1. Yağ Çekme
Bunu hindistancevizi yağı veya susam yağı ile deneyebilirsiniz. Bu ilaç Streptococcus mutans bakterilerini ağzınızdan temizler ve bu da diş hassasiyetini iyileştirmeye yardımcı olur. Her iki yağ da antibakteriyel özelliklere sahiptir ve bu nedenle plak birikimini önler. Bu ilaç genel ağız sağlığını iyileştirir ve diş problemlerini önler.
Bu nasıl kullanılır
- Bir çorba kaşığı susam veya hindistancevizi yağı alın (mümkünse sızma) ağzınıza.
- Yağı ağzınızda dolaştırıp 15-20 dakika bekleyin.
- Sonra tükürün ve ağzınızı ılık suyla iyice çalkalayın.
- Sonra dişlerinizi diş macunu ile fırçalayın (tercihen hassas dişler için olanlar).
Her gün dişlerinizi fırçalamadan önce sabah ritüelinizi yapın.
2. Tuzlu Su Durulama
Tuz anti-bakteriyel özelliklere sahiptir ve bu nedenle ağzınızı ılık suyla karıştırılmış tuzla durulamak, hassas dişlere neden olan bakterileri öldürür ve ayrıca yeni diş çalışmalarının neden olabileceği diş ağrısı veya diş etlerini iyileştirir.
Bu nasıl kullanılır
- Ağzınızı ılık tuzlu suyla çalkalayın.
- Ağzınızın etrafında gezdirin ve şiddetli ağrı olması durumunda, bir süre ağzınızda tutabilirsiniz.
- Dışarı tükürün ve bardaktaki suyun kalanıyla aynı şekilde devam edin.
- Ardından, işiniz bittiğinde, ağzınızı iki kez sade suyla iyice çalkalayın.
İstenilen sonucu elde edene kadar bunu günde iki kez durulayın.
3. Zeytinyağlı Karanfil
Karanfiller anti-enflamatuarın yanı sıra anti-bakteriyel özelliklere sahiptir. Ayrıca analjezik olarak da çalışır ve bu nedenle diş ağrısı ve hassas dişler için iyidir.
Bu nasıl kullanılır
- Öğütülmüş karanfil ya da zeytinyağı ya da susam yağı hamuru yapın.
- Bu macunu etkilenen dişlere / dişlere bir saat kadar uygulayın.
- Sonra suyla durulayın.
- Karanfil yağınız varsa, pirinci yağın bir kısmını alın ve dişin üzerine koyun ya da 5-6 damla karanfil yağı ile karıştırılmış ılık suyla ağzınızı durulayın.
Hassasiyet iyileştirilinceye kadar ilaçlardan birini günde iki kez kullanabilirsiniz.
4. Guava Yaprakları
Guava yaprakları flavonoidler içerir, anti-enflamatuar ve dişlerde hassasiyet ve diş ağrısı konusunda rahatlama sağlayan analjezik özelliklere sahiptir.
Bu nasıl kullanılır
- Bazı hassas guava yapraklarını çiğnemeyi deneyin ve sonra tükürün.
- Birkaç guava yaprağı bir miktar suda kaynatıp, soğuduktan sonra ağzınızı durulayabilirsiniz.
İyi sonuç almak için guava yaprağı ilaçlarından birini iki kez deneyin veya günde üç kez deneyin.
5. Sarımsak
Antibakteriyel ve doğal bir anestezi olan Garlic, diş hassasiyetini, diş ağrısını ve her türlü enfeksiyonu azaltır.
Bu nasıl kullanılır
- Bir sarımsak dişini ezin ve birkaç damla su ve tuzla karıştırın.
- Uygula ve bir süre bırak.
- Son olarak, ağzınızı tuzlu ılık suyla durulayın.
- Ayrıca, etkilenen diş / dişlere yarım sarımsak, 10-15 dakika boyunca sürebilirsiniz.
- Bittiğinde, ağzınızı ılık suyla çalkalayın.
Duyarlılık veya ağrı kesilinceye kadar sarımsak ilaçlarından birini günde 2-3 kez takip edin.
6. Kekik Yağı
Bu yağın antioksidanları, antienflamatuar ve anti bakteriyel özellikleri vardır. Böylece, boşluk veya diğer diş problemleri nedeniyle dişlerde ağrı veya hassaslığın azaltılmasına yardımcı olur.
Bu nasıl kullanılır
- Kekik yağını pamuk topun üzerine bastırın ve etkilenen dişe uygulayın. 10-15 dakika beklettikten sonra ılık suyla durulayın.
- Hatta bir bardak ılık suyla birkaç damla yağ damlatabilirsiniz. Solüsyonu ağzınıza sokun ve tükürün.
Çözümlerden birini günde 2-3 kez tekrarlayın.
7. Hidrojen Peroksit
Hidrojen peroksit içindeki anti-bakteriyel özellikler, boşluklara ve diğer oral problemlere neden olan mikropların öldürülmesinde yardımcı olur. Aynı zamanda mükemmel bir diş beyazlatıcıdır.
Bu nasıl kullanılır
- Yüzde 3 hidrojen peroksit ve suyu eşit miktarda karıştırın.
- Ağzınızı yıkamak için bu çözeltiyi kullanın.
Bunu haftada 2-3 defadan fazla yapmayın ve çözeltiyi yutmayın; tamamen tükür.
8. Tuz ve Biber Salçası
Bu bileşenlerin her ikisi de analjezik, anti-bakteriyel ve anti-enflamatuardır. Bu nedenle, bu iki bileşenin karışımını uygulayarak diş hassasiyetini azaltmaya yardımcı olur.
Bu nasıl kullanılır
- Birkaç damla su kullanarak bir miktar tuz ve karabiber ekleyin.
- Ardından hassas dişlere uygulayın.
- Yaklaşık 15-20 dakika sonra, ılık suyla ağzınızı çalkalayın.
Dişlerinizdeki duyarlılık sona erene kadar bu ilacı her gün tekrarlayın.
Diş Hassasiyetini Nasıl Önleyebilirsiniz?
Diş hassasiyeti oldukça acı verici olabilir ve günlük hayatınızı etkileyebilir. Bu nedenle bunu önlemek en iyisidir. Dişlerinizin hassaslaşmasını engelleyebileceğiniz birkaç ipucu.
- Hassas dişler için olan diş macunu potasyum nitrat içerir. Bu, diş minesinin yıpranmasından dolayı açığa çıkan, dentin içerisindeki tübüllerin tıkanmasına yardımcı olur. Bununla birlikte, düzenli ve sürekli kullanım yalnızca yardımcı olacaktır.
- Dişlerinizi doğru bir şekilde fırçalamak, hassas dişleri önlemenize yardımcı olabilir. Dişlerinizi yumuşak kıllarla fırçalayın ve iki dakika boyunca hafifçe fırçalayın. Ancak, çok uzun süre fırçalamak diş minesini aşındırabilir ve hassas dişlere neden olabilir.
- Dişlerinizde hassasiyeti önlemek için yapılan ağrı bariyerleri için diş hekiminize danışın. Bir florür verniği veya plastik reçineleri almak, birkaç ay veya bir yıl sonra aşınmayana kadar bir süre diş hassasiyetini iyileştirmeye yardımcı olabilir.
- Geceleri bir ağızlık koyun veya geceleri dişlerinizi taşlarsanız uyuma şeklinizi değiştirin. Gergin veya öfkeli olduğunda dişleri öğütme alışkanlığınız varsa, bunu yapmamanız için dikkatli ve bilinçli olun.
- Özellikle soğuk algınlığınızdayken ve burun deliklerini tıkadığınızdan ağzınızdan nefes aldığınızda ağzınızın kurumasını önlemeye çalışın. Ağız kuruluğu ağızda enfeksiyonlara ve diş problemlerine neden olur. Çok fazla su içiniz ve bu problemin üstesinden gelmek için çok fazla kahve ve çay almaktan kaçının.
- Bir şeyler yedikten veya içtikten sonra ağzınızı suyla durulayın. Ağız hijyenine yardımcı olmak için, günde iki kez ağzınızı durulamak için ev yapımı ağız yıkama da kullanabilirsiniz.
- Asitli yiyeceklerden ve diş çürümesine ve diğer diş problemlerine neden olabilecek kafeinli içeceklerden uzak durma gibi yaşam tarzı değişiklikleri yapın.
- Asit reflü problemi yaşarsanız, doktora danışın ve en erken tedavi ettirin, çünkü asit emayeyi dişlerinizden aşındırır ve hassasiyete neden olur.
Hassasiyetiniz Varsa, Hangi Yiyecekleri Yemeyi Bırakmalısınız?
Ekşi, sıcak ve soğuk yiyecekler hassas dişlerin arkasındaki ana nedenlerdir. Ancak, aşağıda listelenen yiyeceklerden kaçınmak, diş hassasiyetini önlemede size yardımcı olacaktır.
- Gazlı, siyah ve gazlı içecekler
- Dondurmalar
- Çay ve kahve gibi sıcak kafeinli içecekler
- Lolipop ve pastiller gibi sert şekerler
- Narenciye, ananas, limon, portakal, greyfurt gibi
- Asitli yiyecek
- Alkol
- Tütün ürünleri
SSS
Aşağıda, dişleri soğuk ve sıcak içeceklere, ekşi ve asitli yiyeceklere duyarlı kişiler için sıkça sorulan bazı soruları yanıtlıyoruz.
1. Bir Diş Hekimi ile Ne zaman Diş Hassasiyeti Hakkında Konuşulur?
Dişlerinizde çok fazla hassasiyet varsa veya herhangi bir diş veya dişeti bölgesinde hassasiyet görüyorsanız, bir diş hekimine danışmalısınız.
2. Diş ipi Hassas Dişlere Yardımcı Olur mu?
Nazikçe yapıldığında diş ipi kullanılması plak çıkartılmasında yardımcı olabilir. Düzgün bir şekilde alınmadığı takdirde bu plak dişlerin çürümesine ve hassas dişlere yol açarak çürümesine neden olabilir. Ağız sağlığına yardımcı olmak ve hassasiyeti önlemek için plağı çıkarmak için günde bir kez diş ipi kullanın.
3. Çok Sert Fırçalama Diş Hassasiyetine Neden Olur mu?
Dişlerinizi çok sert veya çok uzun süre fırçalamak diş minesinin aşınmasına neden olabilir. Bu, dişin sinir uçlarını birbirine bağlayan dentini gösterir. Bu maruz kaldığında ve çok soğuk veya çok sıcak bir şeyle temas ettiğinde ağrıya neden olur.
Hassas dişler yaygın bir diş sorunu olmasına rağmen ciddi bir sağlık tehlikesi olmamasına rağmen, geçici huzursuzluk ve ağrıya neden olur. Bu nedenle, günde iki kez dişlerinizi hafifçe fırçalayarak ve diş ipi kullanarak bu durumdan kaçınmayı deneyin ve yılda en az bir kez diş hekimi ziyaret edin.