Bu resmi: ayakları uzuyor, hamilelikte düzleşiyor
Ankete göre ... Ayaklar hamilelikte düzleşir ve uzar.
Gebeliğin garip yan etkilerinden biri - çoğu kadının bildiği, ancak bilimsel topluluk tarafından büyük ölçüde fark edilmeyen bir şey. Ancak yeni bir çalışma birçok annenin bildiklerini destekledi: hamilelik sırasında ayak büyüklüğü artıyor - ve bu genellikle kalıcı bir değişiklik.
Iowa Üniversitesi'nde ortopedi ve rehabilitasyon doçenti olan Neil Segal başkanlığındaki bir araştırmacı ekip, hamilelik sırasında 49 kadının kemer yüksekliğini ve ayak uzunluğunu ve ardından yine beş ay sonra ölçtüler.
Araştırmacılar, ayak uzunluğunun 2-10 mm arttığını, ortalama kemer yüksekliğinin düştüğünü buldular.
Toplamda, kadınların yüzde 70'ine kadar ayakları daha uzun, ancak hamilelik dönemi boyunca daha düz, 11'i sürekli değişen ayakkabı büyüklüğü ile düzleşmiştir.
Araştırmacılar değişikliklerin hamilelikte taşınan ekstra ağırlıktan kaynaklandığına inanıyor, bu da ayaklarda daha fazla stres yaratabiliyor, bu nedenle kemeri düzleştiriyor. Hamilelik hormonu gevşemesi ayrıca, bağların ve eklemlerin gevşekliğini arttırdığından ve muhtemelen ayağı daha dövülebilir hale getirdiğinden de etkili olabilir.
Düzleştirilmiş bir ayak tabandaki bağları zorlayabilir, normal yürüyüşü değiştirebilir ve kness'e fazladan bir zorlanma getirebilir, dedi Segal, bunun kadınların ayaklarında ağrı ve artrit riski altında olmasının nedeninin bir parçası olabileceğini açıkladı, kalçalarda. ve erkeklerden daha omurga. Hamile kadınların ayakkabılarını değiştirmenin ayak düzleşmesini önlemeye yardımcı olup olmayacağını araştırmayı planlıyor.
İlginçtir ki, çalışmaya katılan kadınlar, ilk hamileliği olsaydı, en büyük değişiklikleri fark ettiler: zaten iki veya daha fazla çocuğu olanlar böyle bir fark görmediler. Segal, bunun ilk gebeliğin ayak büyüklüğü ve şekli üzerinde en büyük etkiye sahip olduğuna inanıyor, ancak fikri doğrulamak için daha büyük bir çalışmaya ihtiyaç duyulacağını söylüyor.
Çalışma, Amerikan Fiziksel Tıp ve Rehabilitasyon Dergisi'nin Mart sayısında yayınlanacaktır.