Olumlu Dikkat: Engellerin Üstesinden Gelmek
Bebeğinizi eve getirmenin sevinci tarif edilemez. Herkes ihtiyaç ve isteklerine dikkat etmekle meşgul. Görmek oldukça doğal, yeni doğmuş bebekler yetişkin çocuklara göre daha fazla dikkat çekiyor. Ancak gün geçtikçe, bu dikkat günlük işler tarafından paylaşılır ve diğer şeyler daha önemli hale gelir. Ancak, pozitif dikkatin yenidoğanların sağlıklı gelişmesinin anahtarı olduğunu hatırlamanız gerekir. Küçüğünüze ne kadar bağlı olursanız, kendini güvende hissettiğini ve sevildiğini hisseder.
Bebeğinizin kilit bakıcısıysanız, bebeğinizin hak ettiği tüm ilgiyi aldığından emin olmanız gerekir. Bazen olumlu dikkatin önündeki çeşitli engeller, normal yaşamın sıradan taleplerinden ortaya çıkar. Bu problemler bakımınızı ve yeni doğan çocuğunuza olan sevginizi engelleyebilir. Bu, hiçbir şekilde, çocuğunuzu öncekinden daha az sevdiğiniz anlamına gelmez, ancak yalnızca ona sevginizi göstermek için yetersiz kalacağınız anlamına gelir.
Olumlu Dikkat ve Üstesinden Gelmek İçin Çözümler İçin Engeller
Olumlu dikkat için bir zorluk oluşturabilecek olasılıklar:
1. Çalışan Anneler
Durum: Bugünlerde birçok kadın anneleri çalıştırıyor. Doğumdan birkaç gün veya ay sonra işlerine katılmaları gerekir. Bu zamana kadar, bebek annesinin yokluğunu kaldıracak kadar büyümüş değil. Annenin uzun süre yokluğu yenidoğanın karamsar, nagging ve güvensiz olmasını sağlar.
Çözüm: Çalışan bir anne akıllıca gününü kutlamalı. İş yerlerinin çoğu yeni annelerin emzirme vakti geçirmesine izin veriyor. Çalışma saatleri içerisinde bebeğinize günde en az iki kez katılmak için zaman ayırın. Bebeğinizle buluşma süresi kısa olursa olsun, ancak görüşünüz ve şirketiniz onu kesinlikle önemli ölçüde yatıştırır. Onunla bir şarkı sesiyle konuşun, kucaklayın, onunla oynayın ve küçük çocuğunuza yakın olduğunuzda kucağınıza alarak onu rahatlatın.
2. Stres
Durum: Bir anne hayatında stresle, işle ilgili veya aile ile ilgili stres, rahatsızlıklar veya sadece bir duruma yol açabilecek herhangi bir stresle karşılaşabilir; Sık sık öfke kaybediyor olabilirsiniz ve küçük olana öfke gösteriyor olabilirsiniz.
Çözüm: Çocuğunuza öfke veya kızgınlık göstermeyin, sert konuşmayın ve ona asla vurmayın. Sorunun nedeni ne olursa olsun, öncelikle yenidoğan şirketindeyken zihninizi ondan uzaklaştırmaya çalışın. Derin bir nefes alın ve bebeğinizin size ihtiyaç duyduğunu anlamaya çalışın ve neden sizin nasıl davrandığınızı anlayamıyor. Bu, onu yalnız bırakamadığınız zaman çocuğunuzun yaşamı için çok önemlidir. Bebeğinizle birlikte olun, onu olabildiğince sevin. Tüm stresiniz doğal olarak erir.
3. çok mutlu hissediyorum yok
Durum: Kötü bir ruh hali içindeyken ve bebeğinizle oynamak veya ona gülümsemek gibi hissetmediğiniz zamanlar olabilir. Düşüncelerinize kapılabilir ve küçük çocuğa ve onun gereksinimlerine çok dikkat etmeyi unutmayın.
Çözüm: Bazen kötü bir ruh hali içinde olmak normaldir. Bu kötü bir ebeveyn olduğunuz veya bebeğinizi sevmediğiniz anlamına gelmez. Her zaman kibirli ve neşeli olamazsın. Kendine bir mola ver ve geri dönüp bebeğini kucakla.
4. Sağlık Sorunları
Durum: Bazen sağlığınız bebeğinizdeki tüm sevgiyi ve sevgiyi duşlamanıza izin vermeyebilir. Kendinizi düşük hissediyor olabilirsiniz ve küçük çocuğunuzun enfeksiyonu yakalamasını istemiyor olabilirsiniz.
Çözüm: Evinizi idare ederken ve bebekle ilgilenirken kendinize iyi bakın. Hastalanırsanız, tüm rutininiz darmadağın olabilir. Sağlıklı bir yaşam tarzı sürdürün, böylece çocuğunuzun size ihtiyacı olduğunda yanınızda kalabilirsiniz.
5. İlişki Sorunları
Durum: Eşinizle veya akrabanızla bir ilişkiniz olduysa veya sizin için önemli olan diğer ilişkilerde sert bir düzeltme ekine çarptıysanız, küçük çocuğunuzla yapışmanız zor olabilir. Çocuğunuza odaklanamayabilirsiniz, çünkü muhtemelen üzgün ve duygusal olarak boşalırsınız.
Çözüm: Ebeveyn olur olmaz, maddi, duygusal ve fiziksel gereksinimler de dahil olmak üzere birçok sorumluluk üstlenirsiniz. Her ilişkide, her bir bireyin diğer bireyin zorluklarını anlaması ve mümkün olan her şekilde destek sunması önemlidir. İşleri şişelenmeye devam etmeyin, ancak mümkün olan en kısa sürede konuşun. Bu duygusal problemlerle ne kadar hızlı uğraşırsanız, mutlu ve rahat bir zihinle bebeğinize o kadar çabuk dönebilirsiniz.
Bu yüzden kendinize baskı yapmayın, yeni doğmuş bebeğinizin ihtiyaçlarını olumlu bir şekilde düşünün ve onunla kaliteli zaman geçirin. Böylece bebeğiniz sevildiğini ve arandığını hissedecek ve mutlu ve sağlıklı bir şekilde büyüyecek.