Bebeğiniz için Güvenli Uyku İpuçları

Içerik:

Doğru bebek bakımı, bebeğinizi uyurken nasıl güvende tutacağınızı bilmeniz gerektiği anlamına gelir. SIDS'in ne olduğunu ve çocuğunuzu ondan korumak için neler yapabileceğinizi öğrenin.

SIDS Nedir?

SIDS Ani Bebek Ölümü Sendromu anlamına gelir ve bebek beşiğinde uyurken ortaya çıkan açıklanamayan bir ölümdür. Hiç kimse SIDS'in neden olduğunu bilmiyor, ancak bebeğinizi korumaya yardımcı olmak için alabileceğiniz birkaç bebek bakım prosedürü var.

Bebekler her zaman karınlarından ziyade sırtlarında uyumalıdır. Bu, ebeveynlerin bir bebeğin SIDS'ten ölme ihtimalini azaltmak için yapabilecekleri en iyi şeydir. Daha fazla ebeveyn, bebeklerini sırtlarında uyumaya başladıkça, SIDS'ten ölen bebeklerin durumları önemli ölçüde azaldı.

SIDS'i Azaltmak için Yapabileceğiniz Diğer Şeyler

• Asla gevşek battaniyeler, özellikle de bebek yatak takımlarıyla birlikte gelen yorganları kullanmayın. Bunlar daha çok duvar dekorasyonu olarak kullanılır.
• Hamilelik sırasında sigara içmeyin veya kimsenin evinizde sigara içmesine izin vermeyin.
• Bebeğinizin odasının konforlu bir sıcaklık olduğundan ve fazla ısınmayacağından emin olun.
• Beşik tampon kullanmaktan kaçının.
• Cep telefonlarından gelen kurdelelerin veya tellerin, bebeğinizin içinde dolanamayacağı kadar kısa olduğundan emin olun.
• Yastık kullanmaktan kaçının ve bebeğinizin yatağında doldurulmuş hayvan bulunmadığından emin olun.
• Asla su yatağı üzerinde uyumak için bir bebek koymak.
• Bebeğiniz hasta ise doktorunuzu ziyaret edin.

Yatağı Neden Önemli?

Bebeğinizin yatağı biraz önemlidir. Çoğu standart boyuttadır, ancak bebeğinizin yatak ile yatağın yanları arasında kaymadığından emin olmak için dikkatlice kontrol edin. Yatağı yeniden kullanmak yerine her bebekle değiştirmek iyi bir fikirdir, ancak tekrar kullanmanız gerekirse, tamamen kontrol ettiğinizden emin olun.

Sarkmadığından ve sağlam olduğundan emin olun. Ayrıca çatlak, delik veya yırtılma olmadan su geçirmez bir kapağa sahip olmalıdır. Havalandırmalı minderlerden kaçının çünkü temiz tutamazsınız ve yatak takmadan önce yatağın temiz ve kuru olduğundan emin olun.

Mükemmel Uyku Sıcaklığı

Çok sıcak olmanın bir SIDS nedeni olduğu düşünülür, bu nedenle bebeğinizin odasının uyumak için mükemmel sıcaklık olduğundan emin olun. İdeal sıcaklığın 61 ila 68 derece arasında olduğu düşünülmektedir. Bebeğinizin elleri ve ayakları biraz üşümekte olabilir ve bu normaldir. Bebeğinizin yatağının elektrikli ısıtıcının yanında, doğrudan güneş ışığı altında veya bir radyatör tarafından olmadığından emin olun ve bebeğinizin yatağında asla sıcak su şişesi veya ısıtma yastığı kullanmayın.

Bebeğinizin Uykusuna Yardımcı Olmak İçin Diğer Bebek Bakım İpuçları

• Asla bir bebek giyerek şapka giyerek uyumak için.
• Bebeğiniz için en az bir yaşına gelene kadar yorgan, yorgan veya yastık kullanmayın. Bunun yerine, kundaklama battaniyesi kullanın veya onu sıcak tutmak için uyku tulumları kullanın.
• Odanın çok sıcak olmamasına dikkat edin.
• Odayı sabit bir sıcaklıkta tutun.