Toplumsal cinsiyet hayal kırıklığı için ne zaman yardım alınmalı
Kabul etmesi zor, ama Hannah Clark'ın * ikinci bir çocuğu olduğunu keşfetmesinin ilk tepkisi hayal kırıklığıydı - bunu bir üzüntü ve kayıp duygusu izledi.
“Asla bir kızım olmayacağını düşünmek garipti” diye açıklıyor. “Gerçekten bir kıza sahip olmak istedim ve umarım onunla kendi annemle olan ilişkim aynı olurdu.”
Ve bebeğinizin cinsiyeti üzerindeki hayal kırıklığını ifade etmenin hala tabu olduğu gerçeği, Bayan Clark'ın kederi işlemesini daha da zorlaştırdı. “Kimseyle konuşamayacağımı hissettim” diye ekliyor.
Claire Martin için *, çifti başka bir kızı olmadığını keşfettiğinde ilk başta harap olan kocasıydı. “Bugünün dünyasında bir çocuk yetiştirmekten korkuyordu” diyor. “Zehirli erkekliğe ihtiyacı olan ancak henüz tam olarak mücadele etmeyen bir dünya.”
Ancak cinsiyet hayal kırıklığı çok nadir olmakla birlikte, (Channel Ann tarafından yapılan bir 2017 araştırması, anne ve babaların dörtte birinin bebeği istenen cinsiyet olmasa hayal kırıklığına uğradığını itiraf etti) çoğu anne ve baba, bebek geldiğinde duygularının geçtiğini göreceklerdir. Bununla birlikte, diğerleri için, keder onları neredeyse işlev göremez hale getirebilir.
Bu, ilgili baba adayının Reddit iş parçasında paylaştığı senaryo, karısı ile eşinin bir çocuk beklediğini keşfetmesinden sonra. “Karım 24 haftalık bir erkek çocuğa hamile” dedi. “Hamile kalmadan önce bile gerçekten bir kız istediğini çok netleştirdi ve bir çocuksa“ geri gönderme ”konusundaki garip şakayı yaptı.”
Fakat bekleyen baba şakaların "herkesin aydınlanmış göründüğünü" düşünürken, bir oğlu olsa fikrini değiştireceğine inanıyordu.
“20 haftalık taramamızı hızlı bir şekilde ilerlemeye devam ediyoruz” diye devam ediyor. "Süper heyecanlı ve gerginiz. Cinsiyet umrumda değil, karım bir kız olduğu hissine kapıldığı için heyecanla ağlıyor." Fakat çiftin bir erkekleri olduğunu öğrenince, anne adayı ağlamayı kesemedi. “Elini tuttum, hemen hayal kırıklığına uğradığını ve onu gebelik hormonlarına bıraktığını biliyorum” dedi. "Bütün gün ağlamayı kesmiyor."
Fakat bir gün bir aya dönüştü ve kimse bebeğinden bahsettiği zaman anne hala ağlıyor. “Çocuk odası ile herhangi bir şey yapmayı reddediyor ve hamilelikle ilgili hiçbir şeyi tartışmıyor. Aile bunun garip olduğunu düşünmeye başlıyor, ancak insanların kendisini nasıl hissettiği konusunda yargılamasını istemediğini söyledi. Bir tutuş. Kendimi çok kötü hissettim ama bunun neredeyse bir ayının saçma olduğunu hissediyorum. "
Eğitimli bir klinisyen dışında kimse anneye tanı koyamasa da, birçok yorumcu doğum öncesi depresyonu yaşayabileceğini ve kocasının mümkün olan en kısa sürede yardım ve tedavi aramada onu desteklemesi gerektiğini önerdi. Ancak diğerleri, duyguları için onu çarptı. “Hayatınızı dünyaya alçakgönüllü bir kişi olarak doyurmaya odaklamak için ne kadar bencilce olmak zorundasınız, daha sonra istediğiniz cinsiyet olmadığında cömertliğe kızacaksınız.”
Yorumlar, toplumsal cinsiyet hayal kırıklığının inanılmaz derecede bölücü bir konu olduğu gerçeğini yansıtıyor. Ancak birçoğu bir bebeğin cinsiyeti - özellikle kısırlık ile mücadele edenler - için üzülmenin saçma ve nankör olduğunu düşünürken, etkilenenlerin çok gerçek bir keder ve kayıp duygusu yaşadıklarını görmezden gelmek imkansızdır.
Cinsiyet hayal kırıklığı konusundaki araştırmalar sınırlı olsa da, bazı çalışmalar arzu edilen cinsiyetten bir çocuğa sahip olmama ve doğum sonrası depresyon arasında bir bağlantı bulmuştur. Worldn annelerinin bir çalışmasında, PND için "önemli ölçüde artan bir risk" vardı.
Ve 2016 yılında, kızları isteyen İngiliz annelerin araştırması sonuçlandı: "sonuçlar, 'cinsiyet hayal kırıklığının' katılımcıların aileleri ve toplumlarından izole edilmiş hissetmelerini, yaşayamayacakları bir şey için acı çekmelerini sağlayan, çok yönlü ve çok yönlü bir fenomen olduğunu gösteriyor. bedenlerinin, düşüncelerinin ve duygularının kontrolden çıktığını hissetmek. ”
Bununla birlikte, uzun vadede, bir başka çalışmada, bir oğlan ve bir kız isteyen ve erkek çocuğu olup olmadıklarını umursamayanlara karşı bir güvercin çifti olmayanların psikolojik sağlığı açısından bir fark bulunmadığını söyledi. kızlar veya her ikisinden biri. Yazar, “Karışık cinsiyetten oluşan bir kompozisyona değer veren, ancak elde edemeyen, karışık cinsiyet idealine değer vermeyenlerden daha fazla depresif semptom, genel olarak daha kötü yaşam doyumu veya aile yaşamından daha az memnuniyet bildirmedi” dedi.
Perinatal Mükemmellik Merkezi'nin kurucusu ve Direktörü Dr. Nicole Highet, bebeğinizin cinsiyetiyle ilgili hayal kırıklığı hissinin nadir olmadığını ve kesinlikle utanılacak bir şey olmadığını söylüyor.
“Duygularınızı kabul etmek önemlidir. Bu duyguların karşılanmayan umutların ve beklentilerin ya da hatta kederin bir sonucu olduğunu anlamak, bu duyguların doğal olduğunu ve diğer hayal kırıklıkları ya da keder zamanları gibi, zamanla çözüleceğini anlamanıza izin verebilir”
Dr Highet ayrıca, sizin yaptığınız gibi hissettiğiniz için kendiniz için çok zorlaşarak işleri daha da kötüleştirmemenin önemini açıklar.
“Cinsiyet hayal kırıklığını yaşamak, bu hissin devam edeceği, ne de sevmeyeceğiniz veya bebeğinizi sevemeyeceğiniz anlamına gelmez” diyor. “Aslında çoğu zaman bu duygular genellikle hamilelik ilerledikçe veya bebek doğduktan sonra kaybolur, durumu kabul etmeye geldiğinizde, bakış açınızı ve annelik içgüdülerinizi düzeltir. Doğduktan sonra bebeğinizle olan deneyiminiz de ebeveynleri yönlendirebilir. Cinsiyetten bir bebek sahibi olmanın başka yararları olabileceği ya da bebeğinizin mevcut cinsiyetinin, başlangıçta karşı cinsiyeti tercih etme nedenlerinizle o kadar uyumlu olmadığının farkına varmak.
Ancak, hayal kırıklığı duyguları devam ederse ve bebeğinizi kabul etme ve duygusal olarak bağlanma yeteneğinizi etkilemeye başlarsa, Dr. Highet profesyonel yardım almanın önemli olduğunu belirtmektedir.
“Bazen, nedenlerinizi ve duygularınızı, tepkilerinizi değerlendirmeyecek bir profesyonel ile araştırmak, daha çok durumla başa çıkmak için size anlayış ve yardım sağlamak ve kabullenmeyi teşvik etmek için stratejiler sağlamak yararlı olabilir.
“Hayatın diğer zamanlarında keder gibi, kabul genellikle zamanla birlikte gelir. Duygularını kabul et, kendine sert davranma ve kendine zaman tanı.”