Kadınlar hamilelikte kilo alma konusunda emin değiller
“Kadınların çoğu, hamilelikte almaları gereken önerilen ağırlık miktarını bilmediklerini söyledi” ... Araştırmacı Susie de Jersey
Bir anket, kadınların yüzde 38'inin hamilelik sırasında çok fazla kilo aldığını tespit etti.
Öte yandan, 664 kadına ait Queensland Teknoloji Üniversitesi araştırması da, yüzde 29'unun yeterli kilo almakta zorlandığını, bazı annelerin doğum yapmadan hemen önce hamile kaldıklarından daha az kilo aldıklarını gösterdi.
Fazla kilolu veya obez olmak, gestasyonel diyabet de dahil olmak üzere sağlık komplikasyonlarına yol açarken, düşük kilolu olmak, erken doğum veya düşük doğum ağırlıklı bir bebeğe sahip olmak gibi farklı riskler taşır.
Avustralya ve Yeni Zelanda Kadın Hastalıkları ve Doğum Dergisi'nde yayınlanan araştırmada, hamile kalmadan önce fazla kilolu olan kadınların yüzde 56'sının, kesim yapan kişilerin sadece üçte birine kıyasla çok fazla doğum ağırlığı kazandığı ortaya çıktı.
Araştırmacı Susie de Jersey, Worldn anne adaylarının üçte ikisinin, hamilelik sırasında ne kadar kilo almaları gerektiğine kararınca karanlıkta olduğunu söyledi.
QUT tarafından yayınlanan bir açıklamada, "Çoğu kadın, hamilelik sırasında almaları gereken önerilen ağırlık miktarını bilmediklerini ve sağlıklı kilo alma konusunda çok sınırlı tavsiye verdiklerini söyledi." Dedi.
Bayan Jersey, çalışmanın katılımcılarının yarısından azının hamilelik sırasında egzersiz yapmayı çok önemli olarak gördüğünü, muhtemelen fiziksel aktivitenin annelerin adayı için güvenli olamayacağına dair inançları olduğunu belirtti.
Gebelikte sizin için en uygun kilo alımını bulmak için doktorunuzla veya doğum uzmanınızla konuşun.