Eşi Ebeveynlik Molası İhtiyacı Varsa Her Yetişkin Kıç Adamının Yaptığı 10 Şey

Içerik:

Her ne kadar kesinlikle çok yorgun ve çok acı ve kesinlikle delirmiş olmama rağmen, oğlumu tuttuğum an ondan bir mola istediğimi hayal edemezdim. Aslında, hemşireler hastanede olduğu ilk ve ikinci gece onu kontrol etmesi gerektiğinde, onlarla gitmekte ısrar ettim. Onu görüş alanımdan uzak tutmak istemedim ya da benden birkaç inç ötede. Şimdi oğlum bir bebek mi? Şey, biraz boşluk kullanabilirim. Neyse ki, eşim her yetişkin erkeğinin eşinin ebeveynlikten uzaklaşması gerektiğinde yaptığı her şeyi yapıyor ve kendimi suçlu veya bencil ya da insandan başka bir şey için çok ihtiyaç duyduğum için istememe neden oluyor (ve sanırım) (çok hak edilmiş) yalnızlık, hayatımın anneliği içermeyen her yönüne odaklanmak için.

Annem olduğum neredeyse iki yıl boyunca, birçok annenin umutsuzca ihtiyaç duydukları bir şeyi sormaktan korktuğunu fark ettim: ebeveynlik molası. Çocuğunuzdan veya ailenizden uzağa zaman istemek, çocuğunuz ve aileniz için ne kadar sevdiğinizi ve önem verdiğinizi gösteren bencil veya belki de daha da kötüsü olarak görülür. Annelik şehitlikle eşanlamlı hale geldi ve şimdi anneler çocuklarının yaşamlarına karıştığını kanıtlamak için kendilerini kesinlikle her şeyden feda etmeleri gerektiğini ve bu tehlikeli tükenme çizgisinde kendilerini çılgınlığın ve telaşın eşiğine sürüklemeleri gerektiğini düşünüyorlar.

Evet, yeterince söylüyorum. Her zaman ve sonra ebeveynlikten bir molaya ihtiyacım olduğunu kabul etmekten utanç duymuyorum ve eşimden doğru bir şekilde bakılıyorsa endişelenmeden oğlumdan uzak kalabilmek için bu mola için yardım etmesini istemiyorum. . Ebeveynlik ekibinin bir parçası olduğunuzda ve küçük bir insan yetiştirmek için birlikte çalıştığınızda, her yetişkin erkeğin içgüdüsel olarak yapması gerektiğini bildiği birkaç şey vardır. Eşinize bir mola vermek söz konusu olduğunda, işte bunlardan bazıları:

Soru Sormuyor

Bir yetişkin erkek eşinin yanına gelip ona bir molaya ihtiyacı olduğunu söylediğinde, yaptığı son şey "Neden?" Dürüst olmak gerekirse, nedenini zaten bilmesi gerekirdi. Ne kadar sıkı çalıştığının, ne kadar fedakarlık yaptığının ve ne kadar yorgun olduğunun çok net bir şekilde farkında olmalı, böylece hak ettiği vakti “off” için isteyince vaktini boşa harcamaz. Neden ara vermeye ihtiyacı olduğunu biliyor ve daha da önemlisi neden hak ettiğini biliyor.

Çocuğundan nefret ettiğini sanmıyor ...

Bu ülkenin annelikle ilgili mesajı, "şehitliği" bir sevgi, bağlılık veya başarı işareti olarak vaaz ediyor. Her gerçeklikte, bir kadın bir anne olarak başarılı olmak için sürekli fedakarlık yapmak zorunda kalmamalı ve daha sık sık olmasa da, sürekli fedakarlık yapmak, yeteneğinizden en iyi şekilde ebeveynlik yapma yeteneğinize gerçekten zarar vermektedir. Yetişkin bir adam bunu bilecek ve eşinin "yalnız zaman" ihtiyacını çocuğunu umursamadığının bir işareti olarak ilişkilendirmeyecek.

... Veya Artık Anne Olmak İstemiyor

Ve elbette, yetişkin bir adam, ebeveynlikten bir mola ile şehri atlama arzusu ve bir daha asla anne isteme ilişkisine girmeyecek. Ne kadar minnettar olduğumu söyleyemem, eşim yalnız zamana ihtiyacım olduğunda ya da arkadaşlarla dışarı çıkmak istediğimde ya da sadece çocuğumdan bir molaya ihtiyacım olduğunda, bunun ebeveyn olmak istemediğim anlamına gelmediğini biliyor. . Ebeveyn olmayı seviyorum, sadece huzur ve sessizliği, güzel bir kitabı ve bir geceyi ve yanımda bir yürümeye başlayan çocuğuyla yapamayacağım pek çok şeyi seviyorum.

Katkıda Bulunabileceği Başka Yollar Hakkında Düşünüyor, Bu yüzden "Yakılmıyor"

Yetişkin bir erkek eşinin gittikçe daha fazla tükenmiş veya sinirli veya bunalmış olduğunu gördüğünde, daha fazla dahil olmak suretiyle önleyici tedbirler alır. Umarım, ebeveynliği iki kişilik bir spor olarak tanımlamaktadır ve cinsiyet klişelerinin kimin ne yaptığını belirlemediğini (veya etmemesi gerektiğini) fark eder. Ek olarak, ilişkilerin nadiren 50/50'lik bir bölünme olduğunu ve bazen bir ortağın diğerinden biraz daha fazlasına ihtiyaç duyduğunu anlayacaktır.

Kendisine Bakmaya Onu Teşvik Ediyor

Eşini suçlu hissetmek ya da annelik için donanımlı olmadığı ya da “çok fazla” istediği için, yetişkin bir adam eşini kendine bakmaya ve ailesinden bir süre uzakta geçirmeye teşvik eder. bireyselliğini kolaylaştırmaya çalış, çünkü onun sadece bir annesinden daha fazla olduğunu biliyor.

Dışarıda Bir Geceyi Kolaylaştırır / Haftasonu Dışarıda ...

Eşime ara vermem gerektiğini ilk defa söylediğimde canlı bir şekilde hatırlıyorum. Oğlumuz sadece bir kaç aylıktı ve uyumayan, sürekli emziren ve yeni yaşamış olduğum sert yaşam değişimlerinden çok yoruldum. Eşim beni sadece evden (ve oğlumuzdan) uzak durmam için teşvik etmedi, sinema zamanlarına baktı ve randevu alarak yerel salonumuzda sıcak rock masajı yaptırdı. Sadece kendi bakımım için desteklenmediğimi değil, aynı zamanda bu öz bakımı kolaylaştırmak isteyen birisine sahip olduğumu bilmek harikaydı.

... Ve Arkadaşlarını Bekletir

Tabii ki, askerleri aramak ve herhangi bir annenin tekrar "kendini" hissetmesini sağlamak için yardım etmelerini istemek asla kötü bir fikir değildir. Yetişkin erkekler, not al.

Anneliğin ne kadar zor olabileceği konusunda havalandırmasına izin veriyor

Bazen kaçmam veya arkadaşlarımla zaman geçirmeme ya da yalnız oturmama gerek kalmaz (tüm bunlar harika olsa da), bazen sadece havalandırmaya ihtiyacım var. Annelikten çok sıkıldığımı hissettiğimde ve dürüst olmak gerekirse, annelikten o kadar çok zevk almadığımda bile (çünkü o günler oluyor) Eşime dönüyorum ve sadece havalandırıp dinlemeyeceğim şeyleri söylerken dinlemesini istiyorum ama bir nevi his ama muhtemelen birkaç dakika içinde ihmal eder. İyi bir havalandırma oturumu harikalar yapabilir.

Bencilce Düşünmeyi Reddediyor ...

Ne yazık ki, öz bakım ile bencilliği ilişkilendirmeye başladık. Kendisini ilk sıraya koyan, kendine özen gösteren ve ruh sağlığına ve iyiliğine değer veren bir kadın, aniden başkalarının ihtiyaçlarını kendisinin önüne koyamayacak kadar bencil bir bireydir. Evet, bu doğru değil ve her yere kadınlara göndermek için zararlı bir mesaj. Yetişkin bir adam, kendine dikkat etmenin bencillik olmadığını, bunun bir zorunluluk olduğunun bilincinde olacaktır.

... Ve Başkasına Bakmadan Önce Kendisine Bakması Gerekiyor

Jada Pinkett-Smith en iyisini söyledi, bu yüzden kendi cevabımı yazmaya bile zahmet etmem. Sadece onun dokunaklı, güçlü sözlerini çalacağım ve yetişkin bir erkeğin mesajındaki gerçeği gerçekleştireceğini ve eşine bu gerekliliği kolaylaştırmasına yardım etme ihtiyacını hatırlatacağım:

“Her zaman en başta sizinle ilgilenmeyi hatırlamak zorundasınız. Çünkü kendinize bakmayı bıraktığınızda, dengeden çıkacaksınız ve başkalarına nasıl bakacağınızı gerçekten unutuyorsunuz. Ve bize öğretildiğimizi düşünüyorum. kendine bakmanın bir sorun olduğunu ve sana bir anne olmakla ilgili bir şeyler ve bu ülkede bir anne olmakla ilgili aldığımız mesajların bir kısmını anlatacağım, her şeyi tamamen feda etmek zorundasın. Her bir şey ve bence, anneler olarak, sahip olması ve çekmesi gereken, yeniden mesajlaşmanın şudur: hiza ve güce sahip olmak için kendinize, kendinize dikkat etmek zorundasınız. Yaptığımız kapasite. "