11 Yollar Sosyal Medya Yeni Anneler İçin Böyle Bir Yardımcı Olabilir
Sosyal medyanın, hepimizin olduğu gibi bağımlı olduğu için, oldukça tutarlı bir şekilde, oldukça ciddiyetle nefret edildiği bir sır değil. Sosyal medyanın yeni annelerin kendileri için üzülmesine neden olduğunu inkar etmemekle birlikte, sosyal medya da yeni anneler için son derece yararlı bir araç olabilir.
Sosyal medyada aktif olmak, daha iyi ya da daha kötüsü için, sürekli insanlara bağlı olduğunuz anlamına gelir. İhtiyacınız olduğunda öğrendiğiniz bir bilgelik ve kazanılan bilgi havuzuna dalabilirsiniz; bu, zaman zaman, yabancı ve ezici bir deneyimde boğuluyor gibi hissedebilecek yeni bir anne için can alıcı bir yaşam olabilir. Bir anne anneliğin gerçekleri hakkında bilgi verdiğinde, lavabonuzdaki bulaşık yığını veya hissettiğiniz hayal kırıklığı hakkında kendinizi kötü hissetmezsiniz. Yalnız olduğunuzu düşünüyorsanız veya ne yapmanız gerektiğinden emin değilseniz, yapmanız gereken tek şey annenizin arkadaşlarına bir soru içeren bir durum güncellemesi göndermek ve patlama: her yerde yanıtlar.
Elbette herkesin hamilelik, doğum, doğum ve annelik konusundaki deneyimi farklıdır, ancak bu farklılıkların ortasında sosyal medyanın geliştirebileceği ve / veya teşvik edebileceği bir bağlantı vardır. Aynı anda tam olarak aynı şeyi geçmiyor olabiliriz, ancak bu, hikayelerimizi paylaşamayacağımız anlamına gelmez ve destekleyici, kapsayıcı ve sağlıklı bir topluluğun parçası olduğumuzu hissedemeyiz anlamına gelmez.
İşte sosyal medyanın yeni anneler için çok iyi olmasının birkaç yolu, çünkü İnternet en kötüsü olmadığında, en iyisi bu.
Seni Arkadaşlarına Bağlar
Bir bebeğiniz olduğunda (özellikle hemen sonra, vücudunuz iyileştiğinde ve anne olarak yeni hayatınıza uyum sağladığınızda) arkadaşlarınızla iletişimde kalmak zor olabilir. Hızlı bir şekilde bir araya gelmek bile vergilendirilir ve dürüst olmak gerekirse, bir yetişme seansı yapmaktansa uyumak istersiniz.
Sosyal medya ise, çok fazla çaba sarf etmeden arkadaşlarınızla iletişim halinde olmanızı sağlar. Hayatında neler olup bittiğini hala biliyorlar, onların içinde ne olup bittiğini hala biliyorsunuz ve yeni bebeğinizi emzirirken ya da sallarken, mesajlar ya da yorumlar yoluyla hızlı bir şekilde konuşabilirsiniz. Teşekkürler, Zuckerberg.
Bir Topluluğun Parçası Olarak Hissetmenize Yardımcı Olur
Dışarıda milyonlarca anne olmasına rağmen, anne olmak, toplumdan dışlanmış hissetmenize neden olabilir. Sosyal medyada, kapınızın dışına çıkmadan sevgi dolu, sevecen bir topluluğun parçası gibi hissetmeye başlayabilirsiniz (yani, sürünüzü ve en çok bağlı kaldığınız ebeveynleri bulduğunuzda kendini ara).
Tavsiye İçin Kolayca Ulaşabilirsiniz
Sosyal medya, annelere soru sormayı ve hızlı (ve düşünceli!) Bir tavsiye almayı çok kolaylaştırır. İster güvenilir bir arkadaşınıza özel bir mesaj isterse birden fazla kişiden farklı bakış açılarına yer açan hızlı bir durum güncellemesi olsun, bir ton servet ve bilgi kelimenin tam anlamıyla parmaklarınızın ucunda.
Çünkü 02:00 Beslemesi Sırasında Ne Yapacaksınız?
Gece yarısı beslemeleri dünyadaki en sıkıcı şey. Gözlerinizi zar zor açık tutabilirsiniz ve evinizdeki herkes muhtemelen (belki) hala uyuyordur. Zaman geçirecekseniz, haber bültenleri arasında gezinmek ve bekar, bebek sahibi olmayan arkadaşlarınızın neler yaptığını görmek de olabilir. Akıllı telefonlar bir şey olmadan önce annelerin bebeklerini beslerken (ya da pompalarken; sevgili tanrım, pompalarken ) ne yaptığını bilmiyorum.
Tek Başınıza Hissetmemenize Yardımcı Olur
Annelik, evrensel olarak paylaşılan bir deneyim olsa da, yalnız hissedebilir. Her kadın farklı olduğu için her kadın anneliği farklı bir şekilde yaşar. Bu yeni bir annenin tek başına bir adada olduğu gibi hissetmesine neden olabilir. Diğer annelerin deneyimlerini yazdıklarını görmek, yeni annelerin anneleri yalnız olmadıklarını bilmelerine yardımcı olur. Ebeveynliğin aynı aşamalarından geçemeyebiliriz, ancak çeşitli bakış açımızda ortak bir zemin bulabiliriz.
Çevrimiçi Anne Grupları Muhteşem
Destekleyici ve kapsayıcı bir çevrimiçi anne grubu bulabilirseniz, sosyal medya altını vurursunuz. Bazı anne grupları küçümseyici ve yargısal olabilse de, normalde rahat hissetmeyeceğiniz şeyleri paylaşmanız için size destek, anlama, faydalı bilgiler ve utanç verici saltanat verebilecek birçok sosyal medya grubu vardır.
Akrabalar Babe'nin Resimlerini Görebilir
Uzakta yaşayan çok sayıda aile üyeniz varsa, bu muhtemelen aktif sosyal medya hesaplarına sahip olmanın en iyi yanıdır. Mektup göndermek veya e-postayla göndermek için devasa resim grubu yerine hızlı bir yazı yazabilir, isterseniz aile üyelerini etiketleyebilir ve çocuğunuzun büyüyüp öğrendiğini göremeyenlerin kendilerini sürekli hissedebileceklerini hissedebilirsiniz. Yeni babanın hayatının bir parçası.
Çünkü Google Korkutucu
Seni bilmiyorum ama, Facebook'ta birisine, çocuğumun Google’a bakmak yerine yaptığı garip şey hakkında sorular sormayı tercih ederim. WebMD'ye ya da başka bir çevrimiçi arama motoruna sorarsam, korku ve kaygı sonsuz tükenmezlikten aşağı inerim, bu sadece İnternet'in bana çocuğumun öldüğünü ve son dakika seçimimden dolayı yaptığım son dakika seçiminden dolayı benim hatam olduğunu söyler. Hamileydim.
Çocuğunuzun yanı sıra başka bir şeye odaklanabilirsiniz
Bebeğinizin hemen ardından, uyku programları ve beslenme zamanları etrafında dönmeyen, dünya çapında geniş bir dünya olduğunu hatırlamak zor. Sosyal medya size başka bir şeye odaklanabileceğiniz çok ihtiyaç duyulan bir ara veriyor. İster kedi kedisi, isterse eğlenceli bir gif veya ünlülerin dudak senkronizasyonunun beş dakikalık bir videosu, hatta bir arkadaşınızın tatilinin resimleri bile olsun, çocuk bezinin tüm varlığınızı yönetmediği başka bir yere kaçabilirsiniz.
Bakmanıza ve En İyisini Hissetmenize Yardımcı Olabilir
Özçekimler hakkında ne yapacağınızı söyleyin, ancak iyi uygulanmış bir sosyal medya ortamı sizi güzel ve evet hissetmenize neden olabilir, bu düzenli olarak hissetmeyi hak ettiğiniz bir şeydir. Sonunda duş almayı başarabildiyseniz ve bir milyon dolar gibi hissediyorsanız, bir selfie alın, o kötü çocuğu postalayın ve sevdiğinizlerin ve yorumların sizin olduğunuz görkemli varlık gibi sizi yıkamasına izin verin.
Size Geri Bakma ve Anımsatma Yeteneği Verir
Sosyal medya aslında hayatımızın çevrimiçi bir dokümanıdır ve bir çocuğunuz olduğunda çocuğunuzun da yaşamı. Arkanıza bakıp bebeğinizin yumruğunu, çocuğunuz dünyaya girdiği anda, yeni doğan yüzlerinin sevimli resimlerini ve ilk kez süründüklerinin videolarını görebilirsiniz. Çocuklarımızın - ve kendimizin - yaşadığı tüm değişiklikleri görebiliyoruz ve bu oldukça inanılmaz bir şey.