Her Yeni Babanın Doğumdan Sonra Ortağı İçin Yapmaya Hazırlanması Gereken 23 Şey
Kabul edebilirim: eşimin yeni bir baba olarak gösterdiği çabalar için yeterli kredi aldığını sanmıyorum. Yani, kesinlikle evimizde ve ailemizin içinde, onun nasıl yatırım yaptığını ve dahil olduğunu hepimiz biliyoruz. Ama randevulara gittiğimizde? İşe ne zaman koştuk? Yabancılar, yeni anne benim tüm bebek eşyalarından ben sorumluydu. Sanırım işin çoğunu paylaşmak için bir anomali olabiliriz, ama benim önsüzüm aslında hayır değiliz. Oğlumuzun benim kadar çaba sarf etmesine ek olarak, benim kadar uykusunu kaybetmek ve benim kadar çok çocuk bezini değiştirmek (daha fazla olmasa da), o da beni o şekilde önemsiyordu. Ben sadece karşılıksız değildim. İstemediğim için değil, çok zor olduğu için; Doğuştan iyileşiyor, emziren sıkıntılara ağlıyor ve yaptığım her ebeveynlik seçiminden şüphe ediyordum.
Neyse ki, etrafta sıkışıp kaldı ve şimdi bu erken çabaların benim için ne kadar önemli olduğu konusunda ciddi bir bakış açım var. Tabii ki, her ilişki ve içindeki insanlar farklıdır, bu nedenle kilometreniz değişebilir, ancak yine de bazı babaların hayatlarını biraz daha kolaylaştıracağı ümidiyle yeni babaların yardımcı olabileceği birkaç yol hakkında aşağıdaki önerileri alçakgönüllülükle sunuyorum.
Hijyeninin Durumu Hakkında Olumsuz Bir Şey Söyleme
İnan bana, son duşundan bu yana ne kadar zaman geçtiğini biliyor.
Vücudunun Durumu Hakkında Olumsuz Bir Şey Demek
Evet, ayrıca hala hamile göründüğünün de farkında. Söylemene gerek yok.
Normal Bir İnsan Gibi Çalışabilmesi İçin Yapabileceği Her Şey ve Tüm Eforu Teşvik Et
Kulağa garip gelebilir, ama kocam ve ben saç yıkamayı içerecek kadar uzun süre duş alabildiğimizde birbirimiz için “ısırdık”. Her ikisi de oynayabileceğiniz eğlenceli, hüzünlü bir oyun gibi.
Yemeğini ve İçkilerini Getir
Hayır, hayır, elini ve ayağını beklemek istemiyorum, tıpkı ... tıpkı ... eğer ayağa kalktığında bir bardak su almak ya da kilerden geçerken fazladan bir granola bar almak, veya, bilirsin, ev yapımı lazanya tarifini ikiye katla ve fırından yeni çıkınca bez peçeteyle güzel bir tabakta servis yap. JK! Tür.
Ona bir banyo çizin
Ben tipik olarak bir banyo insanı değilim ama onlar doğumdan sonra beni yatıştırıcı birkaç şeyden biriydi. Ancak, uyuyakalmayacak kadar kurumuş olmadığından emin olmak için dikkatli olun, bu neredeyse başıma veya bir şey oldu (* öksürük ).
Ona Hemşirelik Yastığını ve Diğer / Tüm Hemşirelik Aksesuarlarını Getirin
Bazen, 24 saat içinde 27'nci emzirmekten daha fazla boşalma (punto amaçlanmış) gibi görünen tek şey kalkmak ve en son emzirdiğiniz ve emzirme yastığını bıraktığınız yeri bulmaktır.
Beslenirken Düştüğünde Telefonunu Aç
Hemen gibi. Bonus puanları, bunu sormadan bile yapmazsan.
Göğüs Pompasını Ayarlama (Biri Kullanırsa)
Bir gün, kahkahalarınızla bir anda hem geriye bakacak hem de kahkahalar alacaksınız. Örneğin, “O kadar kaygısız, lüks zamanla ne yapıyorduk? Kır çiçekleri tarlalarında gezinmek ve en sevdiğimiz şovları birden fazla izlemek dışında.
Şişe olun ve çocuk bezi değiştirmek
Yüzeyde, bu görevler bebeğinize aitmiş gibi görünebilir, ancak sizi temin ederim, hayır, değiller. Onlar onun için yüz mükemmel. Tamam, belki, % 98 gibi, ama yine de. Katıldığınız çabayı takdir ederken, küçük çocuğunuz muhtemelen (henüz).
Tahmin Etmeyeceği için Ondan Bir Şeye İhtiyacınız Olduğunda Belirgin Olun
Ve size 45 dakikalık sırt masajları veya yeni çıkmış bir kaburga yemeği istemenizi önermiyorum, çünkü size iyi geliyor. Kısa ve tatlı şeyler hakkında daha fazla konuşacağım, umutsuzca kendi uykunuza ya da duş almak ya da bir şeyler atıştırmak için sıcak bir saniyeye ihtiyacınız olduğunda. Sadece sor. Ebeveynlik, gerçekten işleyebilecek yetişkinler gerektirir, bu nedenle siz de sizinle ilgilenmelisiniz.
Ona şekerleme için bir şans ver
Muhtemelen bunu daha önce duymuştunuz, ama tekrar ediyor. Sakinleşmek ve biraz uyumak için cesaretlendirmenize ihtiyaç duyacak kadar dikkatiniz dağılmış ve delirmiş olmanız için iyi bir şans var.
Kalkmasına ve Etrafına Gitmesine Yardım Edin (İyileşmesi Gerekiyorsa Veya Veya Sadece Çünkü.)
Bunun sizi de bir beyefendi gibi hissettirdiğini farz ediyorum, değil mi? Çok hoş, duydum.
Ev Misafirlerini Kullanın
Dünyadaki en sevdiği insanları bile, muhtemelen aç bir yenidoğan ile eşleştirildiğinde, onlarca gergin bir strese neden olacak, bu yüzden ne kadar fazla ev sahibi olursanız, o kadar az hostes olur.
Bebeğiyle Onun Fotoğrafını Çekin (İzniyle)
Evet, herkesin zamanın ne kadar hızlı gittiğinden bahsettiğini biliyorum ve evet, bu tamamen doğru. Bu yüzden bunu gündeme getiriyorum çünkü bu yeni doğan haftaları çok çabuk geçti, yeni küçük insanınızla olan ilişkisine girme fırsatı sınırlı. Benim gibi bir şeyse, onlara sanatsal, samimi, siyah beyaz fotoğraflar biçiminde tekrar bakmayı sevecektir.
Mağaza Çalıştırmalarına ve Çevrimiçi Siparişlere Dikkat Edin
Hanehalkımızda, erranlar için enerji, ilk haftaların başlarında sınırlıydı (yardım etmek için uğrayan aile üyelerine özel olarak teşekkür ediyordu) ama Amazon Prime'dan sipariş almaya gelince çok sıcak parmaklarımız vardı. Süper zamana duyarlı olmayan şeyler için (ekstra süt torbaları, yedek sıkışıklıklar, daha fazla kundaklar), onunla ilgilendiğini söylediğini duymaktan çok mutlu olacak.
Yemekleri Yönet
Tabağını çıkarabildiğiniz her öğün (tekrardan zımbalanan) yardımcı olur. Yemek yapmayı seviyorsan, harika! Değilse, eve servis tamamen işe yarıyor. Tek kullanımlık tabaklar ve mutfak eşyaları, çevresel yan etkileri bir kenara atabilirseniz bulaşıkları hafifletmeye yardımcı olur. (Benden yargılama yok. Yeni ebeveynler, yeni ebeveynlerin yapması gerekenleri yapmalılar.)
Randevulara Gitmek
Evinizle doktorun ofisi arasında yakalayabileceği 15 dakikalık şekerleme para olacak.
Mood Salıncaklarında Sabırlı Olun
Hamilelik sona erdiğinde bittiğini mi düşünüyorsun? Kötü haberi taşıdığım için üzgünüm ama kesinlikle öyle değillerdi.
Mesaj panolarının ızdırapını yitirmek için işleri çevrimiçi görün
Çocuğumun evde olduğu ilk aylar boyunca kendimi gece yarısı googling olarak bulduğum şeyler kabuslardan oluşuyor. Bir web tabanlı tavşan deliğine dolanmasını engelleyebileceğiniz her bilgi parçası, ilişkinize en az bir veya iki yıl ekleyecektir. Tamam, bu son kısmı kanıtlanmadı, ama eminim çevrimiçi bir yerde bir şey var.
Doktor Ofisini Arayın
Korkutucu bilgiler bulmaktan bahsetmişken, muhtemelen çocuk doktoruna birkaç kez bakmanız gerekecek ve bunu yaparsanız muhtemelen protesto etmeyecektir.
Ondan Beklenmedik Bekler
Kadınlar doğumdan iyileşir ve anneliğe farklı şekillerde tepki gösterir (açıkçası). Elbette, bunların nasıl düştüğü hakkında oldukça eğitimli bir tahminde bulunabilirsiniz, ancak kurtarılması ve uyum sağlaması konusunda kendinize sürprizler için kendinize bir kıkırdak odası bırakmanızı öneririm.
Seks Geldiğinde Sabırlı Olun
Bebeğinizin nasıl ulaştığı önemli değil, yoğun fiziksel, muhtemelen acı verici ve potansiyel olarak travmatik bir şey yaşadığını söyleyen tek kişi olmama gerek yok. İhtiyacı olan vakti alabilmesi için sabırlı olunca ve affedebiliyorsanız bir kahraman olacaksınız (parmaklarınızı çapraz tutarken tabii ki hızlıca geri döndüğü için tabii ki bu da olabilir. tamamen izin verilir).
Aşkı, Sizin İçin Bir Çift Olarak Çalışan Her Şekilde Göster
İkiniz için işe yarayacak olan tüm fikir ve çabaları tükettiğimi varsaymaya başlayamam. Bir İnternet yabancı tarafından bu izninin yaratıcı ve saygılı olduğunu düşünün, çünkü gerçekten, ihtiyacınız olandan daha fazlası?