26 Hafta Hamile: Haftaya Hafta Gebelik

Içerik:

İkinci üç aylık dönemin arasında dolaşıyorsun anne! Muhtemelen rahatsız edici bir an ya da üç yaşadınız - belki de uyumakta güçlük çekiyor ya da sırt ağrısını giderek tahriş ediyor - bu hamileliğinizin son aylarında depoda neler olabileceğinin ipucunu veriyor. Karnınız büyüdükçe, temel işler daha zor olabilir. Unutma, o güzel bebekle tanıştığında hepsine değecek!

İşte hamile hamile 26 hafta beklediğiniz bazı şeyler.

26 haftalık hamile bebek

Bebeğinizin neredeyse iki tam pound ve neredeyse bir ayak boyu olduğuna inanıyor musunuz? Marketinizin et bölümündeki kızartmanın büyüklüğü budur (ha!).

Büyümek bebeğinizin yapmakla meşgul olduğu tek şey değildir. El-göz koordinasyonu gelişiyor ve eğer bir ultrason yaptıracak olsaydınız, bebeğinizin ellerini burun, gözler ve ağzı araştırırken yüz çevresinde görüyorsunuz. 26 haftada bebekler, iyi şekillenmiş kaşlarını ve kirpiklerini veya kafalarındaki kılları hissediyor olabilir.

Bu haftaki gerçekten büyük haber, tüm bu süre boyunca kaynaştıktan sonra, retinaların gelişmesine izin vermek için açılmaya başlayan gözler hakkında. Sadece onlar açık değil, aynı zamanda davul yuvarlanma: o küçük gözetmenler görebiliyor (sizin o karanlık rahminizde bakılacak çok şey yok). Renkli kısım olan iris, bu noktada çok az pigmente sahiptir, bu nedenle bebeğinizin göz rengini tahmin etmek için çok erken.

Hamile bir insanda 26 haftada bir fetüsün haftalık gelişimi.

Vücudunuzun 26. haftasında hamile

Karnınıza bir el koyun ve rahminizin üst kısmını karnınızın üstünden üç inç yukarıda hissedebilmelisiniz. İşte vahşi bir düşünce: Rahminiz artık bir basketbolun büyüklüğü (karnınızın o kadar yuvarlak olmasına şaşırmayın!).

Aşırı ısınmış veya sıcak basması nedeniyle acı çekiyor olabilirsiniz. Vücudunuzdan geçen progesteron hormonu, çekirdek sıcaklığınızın çarpıcı şekilde yükselmesine neden oluyor. Sıvı alımınızı artırmak ve bol kıyafetler giymek, susuz kalmanıza ve rahat etmenize yardımcı olabilir.

26 haftalık hamileyken karnınızın ortasından geçen koyu renkli bir çizgi görebilirsiniz. Buna linea nigra denir. Yüzünüzde ve linea nigrea gibi koltukaltı ve kalçalarınızda da bazı deri pigmentasyonları görebilirsiniz. Bu karartılmış lekelerin ve lekelerin tümü kaybolacak ve çoğu hamilelikten sonra tamamen kaybolacaktır.

Linea nigra ile birlikte, birçok kadın gebelikte çatlaklar geliştirir. Bazı anneler (ve reklamlar!), Bol miktarda kakao yağı ya da diğer losyonları uygulamanın çatlakları azaltabileceği ya da ortadan kaldırabileceğine yemin eder. Ne yazık ki, çatlak izleri dokunun içinde gözyaşı olduğundan, onları önlemenin bir yolu yoktur. Bununla birlikte, kakao yağı bakımından zengin bir nemlendirici, kaşıntılı cildi azaltmaya yardımcı olabilir ve karnınız, kalçalarınız ve kalçalarınız üzerinde iyi hissetmenizi sağlayabilir!

26 haftalık hamile ultrason

Yenilik 3B ve 4B ultrasonlar, gelişmekte olan bebeklerine ayrıntılı bir bakış atmaktan mutluluk duyan ebeveynler arasında popülerdir. En iyi 26-30. Haftalar arasında yapılır. Üç boyutlu ultrasonlar yasal olmasına rağmen, Gıda ve İlaç İdaresinin bunlara karşı tedbirli olduğunu bilmelisiniz. Deneyimsiz teknisyenler ve ultrason cihazlarına gereksiz yere maruz kalmak, üç boyutlu ultrasonlar söz konusu olduğunda öncelikli endişelerinden ikisidir; karar vermeden önce kendinizi eğitin.

Bebeğim 26 haftada ne kadar büyük?

Bebeğinizin 26. haftasında bebeğiniz 14 inç uzunluğunda ve ortalama 2 kilo ağırlığında bir demet lahana büyüklüğündedir.

26 hafta kaç ay hamile kalıyor?

Hamileliğinizin bu aşamasında, altı ay 2 hafta (6m2w) hamile.

26. haftada hamile olan genel belirtiler

Bunlar, hamile 26 haftada annelerden sıkça bildirilen bazı semptomlardır.

Açık bebek hareketleri: Bebeğinizin aktivitesi önümüzdeki birkaç hafta içinde artacaktır, bu yüzden tekme, yumruk ve pabuçları hissetmeye hazırlanın!
Karın ağrılığı: Rahminize uyum sağlamak için uzanan ligamanlarınız, uterus iç organlarınızı tıkayarak ve pelvisinizin doğum için gevşemesine bağlı olarak karnınızda bir miktar ağrı hissetmenizin birçok nedeni vardır.
Yükselen kan basıncı: Aylarca kan basıncını düşürdükten sonra, sizinki artık artmaya başlıyor ve yavaş yavaş hamile kalmadan önceki haline dönecek.
Kalp çarpıntısı: Büyüyen rahminiz sadece iç organlarınızı kalabalıklaştırmakla kalmaz, aynı zamanda kanınızın kalbinize dönüşünü de engeller. Sonuç olarak, göğsünüzde bazı çırpınmalar yaşayabilirsiniz. Ciddi bir şey ifade etmez ve genellikle hamilelikte daha da kolaylaşır, ancak yine de doktorunuza bildirin.
Devam eden nefes darlığı ve nefes darlığı: Progesteron hormonu tarafından uyarılan akciğer kapasiteniz genişlemeye devam ederek derin nefes almayı sağlar. Ancak hala daha hızlı nefes alıyorsunuz ve nefes darlığı yaşamaya devam ediyorsunuz.
Göğüslerinize çarpma : Şimdi areolalarınızda oluyor: küçük cilt bezlerinin gelişimi. Bu yumru benzeri bezler, emzirme sırasında meme uçlarınızı nemli ve yumuşak tutmak için yağ salgılar.
Braxton-Hicks kasılmaları: Bu sahte emek kasılmaları, uterusun kasını ve emeğin öngörülmesinde kuvvetini artırdığı için, rahiminizin üst kısmında veya alt karnınızdaki veya kasıklarınızdaki sıkışma hissi gibi hisseder. Braxton-Hicks kasılmaları gerçek emekten farklıdır, çünkü sıklıklarında düzensizdirler ve uzunluk ve yoğunluk bakımından farklılık gösterirler.
Sakarlık: Vücudunuz doğum için hazırlanırken, pelvik kemiklerinizi destekleyen bağları gevşetir. Bu bebeğinizin dar bir noktadan sıkılmasına yardımcı olmak için faydalı olsa da, tüm bu rahat bağlar sizi biraz sakar hissetmenize neden olabilir.
Bacak krampları: Genellikle gece meydana gelen bacak kaslarındaki spazmlar sizi ağrılı, sinir bozucu kramplarıyla uyandırabilir. Bacak krampları olduğunda, ayağınızı veya bacağınızı hafifçe bükmeyi ve bölgeye masaj yapmayı deneyin. Suda kalmak ve bacak kramplarını mümkün olduğunca önlemek için bolca su için.
Vahşi rüyalar: Hamile kadınlar sıklıkla canlı, sık rüyalar gördüğünü, hormonal değişikliklerin bir başka belirti belirtisi olduğunu bildirmektedir. Uzmanlar, östrojenlerin artmasının, rüyalar en sık meydana geldiğinde uykunun evresi olan REM (hızlı göz hareketi) uykusunun daha uzun sürmesine neden olduğu için oluştuğuna inanıyor.
Daha kararlı duygular: Artık hormonlarınız nihayet dışarı çıktığında, artık duygusal bir roller coaster binmediğinizi fark edebilirsiniz.
Doğum eyleminden endişe duymak: Bitiş tarihiniz yaklaşırken, bebeğiniz için korkmuş veya endişeli hissedebilirsiniz. Korkularınızı eşinizle ve ayrıca ne beklemeniz gerektiğine ve işgücü ve teslimat için en iyi şekilde nasıl hazırlanabileceğinize yardımcı olmanıza yardımcı olabilecek bakım sağlayıcınızla paylaşın.
Burun tıkanıklığı, burun kanaması ve kanama diş etleri
Durgun sindirim: Hamilelik hormonları sindirim sisteminize zarar vermeye devam ederek kabızlık, mide ekşimesi ve hazımsızlığa neden olabilir.
Vatka duruş: Şimdiye kadar kilo artışınız ağırlık merkezinizi değiştirdi. Duruşunuza yardımcı olmak için, yüzmek veya yürümek gibi hafif bir egzersiz yapmayı düşünün.
backaches
Cilt pigmentasyonu: Karnınızdaki linea nigra gibi cilt pigmentasyonu gebeliğin sık görülen bir yan etkisidir. Herhangi bir pigmentasyon kaybolur ve büyük olasılıkla hamilelikten sonra tamamen kaybolur.
Artan libido: Birçok kadın ikinci üç aylık dönem boyunca kendilerini daha fazla "duygu" hissettiğini fark eder. Doktorunuz başka türlü söylemediği sürece, hamilelik sırasında seks güvenlidir.
Iştah artışı

26 haftalık hamilelik kontrol listesi

Bunları, hamile 26 haftada yapılacak şeyler listenize ekleyin.

Erken İşçilik İşaretlerini Tanıyın: Tüm kadınların erken emek belirtilerinin ne durumda olduğunu bilmeleri iyidir. Bunlardan herhangi birini yaşarsanız derhal doktorunuzu arayın:

Hastane Turuna Çıkın: Bebeğinizin doğumu hızla yaklaşıyor, bu nedenle nereye teslim edeceğinizi bilmeniz ve isterseniz nasıl bir doğum planı hazırlamanız gerektiği konusunda bazı beklentiler belirlemeniz önemlidir. Bazı hastaneler olası ebeveynlere turlar düzenler; bu da çevrenin aileniz için doğru olup olmadığını görmenin ideal bir yoludur. İkizleriniz varsa, ikizlerin bekar bebeklerden daha erken gelebilmesi nedeniyle doğum planınızı kararlaştırmak daha da önemlidir.
Bir sınıfa kayıt: doğum sınıfları da önemlidir ve hızlı bir şekilde doldurma eğilimindedir. Doğum dersleri için kayıt olmadıysanız veya bir doula kiralamayı düşünmediyseniz, şimdi tam zamanı! Bu sınıflar, size emek acısıyla çalışmanıza yardımcı olacak nefes alma ve gevşeme tekniklerini öğretebilir.

27 Hafta Hamile Beklentisi