7-9 Aylık Bebeğinize Kendi Kendine Beslenmeyi Öğretmek İçin 8 Kolay İpuçları
7-9 aylık bebeğiniz kendini beslemede ilginç mi görünüyor? Bir kaşık kapmasını ve ağzına kendi başına götürmesini görüyor musun? Memnuniyetle başını salladıysanız, küçük çocuğunuzun kendi kendine beslenme çabalarını basit hilelerle teşvik edebilirsiniz.
Yedi ila dokuz aylık bebeklerin çoğu yiyeceklerini kendi başlarına yemeye ilgi gösterir; ancak, girişimlerinin çoğu başarısız olur. Bunun nedeni, bebeğinizin elinde yiyecek parçaları veya bir kaşık tutup tutmak için çok küçük olmasıdır. Bebeğinizin kendisini beslemeye çalıştığını söyleyen bazı alışkanlıkları şunlardır:
- Elini avuç içinde yiyecek ya da nesneleri tutmak
- El ağzı tekrar tekrar getirmek
- Başparmak ve işaret parmağı kullanarak yiyecekleri kavrama
- Holding ve bir kaşıkla oynamak
- Sıvıların yanı sıra, yiyeceklerin yutulması
- Parmaklarının arasına veya saçına yiyecek sürtünme
Küçük çocuğunuzun bu etkinlikleri denediğini fark ederseniz, bebeğinizin kendi kendine besleme çabalarında başarılı olmaya çalıştığından emin olabilirsiniz. Bu yüzden sevgili küçük meleğinize kendine özgü, basit hilelerle beslenmeyi öğretmenin zamanı geldi.
İşte bebeğinizin kendi kendine beslenme çabalarını iyileştirmeye yardımcı olabilecek sekiz faydalı ipucu.
1. Bebeğinize Parmak Besinleri Tanıtın
Bebeğinizin kendi kendine beslenme çabalarını teşvik etmek için parmak gıdaları seçin. Bu yiyeceklerin kullanımı kolaydır, bebeğinizin ağzında kolayca çözülür ve boğulmaya neden olmak için kırılmaz. 7-9 aylık bebeğinize sunabileceğiniz besleyici yiyecekler:
- Mango gibi taze meyve dilimleri
- Soyulmuş elma ve portakal dilimleri
- Yumuşak patates dilimleri
- Pişirilmiş veya buharda pişirilmiş yapraklı sebzeler ve sebzeler
- Yumuşak pişmiş makarna
- Çırpılmış yumurta sarısı
- Yumuşak, ince krem peynirli minik tost noktaları
- Tofu yavruları (yumuşak)
Çocuğun sindirimi zor olduğundan çiğ sebzelerden uzak durduğunuzdan emin olun. Ayrıca, kek ve bisküvi gibi şekerli atıştırmalıklardan da kaçının. En önemlisi, bebeğinizin çiğneme becerileri henüz tam olarak gelişmemiş olduğundan, kendi kendine beslenmeye çalışırken bebeğinizi asla denetimsiz bırakmayın. Bu, boğulma riskini önler.
2. Bebeğinizin Kıskaç Becerilerini Geliştirin
Bebeğinizin kıskaç becerileri 7 ila 9 aylıkken iyi gelişmemiş, bu yüzden küçük bir yemeğinizi yumruğunu veya tüm avuçlarını kullanarak bulabilirsiniz. Küçük bir cesaret ona yardımcı olabilir. Oyun süresi boyunca bebeğinizin kısır becerilerini geliştirin. Tutunması kolay oyuncaklar veya plastik halkaları küçük çocuğunuzun etrafına yayın ve her seferinde bir baş parmağınız ve parmaklarınızla nasıl toplayacağınızı gösterin. Bebeğinizin başparmağını ve işaret parmağını elinizle tutun ve halkaları tutmasını ona öğretin. Bu onun kıskaçlarını kavrayacak ve yiyecekleri kolayca almasına yardımcı olacak.
3. Bebeğe Uygun Bir Kaşık Verin
Piyasada farklı şekillerde ve boyutta bebek kaşığı bulsanız da, büyük hacimli kauçuk kulplu açılı kaşık 7-9 aylık bebekler için en uygun olanıdır. Bu kaşık kendi kendine beslenme çabalarını destekler. Küçük çocuğunuz onları sıkıca kapar ve açılı kaşıktaki yiyecekleri ağzına kolayca yönlendirebilir.
4. El-Göz Koordinasyonunu Teşvik Edin
7-9 aylık bebeğinize, kaşığı mısır gevreği almasını öğretin. Bebeğinizi bir çatal tutup yeşil bir fasulye bıçaklamak için eğitin. Küçük çocuğunuza, ağzına yakın yarı sıvı dolu bir kap ya da kase hareket ettirmek için kılavuzluk edin. Bu teknikleri uygulamak bebeğinizin el-göz koordinasyon becerilerini geliştirmeye yardımcı olacak ve başarılı kendi kendine beslenme girişimlerini destekleyecektir.
5. Altta Vantuzlu Kaselerde Servis Yapın
Bebeğiniz kaseden yerken bebeğinin masasına veya sandalyesine sıkıca yapışmasını sağlamak için alt kısmında bir vantuz bulunan bir bebek kasesinde yemek servisi yapın. Bebeğinize böyle bir kapta servis yapmak, yiyecekleri sabit kaptan çıkarmak için konsantrasyonunu artıracaktır.
6. Aile Yemeklerine Bebeğin Dahil Edilmesi
Bebeğinizin programlı beslenmesinde uygun olmasa bile, bebeğinizi en az günde bir kez, örneğin öğle veya akşam yemeğinde, aile öğünlerinize dahil etmeye çalışın. Bebekler iyi gözlemcilerdir. Böylece, bebeğiniz sizi ve diğer aile bireylerinin yemek zamanlarında yemek yeme stilini gözlemleyebilir ve bunları takip edebilir.
7. Bağımsız Beslenmeyi Destekleyin
Bebeğinizin yemek zamanı boyunca aktif bir katılımcı olmasına izin verin. Biraz etrafa karışabilse bile, yemeğe veya ağzına bir bardak koymaya yönelik bağımsız çabaları kendi kendine besleme çabalarını teşvik edecektir. Bebeğinize kapaklı beher kapları veya bardakları kendi başlarına su veya süt içmeleri için sağlayabilirsiniz. İlk olarak, kapaklı beheri ellerinizle destekleyin ve bebeğinizi içmesi için ağzına yaklaştırması için eğitin. Benzer şekilde, küçük, kavraması kolay yumuşak çerezleri küçük çocuğunuzun önüne yayarak ağzına yakın bir yere götürüp götürmeye yönlendirin. Günde birkaç kez bağımsız beslenme veya içme alıştırması yapın ve bebeğinizin kısa sürede kendi kendine beslenme çabalarında başarılı olduğunu göreceksiniz.
8. sabırlı olun
Son fakat en az değil, sabırlı olun. Bebeğinizin yemek tepsisini çarptığını, yiyeceği döktüğünü ve kendi başına yemek yemeyi öğrenirken bir karmaşa yarattığını görebilirsiniz. Ama havalınızı kaybetmeyin. Sabırlı ol. Bebeğinize bolca zaman verin; başarılı olana kadar kendi kendine beslenme çabalarına devam etmesine izin verin. Yemeğinin sonunda büyük bir temizlik işi yapmanız gerekebilir, ancak sakin olun.
7-9 aylık olana kendi başına yemek yemesini öğrettin mi? Bebeğinizin kendi kendine beslenme çabalarını teşvik etmek için hangi püf noktaları denediniz? Aşağıdaki yorum bırakarak deneyiminizi diğer yeni annelerle paylaşın.