8 Ay Hamile Bebek Pozisyonu - Bebeğiniz Doğru Pozisyonda mı?
Bu makalede
- Sekiz Gebelik Ayında Bebek Pozisyonu
- Bebeğinize Başka Hangi Pozisyonlar Girebilir?
- Bebeğiniz Baş Aşağı Konumda değilse Yardım İpuçları
- Bebeği Uygun Konumuna Getirmek için Yapabilecekleriniz?
Hamileliğin 8. ayına girdiğinizde, birkaç hafta içinde çalışmaya hazırlanmak için bir eyalette olursunuz. Kontroller sırasında, doktorunuz öncelikle bebeğinizin doğum için doğru konumda olup olmadığını kontrol edecektir. Bazen bir bebek anne karnında her zaman doğum için uygun olmayabilir farklı bir konumda olabilir.
Sekiz Gebelik Ayında Bebek Pozisyonu
32 haftalık hamileyken bebeğiniz genellikle doğum için doğru yere yerleşir. Vücudunuz, bebeğinize bağışıklık ve bir demet antikor sağlar, bu da rahminizden çıkınca gerekli kuvveti geliştirir. Hamileliğin 8. ayında bebeğinizin başı düştü. Bu, bebeğin başının doğum kanalına dönük olduğu ve bebeğin bacaklarının kaburgalarınıza dönük olduğu anlamına gelir.
Bebeğinize Başka Hangi Pozisyonlar Girebilir?
İşte rahimde farkedebileceğiniz genel bebek pozisyonlarından bazıları.
1. Makat Konumu
Doğan bebeklerin yaklaşık% 4'ü doğumdan önce makat pozisyonundadır. Bu pozisyonda, bebeğin yönü tam olarak olması gerekenin tam tersidir. Bebeğin başı annenin kaburgalarına doğru bakarken, bebeğin ayakları annenin doğum kanalına işaret eder. Bebeğinizin doğumla ilgili sorunları geliştirme şansı bir miktar arttığından, böyle bir konum ideal değildir. Ayrıca, bebeğinizin doğum sürecinde maruz kalabileceği travma riskini arttırır.
2. Enine Konum
Enine pozisyon doğum öncesi nadir bir durumdur, çünkü doğan bebeklerin sadece% 0, 05'i bu şekilde doğar. Bu konumda, bebek dikey olmak yerine yataydır. Kafa solda ya da sağda olabilir ve böyle bir durumda hareket etme özgürlüğü oldukça kısıtlıdır. Bu aynı zamanda uterusun yapısal oluşumundaki anomaliler nedeniyle de olabilir.
3. Arka Pozisyon
Bu pozisyon normal teslimat pozisyonunun bir çeşididir. Burası bebeğin başının doğum kanalını aşağıya dönük olduğu ve ayakların yukarı doğru olduğu yer. Bununla birlikte, bebek ideal olarak annenin sırtına bakmak yerine, annenin karnına içeriden bakma eğilimindedir. Böyle bir pozisyon, karın bölgesinde krampa girmek yerine, doğum gerçekleştiğinde annede sırt ağrısı ile sonuçlanır.
Bebeğiniz Baş Aşağı Konumda değilse Yardım İpuçları
Başarılı ve risksiz bir doğum için, hamileliğin 8. ayında bebeğin baş pozisyonu ideal olmalıdır. Bu konuda belirli prosedürler uygulanabilir.
- İlk olarak, rahimdeki bebeğin pozisyonunun daha net bir resmini elde etmek için ultrason taraması yapılır.
- Bir makat pozisyonunun gözlenmesi durumunda, çoğu doktor bebeği manuel teknikleri kullanarak yeniden yönlendirmeye çalışır. Bunlardan biri dış sefalik teknik olarak adlandırılır.
- Bunlar genellikle hamileliğinizin 36. haftasında yapıldığında faydalı olur çünkü bebeğin daha küçük olması reoritasyonu kolaylaştırır. Hamileliğinizin 42. haftasına kadar hala yapılabilir, ancak yeniden evlenme şansı buna göre azalır.
- İlk denemede uterusun gevşemesine neden olan tokolitik tedavi uygulanacaktır. Bu işlem devam ederken herhangi bir istenmeyen kasılma oluşmasını önleyecektir. Doktor uterusun gevşemiş olduğunu gözlemlediğinde, bebeğin başını bir eliyle ve kalçalarını bir başkasıyla tutar ve yavaş yavaş başını düşürmek için bebeği yeniden yönlendirir. Bu, bebeğe zarar vermeden çok nazikçe yapılır, ancak rahim kasılırsa anneye hafif bir ağrı verebilir.
- Vajinal doğum mümkün olsa da, çoğu doktor, özellikle ilk kez anneler için, ağrı çok büyük olabileceğinden bunu önermiyor. Acil bir teslimat için hazırlık ile ikinci bir girişimde bulunabileceği yer burasıdır. Burada, anneye meydana gelebilecek herhangi bir ağrıyı hafifleten bir epidural anestezi uygulanır. Bu, nadiren de olsa komplikasyonlar görülebileceğinden sıkı tıbbi gözetim altında gerçekleştirilir. Bu olursa, doktor hem anneyi hem de bebeği güvende tutmak için acil sezaryen yapabilir.
Bebeği Uygun Konumuna Getirmek için Yapabilecekleriniz?
Bebeğinizin uygun pozisyonda almasına yardımcı olabilecek bazı basit işler şunlardır:
1. Yürüyüş
Yürüme, hem bebeğe hem de anneye yardımcı olan en iyi egzersizlerden biridir. Teslim tarihinize yaklaştığınızda, günde en az yarım saat en az iki saat yürüyün. Ritmik hareket ve yerçekiminin etkisi, bedeninizdeki yerçekimi merkezinin buna göre yönlendirilmesine neden olur. Bebeğin başı en ağır kısım olduğundan, dünyanın yönünü gösterme eğiliminde olacaktır.
2. Tarama
Evet, bebeklerin yaptığı budur, fakat annelerin de yapması gerekir, özellikle de bebekleri makat veya enine pozisyonda olanlar. Yumuşak bir yüzey kullanın ve ağırlığınızı avucunuza geçirmeden önce dizlerinize hafifçe yaslayın. Sırtınızı düz tutarak midenizin yere temas etmesine izin vermeden 8-10 dakika kadar sürün. Yönelimdeki ve yerçekimindeki bu değişim, bebeğinizin de içten kaymaya başlamasına neden olabilir.
3. Yoga
Yoga, hamileliğinizin son üç aylık döneminden önce yapıldığında faydalı ve güvenli olabilir. Teslim tarihi bittiğinde, özellikle de ilk defa yapıyorsanız, bunu denemeyin. Karmaşık egzersizleri denemeyin ve sizi gözlemlemesi için her zaman hamilelik danışmanı olun.
4. Yüzme
Bu en iyisidir, çünkü bebeği fazla etkilemez ve anne için daha kolaydır. Kurbağalama biçiminde yüzerek suyun yüzdürülmesi bebeğinizin pozisyonunu kolayca değiştirmesine yardımcı olabilir ve ayrıca vücudunuzun daha iyi bir şekilde doğum eylemine girmesine yardımcı olabilir.
5. Uyku
Sol tarafta yatmak, bebeğinizin doğru pozisyona geçmek için ihtiyaç duyduğu yerçekimi yönelimini sağlayabilir. Ek destek için bir yastık kullanabilirsiniz.
Doğum tarihiniz yaklaştığında ve 30 hafta hamile kaldığınızda bebeğin konumu hem anne hem de bebek için büyük önem taşır. Düzenli kontroller ve doğru zamanda gerekli önlemlerin alınması ile teslimatı harika bir deneyim haline getiren uygun ve risksiz bir doğum sağlayabilirsiniz.