Doğum dersleri - onlara gerçekten ihtiyacım var mı?
Doğum sınıfları doğum sonrası evrede olumlu bir şansınızı artırabilir
Eğer bu kadar doğalsa - neden buna hazırlanmak zorundayım? Bu soruyu sık sık alıyorum.
Fizyolojik süreci anlamak, pelvisin rolü konusunda net olmak, bir çiftin hak ve sorumluluklarını tam olarak bilmesini sağlamak ve hangi kararları alabilmeyi sağlamak dahil olmak üzere doğumun pozitiflerine odaklanan etkili doğum öncesi eğitimin birçok nedeni vardır. eğer varsa, teklif edilen teknolojik müdahaleler herhangi bir zamanda sizin için doğru olabilir.
Farklı eğitimciler kendi sınıflarında, bir şeyi bölümlere ayıran bir dizi boyunca veya tam gün veya hafta sonu dersinde çok sayıda bilgiyi kapsar.
Pek çok çiftin, hastanede doğumda neyi deneyimleyeceğinize dair hiçbir fikriniz olmadığı halde, artık günler geride kaldı. Kadınlar ve eşleri, her zamankinden daha fazla bilgi edinmeye meyilli oluyorlar ve büyük günlerine bebeklerinin uyuması için bir kreş hazırlıyorlar. Hazırlık aşamasında, hastane sınıflarında kuruluşlarında karşılaşabileceğiniz deneyimler hakkında değerli bilgiler sunuyor. çoğu çift, doğum ve ebeveynlik konusundaki bilgilerinde sağlam bir temel oluşturmasının ve sürdürdükleri bağımsız doğum eğitimi olduğunu ve temel hastane sınıflarının bıraktığı boşlukları doldurduğunu tespit ediyor.
Tabii gerçekçi olarak, kadınların doğum yapmayı 'öğrenmelerini' gerektirecek bir sebep olmamalıdır. Doğum öncesi eğitim, bir sınıfa girerken bir 'nasıl' yaklaşımdan, ve içinde yaşadığımız toplumda 'alabileceğiniz en iyi deneyimi nasıl yaşayacağınız' konusunda çok daha fazla şey oldu. Kültürümüzde doğum, doğum sürecinin kontrolünün çoğunu veren birçok kadının olduğu noktaya göre tıbbi hale geldi ve istatistikler bunun doğum sonrası depresyonda daha fazla artışa yol açtığını gösteriyor. Pozitif doğum deneyimi, kadının doğum sonrası dönemin daha zevkli ve olumlu olmasını sağlamak için çok şey yapar ve bu tek başına daha fazla kadının, daha tıbbi bir modelle uğraşırken normal fizyolojik doğum için işçilerle çalışmalarını teşvik eder.
Kadınlar doğum yapmalarını sağlayan doğuştan gelen bir bilgelikle doğarlar, ancak modern batı kültürümüzde doğum ortamını 'kontrol etmek' o kadar yaygın hale gelmiştir ki birçok çift doğumda değil, nasıl doğuracağı konusunda becerileri öğrenmeye ihtiyaç duymaktadır. olumlu bir doğum deneyimi sağlamak için doğum ortamlarına verdikleri yanıtları hassas şekilde ayarlayın.
İçgüdüsel olarak doğmak için kadınların bedenlerine teslim olması gerekir ve bir kadının bunu yapmasının en iyi yolu kendini güvende hissetmektir. Çoğu hastane senaryosunda, söylenenden daha kolaydır. Kadınların vücutlarıyla yeniden bağlantı kurmalarını sağlamak ve kadınların en az müdahaleyle bebeklerini doğurmak için yeteneklerine güvenmelerine yardımcı olmak, birçok eğitimcinin ortak bir amacıdır. Pek çok batılı toplum doğumunda mevcut olan 'müdahaleler kademesinden' kaçınabilmek için, tıbbi neden bu kadar fazla destek sağlamadıkça, birçok eğitimcinin amacı bu değildir.
İdeal olarak, doğum hazırlığı çok çeşitli konuları ve bileşenleri içermeli ve sadece emek ve doğuma değil, aynı zamanda bu büyülü günün her iki tarafına da bütün önemli aylara odaklanmalıdır.
Sınıflarımda doğum hormonları, emeğin farklı aşamalarını tanıma, emeğin acısıyla nasıl çalışılacağı, insanların ne kadar iyi bilgilendirilmiş destek olacağına dair deneyimlerinizi daha olumlu hale getirebilecek farklı seçimler gibi birçok konuya odaklanıyorum. Doğum sonrası erken dönemde bebeğiniz için yaptırmanız gerekecektir. Sınıf katılımcılarımı kollarında aç bir bebek bulunmadan önce kemerlerinin altındaki emzirme hakkında bazı bilgiler edinmeye teşvik ediyorum ve bunun için ilk çağrı noktası genellikle Dünya Emziren Birliği.
Ebeveyn adayı, 'doğal bir doğum' için çalışarak temel yaşam becerilerini geliştirip geliştirebiliyorsa, güçlü olmaları ve kapasiteleri ile onları ebeveyn olarak iyi bir şekilde yerine getirebilecekleri bir fırsat bulabileceklerine inanıyorum. .
Sınıflarımda öğrettiğim harika bir kısaltma BRAIN, önünüzdeki seçeneklere bakmanın ve her birinin artılarını ve eksilerini sorgulamanın bir yolu. BEYİN, karar alma sürecinin her aşamasında kendinize sormaya eşittir - Bunun faydaları nelerdir? Bunu yapmanın riskleri nelerdir? Herhangi bir alternatif var mı? Sezgim bana ne söylüyor? Hiçbir şey yapmazsak ne olabilir? Pek çok anne-baba, bebeklerini kucağında, önemli kararları almak, hatta günden güne dikkate alması gereken bazı şeyleri almak için yararlı bir araç olarak görüyor.
Doğum eğitimi, zamanlama kasılmalarının temellerini öğrenmekten, bebek bezini nasıl katlayacağınızdan ve bebeğinizle tanışırken büyük gününüzde sunulan ilaç rahatlama menüsünü dağıtmaktan uzun bir yol kat etti. Modern kadınlar daha fazlasını istemekte ve hak etmekte ve Dünya çapında mevcut olan çok çeşitli sınıflarla, doğum ve ebeveynlik hayalleri ve istekleri ne olursa olsun, her çifte uyacak sınıflar vardır. Kendinize bir iyilik yapın ve bölgenizdeki bir tanesine geçin ya da bir bebek bekleyen bir arkadaşınız için hediye olarak bazı sınıflar satın alın ... pişman olmayacaksınız!
Donna Sheppard-Wright, Nurture Doğum Desteği derslerini ve Melbourne Bira ve Bubs derslerini kolaylaştırır.
Hamile? Neden bir "Due In ..." grubuna katılmıyorsunuz? Hamilelik ve doğum seçeneklerini Tartışma Gebeliği bölümlerimizdeki üyelerle tartışın.