Kadınlar İçin Aile Planlaması İpuçları
Bu makalede
- Aile Planlaması Nedir?
- Aile Planlaması nasıl yapılır?
Ebeveynlik için hazırlıklı olmak, hem fiziksel hem de finansal olarak her zaman iyi bir fikirdir. Aile planlaması sadece hamileliği önlemeyle ilgili değil, aynı zamanda planlı bir bebeğe sahip olma anlayışınızı zamanlama ile de ilgilidir. İstenmeyen gebeliklerden korunmak için çeşitli yöntemler hakkında bilgi edinin ve aklınızdan şüphe duymadan aile yolunu yönetin.
Aile Planlaması Nedir?
Bu planların ne zaman çocuklanmasının ve doğum kontrolünün ve diğer tekniklerin kullanılmasının planlanmasıdır. Aile planlaması yöntemleri, çiftlerin arzu ettikleri sayıda çocuğa sahip olmalarını sağlar ve ayrıca kadınların hamilelik aralıklarını belirlemelerine izin verir.
Aile Planlaması nasıl yapılır?
Doğal yöntemlerden cerrahi işlemlere kadar değişen planlı gebeliklere ulaşmak için birçok yöntem vardır. Takip etmek istediğiniz bir yöntem hakkında kararınızı verdikten sonra, ayrıntıları bilmek ve ayrıca sizin için güvenli olup olmadığını bilmek için doktorunuzla konuşun. Size en yaygın aile planlaması yöntemleri türlerinden bahsedelim:
1. Bariyer Yöntemi
Bu yöntem, hamileliği engellemek için prezervatifleri, intrauterin cihazları (RİA), diyaframları ve spermisitleri içerir. Bir prezervatif, sperm ve uterus arasında bir bariyer görevi görür ve doğum kontrolü için en çok kullanılan yöntemlerden biridir. Aynı zamanda cinsel yolla bulaşan hastalıklardan korur ve istenmeyen hamileliği kontrol etmede yaklaşık yüzde 97 oranında etkilidir. RİA, kadınların rahim içine yerleştirilmiş küçük bir bakır cihazdır. İçeri girdiğinde, spermler için düşmanca bir ortam yaratır ve olgunlaşmış yumurtalara ulaşmalarına izin vermez, böylece hamileliği önler. Zaten anne olan ve yakın zamanda ikinci bir çocuk istemeyen kadınlar için en iyi aile planlaması yöntemlerinden biridir. Spermisitler, spermin hareket etmesini durdurmak için kullanılan kremlerdir. Ancak yalnız kullanıldığında etkili değildir ve hamileliği önlemek için diğer tekniklerle birlikte kullanılmalıdır.
2. Doğum Kontrol Hapları
Doğum kontrol hapı, kadınların günlük olarak alması gereken bir oral kontraseptif türüdür. Bu haplar bir kadının yumurtalıklarının yumurta salmasını önler ve böylece döllenmeyi önler. Bununla birlikte, sadece her gün başarısız bir hap bırakabilen kadınların bu yöntemi seçmesi gerekir. Aile yoluna gitmeye karar verdikten sonra, hapları kapatarak doğurganlığınızı hızla geri kazanabilirsiniz. Aile planlaması önerileri arayan kadınlar için önerilen en güvenli yöntemlerden biridir.
3. Doğal Yollar
En verimli günlerinizi planlamanız gereken bir yöntem olan doğal aile planlamasını deneyin. Bir kadın yumurtlama sırasında en doğurgandır ve bu, hamileliği önlemek için cinsel ilişkiden kaçınmanız gereken zamandır. Kalıcı bir çözüm arıyorsanız, sterilizasyon en iyisidir ve yüzde 100 etkili bir yöntemdir. Tüp ligasyonu, popüler doğum kontrol yöntemi, Fallop tüplerini kesmek için yapılan cerrahi bir işlemdir, böylece yumurtaların döllenme için uterusa salınmasını önler.
Aile planlaması, hem kadının hem de çocuğun sağlığı için son derece önemlidir. İki yıldan daha az çocuğa sahip olmak anne için ciddi sağlık sorunlarına neden olabilir. Çocuklarınızın planlanması sağlık açısından size yararlı olacak ve ailenin finansal durumunu da olumlu yönde etkileyecektir.