Dördüncü Trimester - Siz ve Bebeğiniz

Içerik:

Bu makalede

• Dördüncü Trimester Nedir?
• 4. Trimester Yenidoğan Bebeğiniz İçin Neden Önemli?
• Dördüncü Trimesterde Bebeğin Gelişimi
• Dördüncü Trimesterde Bebeğinizi Sakinleştirmeye ve Desteklemeye Yönelik İpuçları
• Bu Dönemde Kendine Nasıl Bakılır?
• 4. Trimester'deki Temel Ekipman
• Bu Trimester'de Ne Öğreniyorsunuz?

Bu terimi ilk defa duyduktan sonra çoğu kadın hamilelikte dördüncü üç aylık dönem olup olmadığını merak eder. Olabildiğince sıkıntılı, bu genellikle nadir durumlarda kullanılan tıbbi bir terimdir. Trimesters çocuğun büyümesini izlemek ve beklendiği gibi tüm kilometre taşlarına ulaşıp ulaşmadığını izlemek için belirteç olarak kabul edilir. Benzer şekilde, bebeğin de rahminden çıktıktan sonra, dördüncü trimester olarak adlandırılan bu aşamaya yol açan bu ilerlemenin izlenmesi gerekir.

Dördüncü Trimester Nedir?

Küçük çocuğunuzun dünyaya çıkışından başlayıp ilk üç ayın bitimine kadar başlayan aşama, genellikle dördüncü üç aylık dönem olarak adlandırılır. Rahimde meydana gelen gelişme fetüs için oldukça zor olduğundan anne dışında tamamen yeni bir dünya ile anlaşmak yenidoğan için daha da büyüktür.

Tüm duyular zirvededir ve bilgi görme, ses, dokunma, koku ve diğerleri şeklinde sellerde dökülmeye başlar. Bebeğiniz gelişiminden bu yana ilk kez açlık ve rahatsızlık yaşamaya başlayacak ve bununla nasıl başa çıkılacağına dair hiçbir fikri bile bulunmayacak. Midenin içindeki sıcak ve sessiz ortam, küçük bir bebek için oldukça sinir bozucu olan gürültülü ve soğuk bir dünya ile değiştirildi. Bu, çocuğun gelişiminin en önemli aşamalarından birini işaretler.

4. Trimester Yenidoğan Bebeğiniz İçin Neden Önemli?

Bebekler dünyaya gelmek için zaman ayırırlar ve normalden başından itibaren normal yaşamaya başlayamazlar. Bir yenidoğanın güvenmesi gereken tek şey onun içgüdüsü ve onunla ilgileneceği umududur.

Tüm duyular tam olarak gelişmedi. Rahmi içinde her zaman geçirdikten sonra, bunlara nadiren ihtiyaç duyuluyordu. Küçük çocuğunuz görebiliyor ama çok net bir şekilde duymuyor, bir sesi diğerinden ayırt edemedi, dokunma hissedebiliyor ama içinde bulunduğu amniyotik sıvıya kıyasla oldukça kaba ve rahatsız edici. Bebeğin beyni tamamen gelişti ama henüz en üst düzeyde işlev görebiliyor. Bu, onun çevresinde olup bitenleri işleme ve onunla anlaşmaya paralel olarak büyümesi sırasında ortaya çıkar. Şu anda, çocuğunuzun beyni, filtreleri olmadan her şeyi içine alan açık bir kutu.

Üç aylık süre zarfında, bebekler düzgün nefes almayı ve bir ritime yerleşmeyi öğrenmeye başlar. Açlık sancıları ve uyuma dürtüsü, kendilerini bir zamanlar halinde organize etmeye başlar. Dikkat çekmek için nasıl ağlayacağını öğrenmeye başlar ve aynı zamanda kendi başına vakit geçirmeyi de öğrenir. Hayatındaki diğer insanların varlığını anlar ve belirli sesleri ve kokuları tanımaya başlayabilir.

Dördüncü Trimesterde Bebeğin Gelişimi

Dördüncü üç aylık dönemde bebeğin büyümesi boyunca, davranışının etrafında bebeğinizin gelişimini izlemek ve her şeyin yolunda olup olmadığını kontrol etmek için önemli belirteçler olarak adlandırılabilecek bazı işaretler vardır.

Uyku

Uyku, yeni doğmuş bir çocuğun yapması gereken en önemli etkinliktir, çünkü en fazla içsel büyüme meydana gelir. Birçok bebek bu süre zarfında uzun süre uyur, bu da beyinlerinin, alınan tüm bilgileri çözmelerini sağlar.

Bunun etrafında bir rutin oluşturmak normalden uzun sürebilir. Çocuğunuz sadece aydınlık ve karanlık kavramına alışmakta ve kendi kendine uykuyu nasıl teşvik edeceğini anlamak için biraz zaman almaktadır. Bu yüzden çoğu bebek gece uyanık kalır veya gün içinde uyumak için mücadele eder. Olduğu söyleniyor, sabahları küçük bir çocuğunuzun uyumasına izin vermiş olsa bile, yeterince uyumalarını sağlamak için gereklidir. Her bebek farklı davranır ve ebeveynlerin de çocuklarını tanımaya başladığı yerdir.

ağlayan

Ağlamak, yeni doğmuş bir bebeğin herhangi bir şeyle iletişim kurabilmesinin tek yoludur. Bebeklerin çoğu, bir ay veya daha fazla bir süre ağlamaya devam eder ve daha sonra, bazı şeyleri kavramaya başladıkları durumlarda azalabilir.

Bir bebek acıktığında veya ıslandığında ya da ıslandığında ya da herhangi bir rahatsızlıkla karşı karşıya kaldığında ya da sadece kendini yalnız, stresli ya da endişeli hissettiğinde, birisinin bunu bilmesini sağlamanın tek yolu yüksek sesle ağlamak. Bebeğinizin alabileceği her türlü desteğe ihtiyaç duyduğundan ilk aylarda olabildiğince çabuk onun müdahalesine katılmak gerekiyor. Yeni doğan bebekler, çok fazla dikkat tarafından bozulmalarına meyilli değildir. Aslında, diğerlerinden daha çok ihtiyaçları var.

Besleme

Yenidoğan bebeklerde rutin bir kavram yoktur ve mideleri boş olduğunda yiyecek isteyecektir. Bu, midelerinin küçük olması nedeniyle yardımcı olmaz. Bu yüzden çoğu kadın, gündüz ve gece boyunca bebeklerini emziren çok sayıda görülebilir.

Bebeğin tüm çığlıkları açlığı göstermez. Zamanla, çığlıklar paterni değişmeye ve bir programa vurmaya başlar, bazıları ise açlığa işaret ederken, bazıları ıslak bir bebek bezi gösterir. Açlığı kontrol etmek için en iyi işaret, ağızlarına hafifçe dokunmaktır. Çoğu bebek, ağızlarına yakın bir şey gördükleri anı tetikleyen emiş refleksine sahiptir. Yeni doğmuş bebeklerin de memeden düzgün bir şekilde süt içmeyi öğrenmeleri gerekir ve hem annenin hem de bebeğin kendileri için uygun bir şeyler bulmasından önce çok sayıda besleme alabilir. Bu, birlikte yapışmak için de harika bir zaman.

duyular

Bebeğin tamamen gelişmiş duyuları bu aşamada keskinleşmeye ve iyileşmeye başlar.

İlk fark edilen görüş, küçük çocuğunuzun, üçüncünün sonuna kadar yüzünüzü net bir şekilde görmeye başlayacağı ve sonunda sonuna kadar açıklığa ulaşacağı görüş. Çocuğunuzun gözleri etrafa bakarak sesin yönünü bulmaya çalışacağından, bu duyma duyusu ile de birleştirilebilir. Çeşitli sesleri dinlemek ve özellikle de annenin sesi onun için sakinleştirici ve rahatlatıcıdır. Anında güvenli ve rahat hissediyor.

Koku, tat ve dokunuşla, bunlar da aynı hızla gelişir. Çok sayıda beslemenin ardından bebeğiniz vücudunuzun kokusuna ve göğsün yakınındaki alana alışmaya başlar. Bu yüzden yarı uyurken bile çoğu bebek yüzüne yakın bir memeyi tanır ve emzirmeye başlamak için üzerine mandallanır. Bu aşamada ciltten cilde temas, bağı daha da güçlendirerek bir aşinalık duygusu yaratır.

Fiziksel Geliştirme

Yeni doğan bebekler zorlukla dolaşabilir veya kendilerini destekleyebilir. Tüm hareketleri uzuv temelli ve dönüşlüdür.

Üç aylık dönem boyunca, çocuğunuzun midesine daha fazla zaman harcamasına ve kendini yukarı itmek için kollarını kullanmasına yardım edebilirsiniz. Bu, çocuğunuzun boynunu kaldırmasına ve dümdüz ileriye bakmasına izin vermeye başlar. Bu çeşitlerin tekrarlayan alıştırmaları, daha fazla gelişme için kilometre taşları için kuvvetin geliştirilmesi için gereklidir.

Dördüncü Trimesterde Bebeğinizi Sakinleştirmeye ve Desteklemeye Yönelik İpuçları

Bebeğin bu süre içinde kendini güvende ve rahat hissetmesi için çok fazla destek ve sevgi gerekir. Bu, çeşitli basit şekillerde elde edilebilir.

Bebeğinizin Hamaklarda Uyumasına İzin Verin

Hamaklar, küçük çocuğunuz için rahimde uyumak, tamamen rahat ve konforlu olmak gibi hissederler.

Bebeğinizi Düzgünce Sarın

Beraber tutulma güvenliği duygusu sağlar ve ayrıca uzuv hareketlerini kontrol altında tutar.

Bebeğinizi Dışa Çıkarın

Dışarıdaki küçük bir yürüyüş veya kısa bir araba yolculuğu, çevrenizdeki bir değişiklik olarak bebeğiniz için yardımcı olabilir.

Her Zaman Emzirmeyi Seçin

Göğsünü ona vermekten kaçının ve isterse çabuk beslenmesini sağlayın.

Aynı Odada veya Aynı Yatakta Uyku

Küçük çocuğunuzun karyolası sizinkiyle aynı odada ve yanınızda olsun.

Küçük Birine Güzel Bir Banyo Ver

Suda oynamak, çocuğa rahatlatıcı bir his verir ve aynı zamanda anne ile cilde cilt temasını teşvik eder.

Cilt-Cilt Temasını Teşvik Edin

Bu, bebeğin daha iyi emmesini sağlar ve anne ile bir iletişim kanalı oluşturmaya başlar.

Bu Dönemde Kendine Nasıl Bakılır?

Bebeğin yanı sıra bu dönemde annenin de kendine bakması gerekir.

• Yeterince dinlendiğinizden emin olun ve hamilelikten iyileşirken annenin görevleriyle kendinizi strese sokmayın.

• Yardım istemek ve eşinizin görevleri sizinle paylaşmasına izin vermekten korkmayın.

• Kendinize ve zevk aldığınız etkinliklere biraz zaman ayırın. Bir süre bebek için endişelenmeden bir kitap okuyun veya parkta bir yürüyüşe çıkın.

4. Trimester'deki Temel Ekipman

Emzirme dördüncü trimesterde bebeğin büyümesinin çekirdeğini oluştururken, emziren annelerin ellerinde birkaç farklı ekipmanın olması gerekir.

• Göğüsleriniz kısılmışsa, süt sızıntısını emmeye yardımcı olmak için emzirme pedlerini kullanın.

• Düğmeleri olan veya göğsüne kolay erişim sağlayan bluz veya üstleri tercih edin.

• Sadece göğüslerinizi desteklemeyen, aynı zamanda bebeğin de kolayca beslenmesini sağlayan emzirme sütyenlerine gidin.

Bu Trimester'de Ne Öğreniyorsunuz?

Dördüncü üç aylık dönem, hem bebek hem de anne için farklı şekillerde bir öğrenme deneyimidir.

Emzirme Kolay Değildir

Çocuğunuzu beslemek, sizin ve bebeğiniz arasında bir senkronizasyon yapılmasını gerektirir ve bu birkaç günden birkaç haftaya kadar her şeyi alabilir. Bedenin üretimi taleple eşleştirmesi için zamana ihtiyacı vardır ve bu konuda çok fazla endişe etmemesi gerekir.

Hormonal Değişiklikler Tekrar Baştan Başlıyor

Tıpkı hamilelikte olduğu gibi, vücut farklı annelik değişikliklerine uğrar, bu da hormon seviyelerinin yeniden değişmesine neden olur. Bu durum ruh hali dalgalanmalarına ve doğum sonrası depresyona neden olabilir. Bunun farkında olmak ve moralinizi yüksek tutmak gerekir.

Uyku Yoksunluğu Gerçek

Bebeğiniz geceleri sizi uyanık tutacak ve yeterli uyumayacağınız konusunda sizi yönlendirecektir. Günün diğer saatlerinde uyumayı öğrenmek ve yeterince dinlendiğinizden emin olmanız gerekir.

Doğumdan sonraki ilk aylar, yeni doğmuş bir bebeğin yeni dünyayla anlaştığı yerdir. Aynı zamanda, kadın anneliğin sorumluluklarını da kabul ediyor. Yeterince destek ve sevgi ile, her ikisi de birbirleri için bir yer bulabilir ve tüm yolculuğa mutlu bir şekilde öncülük edebilir.