Çılgınca Anneler Dikkat! Endişeli bir çocuk mu yetiştiriyorsun?
Çocuğunuza endişe duymaktan kaçının, sabırsız ve huysuz insanlara dönüşmelerini sağlayın! Bu zayıflatıcı durumla başa çıkmak için ebeveynlik tarzınızda değişiklikler yapın.
Cesur bir cepheye koymaya karar verdiğinizde, çocuğunuz da kendi korkularıyla yüzleşmek için cesaret alır.
Kendinizi ertesi gün kahvaltı menüsü, çamaşır yığını ya da bir günde devam eden her şey hakkında endişelendiriyorsanız,
Muhtemelen endişelerinizi çocuklarınıza da aktarıyor olmalısınız. Kesinlikle istediğini değil!
Endişeli Bir Çocuk Yetiştirdiğin İşareti
1. Olumsuzluğu sınırlayın
“Ben batırdım” veya “Asla başaramayacağım” gibi cümleler, kelime haznenizden çıkarılmalıdır. Olumsuz yorumlar, küçük çocuğunuz üzerinde etkili olabilir.
Pent up olumsuzluğunu okuldaki zaman için saklayabilirsin. Unutmayın, bir şeylere gülümsemeyle bakmalarını istiyorsanız, çocukların önünde endişeli davranış sergilemekten vazgeçmelisiniz.
2. Doğru alışkanlıkları seçin
Kendiniz için doğru alışkanlıkları seçmek için bir noktaya gelin. Çocuklarınızla gülmek için zaman ayırın. Mutlu düşünceler ve hikayeler ile onları teşvik ederek onlara güven oluşturun.
Bu alışkanlıkların her gün uygulandığından emin olun. Karanlık veya hayalet korkularıyla yüzleşmelerine yardımcı olun.
Eğer ele alınmazsa, bu korkuların kişiliklerinin büyümesinde derin bir etkisi olabilir.
3. baskı ile başa çıkmak
Çocuğunuzun sınavı sırasında endişeleniyor musunuz? Peki, bu endişe çocuğunuza da ulaşabilir. Çocuğunuz muayeneye çıkmadan hemen önce birlikte tutmaya çalışın.
Onu cesaretlendirin ve onunla derslerini gözden geçirin. Mola vermesine ve birkaç oyun oynamasına izin verin. Sınav dönemine haftanın herhangi bir günü gibi davranın.
Bu ona sınav salonuna ne gelirse onunla başa çıkma konusunda güven verecektir.
Öyleyse bir daha kendinize sorduğunuzda, çocuğum neden bu kadar endişeli?
4. Rekabet yok
Çocuğunuzun ilgilendiği diğer annelerle rekabet etmekten kaçının. Yüzme ekibine katılmaya veya yapmak istemiyorsa tartışmaya zorlamayın.
Yeteneklerinin ötesinde performans gösterme baskısı, çocuklarda endişeye neden olan şeydir. Küçük başarısızlıklarla kendini yenen bir çocuk istemezsin.
Bunun yerine, geri sıçrayabilmeli ve herhangi bir engelle karşılaşabilmelidir.
Çocuklar genellikle nasıl davrandığınıza tepki gösterir - hem olumlu hem de olumsuz! Ebeveyn kaygısı çocuk için bulaşıcıdır.
Korkularınızı bırakmaya karar verirseniz ve ardından çocuğunuza yardım ederken katartik bir işlem olabilir.