Çok Duygusal Bir Çocukla Nasıl Başa Çıkılır?

Içerik:

Bu makalede

• Çok Duygusal Bir Çocuğun Belirtileri Nelerdir?
• Çocuğunuzun Ne Kadar Hassas Olduğunu Belirleyin
• Çocukta Duygusal Rahatsızlık Nedir?
• Duygusal Olarak Rahatsız Edilen Bir Çocukla Başa Çıkmanın 10 Yolu
• Çocuklarda Duygusal Sorunlara Uygun Bakımlar

Hepimiz biliyoruz ki, çocuklar genelde, başa çıkmak oldukça zor. Bununla birlikte, bazı çocuklar belirli durumlara diğerlerinden daha belirgin şekilde daha reaktif olmaktadır. Ebeveynlerin onlarla sıkı olmalarına veya istedikleri gibi olmadıklarına karşı çok hassastırlar. Bu, son derece ağrılı olandan herhangi bir konuşmadan tamamen kopmaya kadar uzanan aşırı tepkilere yol açar. Bu, hemen hemen duygusal bir çocuğun etrafında olmanın nasıl bir his olduğunu gösteriyor.

Çok Duygusal Bir Çocuğun Belirtileri Nelerdir?

Çok hassas bir çocuk veya aşırı duyarlı bir çocuk söz konusu olduğunda, işaretler davranışlarında oldukça belirgindir. Bunlar duygusal bir çöküşün eşiğinde ve kendilerini tamamen kontrol kaybına neden oluyor. Bu işaretleri çocuğunuzun dikkatine sunmak, onların da farkında olmalarını sağlamak en iyisidir.

• Sızma - Çocuk ağlamaya başladığında, gün boyunca patlamalarda veya sürekli bir sızlanmada uzun süre ağlarlar.
• Fidgeting - Durumun ne kadar tatmin edici görünmediği, sürekli hareket eden belirli nesnelerle, hatta kendi benlikleriyle meşgul olmaya çalışacaklar.
• Yalvarma - Talepleri karşılanmazsa, bunun için yalvarmaya başlarlar ve çevrenizde dramatik davranışlara neden olabilirler.
• Tahriş - Onlarla yapılan herhangi bir konuşma, tahrif edilmiş bir cevap ya da belirgin bir sebep olmaksızın bir cevapla sonuçlanacaktır. Herhangi bir küçük hareket onları da kızdırabilir.
• Bağlantıyı kes - Çocuk sizinle teması tamamen kapatıyor. Konuşmuyorlar, cevap vermiyorlar, gözünüzle buluşmuyorlar ve hiçbir şeyden uzak ve ilgisiz kalıyorlar.

Çocuğunuzun Ne Kadar Hassas Olduğunu Belirleyin

Çocuğunuzun ne kadar duygusal açıdan hassas olabileceğini belirlemek için bazı teknikler vardır. Aşağıdaki Evet ve Hayır sorgularına verilen cevaplar, çocuğunuzun duyarlılığının nerede yatacağını belirlemenize yardımcı olur.

1. Kendine Duygusal Duyarlılık

• Çocuğunuz gerçekte ne hissettiğini net bir şekilde ifade edebilir mi?
• Çocuğunuz bir film izliyor ya da üzgün ya da korkutucu bir kitap okuyorsa, tepkileri hiç gereksiz yere dramatik hissediyor mu?
• İşler çocuğunuzun istediği gibi olmadığında, aşırı ağlıyorlar ve sakinleşmekte zorlanıyorlar mı?
• Siz veya başka bir kişi çocuğunuzla sıkıca konuşursa veya yanlış bir şey yaptıkları için eleştirirse, sinirlenirler ve herkesten koparlar mı?

2. Başkalarına Duygusal Duyarlılık

Birisi aileye veya başka bir duruma üzüldüğünde, çocuğunuz farkı anlatabilir ve tanıyabilir mi?

• Çocuğunuz son derece duygusal bir durumda birini görürse, öfke, üzüntü veya acı olabilir, diğer kişinin ne hissettiğini hissedebileceklerini size bildirir mi?
• Çocuğunuzun üzülen biriyle etkileşime girmesi durumunda, onlara karşı anlayışlı veya sempatik olabilir mi?

Cevaplarınızın çoğu güçlü bir EVET veya HAYIR ise, genellikle çocuğunuzun duygusal bir spektrumun en sonunda olduğunu gösterir. Bu, çok hassas olmaktan, aşağı doğru herhangi bir duygu veya duygudan tamamen habersiz olmak arasında değişebilir. Çoğu çocukla, her ikisinin de dengesidir. Buradaki amaç ne hissedebileceklerini göz ardı etmemek. Bir durumun nasıl önlenebileceğini ve elden çıkmadan önce doğru işaretleri aramanın en iyi yolunu anlamaktır.

Çocukta Duygusal Rahatsızlık Nedir?

Çocuklardaki duygusal zorluklar, çocuklar büyüdükçe ve çevrelerindeki dünyayı anladıkları için her ebeveynin üstesinden gelmesi gereken bir şeydir. Ancak, duygusal bir rahatsızlık çocuğu işleri normal bir şekilde işlemeye zorlar; bu da kendileri ve başkaları için sıkıntılı olabilecek davranışlara yol açar.

Duygusal bir rahatsızlık genellikle bir çocuk patlamalarını ifade etmek için uygun bir kanal bulamadığında ortaya çıkar. Bu aşamalar genellikle birkaç gün kalır ancak bundan bir ay veya daha da uzayabilir. Uygun yardımın olmaması durumunda, çocuk duygusal olarak rahatsızlık verici bir durumda uzun süre kalabilir, bu da çocuklukta duygusal bir rahatsızlığa yol açabilir.

Duygusal Olarak Rahatsız Edilen Bir Çocukla Başa Çıkmanın 10 Yolu

İşte duygusal olarak rahatsız bir çocukla nasıl başa çıkacağınız 10 yol.

1. Dikkatli olun - Önleme en iyi ilaçtır. Çocuğunuzu, duygularını kontrol altında tutma konusunda sorun yaşadıklarını gösteren herhangi bir işaret olup olmadığını gözlemleyin. Onlara davranışlarından haberdar olmaları, kendileri için neyin iyi neyin iyi olmadığını anlamalarına yardımcı olabilir.
2. Onlara zaman verin - Bir çocuk kendilerini duygusal anksiyete bir aşamadan hemen kurtaramaz. Öfke atıp patlayacaklar. Onlara güvenli bir yer ve zaman ayırın. Yavaş yavaş yorulacaklar ve gerçeğe dönecekler ve şeyleri anlamaya başlayacaklar.
3. Tetikleyicileri belirleme - Çocuğunuzu duygusal bir sorun durumuna sokan belirli modeller veya senaryolar olabilir. Ne olabileceğini bulmak için onlarla konuş. Size söyleyebilecekleri rahat olmayan başka ne olabileceğini tanımak için günlerini geçin.
4. Yaratıcı bir şekilde mücadele edin - Çocuğunuzu tetikleyicilerinden haberdar etmek bir şeydir. Ancak onlara hitap etmenin ve akıllarına huzur getirmenin yollarını vermek çok daha iyi bir yaklaşımdır. Bu, onlardan ne hissettiğini çizmelerini veya boyamasını istemek, ya da bir hikaye anlatmak, hatta size sarılmak ve hatta isterlerse kalbini ağlatmaktan değişebilir.
5. Gazetecilik - Dünyanın dört bir yanındaki bilim adamları ve terapistler, günlük veya günlük tutmanın zihinsel faydalarından bahsetti. Aynı şeyi çocuğunuza çocukluktan itibaren telkin etmek, hassas bir çocuğa ebeveynlik yapmak için iyi bir yoldur. Onlara duygularını ifade etmeleri için bir yol sunar. Bir şeyleri takip etmek için kendi günlüğünüzü koruyun.
6. Dikkat dağıtmak - Birçok ebeveyn hassas bir çocuğa disiplin vermenin doğru yol olduğunu düşünüyor. Ancak, onları etkileyen şeyi aklından çıkarmak için başka bir faaliyetle dikkatlerini dağıtmaya çalışmak en iyisidir. Bu, stres ile kendi başlarına başa çıkmalarına yardımcı olur.
7. Güvence - Çocukların sizinle ve etrafınızla güvende hissetmeleri gerekir. Patlamalarından sonra onlarla konuşun ve hissettiklerinin yanlış olmadığını bilmelerini sağlayın. Onlara, kendilerine veya başkalarına zarar vermeden daha iyi nasıl başa çıkabileceklerini söyleyin.
8. Sınırlı seçenekler - Çok sayıda seçenek bir çocuğun kafasını karıştırabilir ve her şeyi ve her şeyi istemelerini sağlayabilir. Onlara, bir tatlı için ne istediklerini sormak yerine, bir dondurma veya bir çikolata için bir seçim yapmak gibi bir avuç seçenek verin.
9. Sınırlı bir süre - Strateji harikalar yaratıyor. Bir şeyin çocuğunuzun sinir krizi geçirmesine neden olabileceğini biliyorsanız, onu en son dakikaya çekin, böylece ona tepki vermek için daha az zamanları olur ve bunun yerine ne istediğinize çalışırsınız.
10. Bırakın - Çoğu zaman onlar için en iyisidir. Ağlamalarına, sızlanmalarına ve kendilerine zarar vermedikleri sürece bağırmalarına izin verin. Bir kez yaptıklarında, onlara sarılın ve ne hissettiğini anladığınızı bilmelerini sağlayın.

Çocuklarda Duygusal Sorunlara Uygun Bakımlar

Duygusal olarak hassas bir çocuğun ancak doktor böyle hissettiğinde ve çocukta belirli davranış belirtileri gözlendiğinde tedaviye ihtiyacı vardır. Gibi çeşitli tedavi biçimleri vardır:

• Terapi - Terapi seansları çocuk için olduğu gibi ebeveyn için de olabilir. Çocuk duygularını kontrol altında tutmayı ve neyin başından uçabileceğini anlamayı öğrenir.
• Programlar - Bazı programlar ve etkinlikler çocukların davranışlarını geliştirmelerine yardımcı olacak sosyal ve kişilerarası becerileri geliştirmelerine yardımcı olur.
• Özel Okullar - Bazı çocuklar bu şekilde doğar ve yaşamda ilerlemek ve kendilerini idare etmek için özel dikkat ve eğitim gerektirir. Bu tür eğitim tesisleri ve hastaneler hem ebeveynlerin hem de çocukların yaşamın gerçeklerini ele almasına ve geleceğin gelmesini daha iyi hale getirmesine yardımcı olmada etkilidir.

Çocukların duygusal duyarlılıklarını anlamak, ebeveyn olmanın bir parçasıdır. Davranışları mizacın varolan bir parçasıdır. Çocuğunuzla duygularını ifade ettiği için asla olumsuz konuşmayın. Tek ihtiyaçları olan uygun bir kanal ve onları ifade etmenin doğru yolu, onları dışlamak değil. Her çocuk kendi tarzında benzersizdir ve ebeveynlik, çocuğunuz için neyin en iyi olduğunu bulmak için bir süreçtir. Onlarla birlikte çalışın ve en kötü durumda bile onları sevdiğinizi bilmelerini sağlayın. Onlarla olan bağınızı güçlendirmede uzun bir yol gidiyor.