İkinci Bebek İçin Nasıl Plan Yapılır

Içerik:

Bu makalede

• İkinci Bir Bebeğe Sahip Olmak İçin En İyi Zaman Nedir?
• İkinci Gebeliği Planlarken Dikkat Edilmesi Gerekenler
• İkinci Çocuğa Kendinizi Nasıl Hazırlarsınız?
• İkinci Bebeğiniz Doğmadan Önce Yapmanız Gerekenler - Hızlı Kontrol Listesi
• Çocuğunuzu Yeni Bir Kardeşe Hazırlamak İçin İpuçları

Bir bebeğe bakma günlerine geri dönmek için can atıyor musunuz? İkinci çocuğunuz için planlama yapmak, daha önce bir çocuk yetiştirmek zorunda olduğunuz için aldatıcı bir şekilde kolay görünebilir. Ancak, biyolojik saatiniz, finansmanınız ve ilk doğanınız gibi yeni komplikasyonlar ortaya çıkıyor. Burada, ikinci bebeğiniz için planlama yaparken dikkat etmeniz gereken hususlara değineceğiz.

İkinci Bir Bebeğe Sahip Olmak İçin En İyi Zaman Nedir?

Pek çok çift arasında var olan bir ikilem, ne zaman ikinci bir bebeğe ne zaman başlanacağı ile ilgilidir? Sağlık, finansman ve kişisel tercihler gibi birçok faktör bulunduğundan bunun için doğru bir cevap yoktur. 40 yaşında hamile kalan kadınlar var ve çok az kaynağa sahip aileler başarıyla iki çocuğu büyüttü. Aşağıda, ne zaman hamile kalmaya karar vermenize yardımcı olacak 12 faktör bulunmaktadır. Bu faktörler karşılandığında, ikinci bebeğiniz için ideal bir zaman olacaktır.

İkinci Gebeliği Planlarken Dikkat Edilmesi Gerekenler

İşte dikkat etmeniz gereken birkaç nokta:

1. Fiziksel Sağlığınız

Hamile kalmak, vücudunuzda meydana gelen büyük değişiklikler anlamına gelir ve bu, ancak sağlığınız en uygun seviyedeyse gerçekleşebilir. İlk hamileliğiniz çok uzun zaman önce olmasa bile, iyileşmiş ve sağlık durumunuz iyiyse, ikinci bir bebeğiniz olabilir.

2. Yaşınız

Kadınlar büyüdükçe adet döngüsü yumurta üretimi açısından değişmeye başlar. Bunun nedeni, kadınların nihayetinde tükenecek sınırlı miktarda yumurta ile doğmasıdır. Yaş arttıkça, yumurtaların kalitesi de düşük veya genetik kusur olasılığını arttırır.

3. Babanın Yaşı

İkinci bir çocuğu planlarken eşinizin yaşı da tarayıcının altındadır. Araştırmalar, erkeklerin 35 yaşına girdiğinde sperm kalitesinde belirgin bir azalma olduğunu göstermiştir.

4. Cinsiyet

İkinci çocuğun erkek olmasını umuyorsanız, babanın yaşı da önem kazanıyor. Yapılan bir çalışma, daha yaşlı babaların, X kromozomunu taşıyan daha fazla sperm nedeniyle kızları olabileceğini göstermiştir.

5. Finansmanlar

İkinci çocuk planlamasında maliyetler iki katına çıktığında finansman çok önemli bir rol oynar. İkiniz de çalışıyor musunuz? Her iki çocuğunuzu da yurtdışına yüksek öğrenim için göndermeyi planlıyor musunuz? Bu tür sorular, finansmanınızı planlamak için önceden düşünülmelidir.

6. Aile Olarak Hedefler

İkinci bir çocuğun yetiştirilmesi, sizin ve eşinizin aynı sayfada olması gerektiği anlamına gelir. İkinizin de fikir olarak farklılık gösterebileceği durumlar olabilir. Bir süre beklemek isteyebilir veya hiç çocuğu olmayabilir. Hedeflerinizin ne olduğu ve her ikisinin de nasıl uzlaşabileceği konusunda birbirinizle iletişim kurmanız önemlidir.

7. Kariyer

Yeni doğmuş bebeğinize zaman ayırırken, kariyeriniz bir süre için arka koltukta kalacaktır.

8. Yaş aralığı

İkinci bir çocuğu planlarken, ilk çocuğunuz da denklemin içine gelir. Çocuklarınızın oyun arkadaşı olmasını ister misiniz? Öyleyse, aynı yaş grubundaki gibi daha küçük bir boşluğa sahip olmak ve iyi geçinmek daha iyidir.

9. Yardımsever Eller

İkinci kez hamile kaldığınızda, ilk çocuğunuzun bakılması gerektiği için ekstra yardım önemlidir. Çocuğunuza bakıcılık yapacak güvendiğiniz biri var mı? Ebeveynleriniz yakınınızda mı yaşıyorlar, böylelikle size bebeğinizle ilgili yardım eli verebilirler mi?

10. Konaklama

Ailede yeni bir çocuğa sahip olmak, yaşam alanınızı yeniden değerlendirmek anlamına gelir. Bebek büyüdükçe veya çocukların aynı odaya girmesi gerektiğinde daha büyük bir eve taşınmanız gerekebilir.

11. Teslimat

İlk çocuğunuz için sezaryeniniz varsa, boşluk iki yıldan azsa işlemi tekrarlamanız gerekir.

İkinci Çocuğa Kendinizi Nasıl Hazırlarsınız?

Aşağıda ikinci hamilelik planlaması için bazı ipuçları verilmiştir:

1. Check-Up'a Git

Siz ve eşiniz ikinci bir bebek için zaman ayırdığına karar verdiğinizde, kan testi yaptırdığınızdan emin olun. Yeni başlayanlar için, bir kan testi zaten denemeye başladıysanız hamileliği onaylamanıza yardımcı olabilir. Bunun dışında vücudunuzdaki demir içeriğini kontrol etmeye de yardımcı olur. Kadınların çoğu hamilelik sırasında sizi ve bebeği beslemek için gerekli olan çok miktarda kan nedeniyle anemik hale gelir. Kan testi ile demir içeriğinizi iyileştirmek ve bebek anemisi gibi komplikasyonlardan kaçınmak için iyi bir plan bulabilirsiniz.

2. Adet Döngününüze Yakın Bir Göz Atın

Doğum kontrolü kullanmasanız bile, hamileliğin köşede olduğu anlamına gelmez. İlk bebekten sonra adet döneminiz senkronize olabilir. Gebelik için en uygun zamanı bulmak için yumurtlama günlerinizi çizelgelemeniz gerekir. Bunu düzeltmek birkaç hafta sürebilir, bu yüzden sabırlı olun ve denemeye devam edin!

3. spor salonu vurmak

İlk hamileliğinizden sonra tekrar formda olmak zor ama başarılabilir. Çoğu anneler sıkı bir egzersiz rejiminin ardından ayağa kalkarlar ancak onlardan biri değilseniz hemen başlamanız gerekir. Kilo alımı doğurganlığı engelleyebilir ve bazen hormonal dengesizliklere neden olabilir, bu da yumurtlama izlemenizi zorlaştırır.

4. Erkek Kısırlığı Üzerine Okuma

Gebelik yalnız bir kadının işi değildir. Siz ve eşiniz erkek doğurganlık nüansları aşina olduğundan emin olun. Esrar ve sigara içmek gibi alışkanlıklar erkeklerde sperm sayısını ciddi şekilde azaltır. Obezite, erkek kısırlığına bağlandı, yani hem siz hem de eşiniz spor salonuna birlikte vurabilir.

5. Hamile kalmak için en iyi zaman bulmak

30'lu yaşlarınızın başındaysanız ve doğurganlığınızın etkilenebileceğinden endişe ediyorsanız, ikinci bebeğinizin mümkün olan en kısa sürede olması mantıklı olacaktır. Ancak, ilk doğduğunuzu düşünmeniz de önemlidir. Birçok çocuk, ikinci çocuklarını anlamadan önce üç yıl bekler, çünkü ilk çocuk o zamana kadar bağımsızdır ve hamileliğe öncelik verilebilir.

6. Alternatifleri Arayın

Yarım yılın üzerinde gebe kalmaya çalışmanıza rağmen bir duvara çarptıysanız, IVF uzmanına bakmak mantıklı geliyor. İlk kez gebe kaldıktan sonra kısırlık, yaş, sağlık sorunları, yaşam tarzı değişiklikleri vb.

İkinci Bebeğiniz Doğmadan Önce Yapmanız Gerekenler - Hızlı Kontrol Listesi

İkinci bebeğiniz, önceden planladığınızda memnuniyetle karşılanacaktır. Etkinlikten önce yapmanız gereken bazı şeyler:

• Bir bebek bakıcısı için düzenleme yapın, böylece ilk çocuğunuz doğum ve doğum sırasında göz ardı edilmez. Bu, ikinizin de ayrılacağı bir nokta olacak ve güvendiğiniz bir başkası rolünüzü almak zorunda kalacak. Bu, eşiniz, ebeveynleriniz veya güvendiğiniz yakın bir akrabanız bile olabilir.

• Bir bebek yetiştirmek pahalı olabilir, bu nedenle en son hamile kaldığınız andan itibaren malzemeleri kurtarmak zarar vermez. Eski hamileliğiniz, unisex bebek kıyafetleriniz ve patikleriniz. Lekeli eski tabakalar tekrar yıkanıp tekrar kullanılabilir.

• Hastanede olacağınız ve ilk çocuğunuzun hemen ulaşamayacağı bir yerde, onlar için bir çanta toplayın. Bu, sizi hastanede ziyarete geldiklerinde yanlarında taşıyabilecekleri en sevdikleri oyuncak ve etkinlik kitabı gibi eşyalar içerebilir.

• Her gün takip edilmesi gereken yürümeye başlayan çocuğunuz için bir program hazırlayın. Çocuğunuzun yokluğunda bakımını kim yapacak bir pratisyen seansı yapın. Bu şekilde, ortaya çıkan herhangi bir şüphe hastanede uygunsuz bir telefon görüşmesi yapmak yerine şahsen netleştirilebilir.

• İlk doğumunuz için küçük detaylar hakkında bir dergi tutun. Bu onları mutlu eden karikatürler, onları meşgul edecek aktiviteler, en sevdikleri atıştırmalıklar, vb. Olabilir. Bu çocuk bakıcısı ile paylaşılabilir.

• Eğer ilk çocuğunuz hala gençse, rahat seyahat etmek için çift bir gezginci yatırım yapabilirsiniz.

• Çocuk bezi, emzirme sütyenleri, göğüs pompaları, bebek monitörleri vb.

• Bütün yakın arkadaşların ve akrabalarınla ​​birlikte bebek duşu al. Bu aynı zamanda size yardımcı olabilecek gönüllüleri seçmeniz için harika bir zaman.

• Gitmeden önce yiyecek düzenlemeleri yapın. Bu, önceden pişirerek, arkadaşlarınızı veya arkadaşlarınızı işe alarak veya dışarıdan hazır yemekler satın alarak yapılabilir. Onu mutlu etmek için ilk çocuğunuzun favori atıştırmalıklarını stokladığınızdan emin olun.

• Bebeğinizi evde tutabileceğiniz ve iki bölgeye ayırabileceğiniz yerler için izci. İlk bölge, ilk doğanınızın kardeşine ulaşamayacağı ve onları aşkı aşabileceği yerler olabilir. İkinci bölge, ilk doğanınızın onlara ulaşabileceği alanlardır, ancak yalnızca dikkatli gözünüzün altında olabilir.

• Kilonuzu ve düzenli egzersizinizi izleyerek doğal doğumunuz için hazırlanın. Kegel ve pelvik egzersizlerini düzenli olarak uygulayın, zira emek sürecini kolaylaştırmaya yardımcı olabilir.

• Onu doğurduktan sonra ikinci doğunuzun nerede kalmasını istediğinize karar verin. Bu, eski kardeşleriyle birlikte sığınmak, geçici olarak odanıza kurulmak ya da yeni bir oda almak anlamına gelir.

• Evi sökmek doğal olarak hamile kadınlara gelir ve 'yuvalama' olarak adlandırılır. Bebek koruma alanlarından ve ikinci bebeğiniz eve gelmeden önce her şeyin yerine oturduğundan emin olun. Teslimattan döndüğünüzde, hem çocuklarınız hem de çeşitli işler için zamanı yönetmek zorunda kalacaksınız.

• Mendil, çocuk bezi, krem, vb. Tüm gereksinimlere sahip bir bebek bezi istasyonu kurun.

• Emzirmenin uzun olduğunu düşünüyorsanız, ıslak bir hemşire işe alabilir, böylece ilk çocuğunuzla zaman geçirebilirsiniz.

Çocuğunuzu Yeni Bir Kardeşe Hazırlamak İçin İpuçları

• Çocuğunuzu derhal hamileliğiniz hakkında bilgilendirmeye gerek yoktur. Hamilelik ve doğum gibi kavramlar, ele alınması gereken karmaşık konulardır ve sonraki aşamalara doğru ele alınabilir.

• Küçük çocuklar kötü bir zaman kavramına sahip olduklarından, birkaç ay bile sonsuz olabilir ve her gün yeni varışlar hakkında sorular sorarak kafanızı yiyebilirler. Gelecek kardeşleri hakkında onlara söylemeden önce bir süre bekleyin.

• Emzirirken, ilk doğanınızın da gelip yanınıza oturabileceği bir yer bulun.

• Paylaşmak, ilk doğanınızın alışkın olamayacağı bir şeydir ve hediye verme töreni bunun için hazırlanmasına yardımcı olacaktır.

• Küçük çocuğunuzun kendi başlarına küçük aktiviteler yapmalarına izin vererek bağımsız çalışmayı sağlayın. Bu sadece onların büyüdüklerini hissetmelerini sağlamakla kalmayacak, aynı zamanda yeni doğan bebeğinize odaklanmanıza izin verecektir.

• İkinci çocuğunuz dünyaya gelmeden önce bile, ilk çocuğunuza karşı hoşgörülü olmamaya çalışın. Bunun nedeni, bebek doğduktan hemen sonra dikkatinizin kayması, ilk doğanınızı kıskandırabilir.

• Doldurulmuş bir bebeğe bakmalarını isteyerek ilk doğanınızda besleyici bir alışkanlık oluşturmaya yavaşça başlayabilirsiniz.

• Yalnızca siz ve çocuğunuzun anlayabileceği bir gizli kod oluşturun. Bu şekilde, eğer ilk çocuğunuz dışlanmış hissediyorsa, yalnızca ikinizin de anlayabileceği bir kodda konuşarak her zaman neşelenebilirsiniz. Daha sonra, ikinci çocuğunuza bile öğretebilirsiniz.

• Yürümeye başlayan çocuğunuzun küçükken de özel tedavi gördüklerini bilmelerine yardımcı olacak bir anı defteri yapın. Bu, kıskançlık hissini ya da hissedebilecekleri kızgınlığı azaltacaktır.

• Sarah Sullivan'ın 'Bebek Kardeşine Bir Zamanlar' ve Joanna Cole'un 'Ben Büyük Kardeş'im' gibi kitapları, kardeş kavramını tanıtmaya yardımcı olabilir. Bu kitapların okunması, kardeşlerin birbirleriyle nasıl ilgilenmesi gerektiği konusunda onlara yardımcı olabilir. Ayrıca, hikayeleri o kadar çok sevebilirler ki yakında kendi kardeşlerini isterler.

^2. bebek planlaması, hamileyken ilk çocuğunuza bakmanın zorluklarına cevap vermeye yardımcı olur. İki çocuğu yetiştirmenin iki katı çaba olduğu için geleceği hesaba katmanız bile gerekiyor. Ancak, ödüller iki kat daha iyidir ve birçok aile, sadece bir çocuk yerine iki çocuğu olduğu için mutludur.