Yiyecek Çiğnemek İçin Çocuğa Nasıl Öğretilir - Ebeveynler İçin Kolay Yollar
Bu makalede
- Çiğneme Nedir?
- Bebek Ne Zaman Yiyecek Çiğnemeye Başlayabilir
- Bebekler Dişsiz Yiyecekleri Çiğneyebilir mi?
- Neden Çiğneme Yemeğinde Bazı Yeni yürümeye başlayan çocuklarda bir sorun var
- Bir çocuğa yiyecek çiğnemeyi öğretmenin püf noktaları
- Dikkatli Söz
Ebeveynler için, yiyecek çiğnemek için yürümeye başlayan çocuğu bulmak, karşılaşabilecekleri en garip zorluklardan biridir. Bizim için doğal görünen bir eylem, katı gıda maddeleri kavramına alışmaya başlayanlar için aynı olmayabilir. Bu nedenle, etkili bir şekilde yiyecekleri çiğneme eyleminde çocuklara rehberlik etmenin en iyi yollarını bilmek gerekir.
Çiğneme Nedir?
En basit ifadeyle, sindirim sürecini teşvik etmenin bir yolu olarak, yemeğin ağzında ezilerek öğütülerek ağızdan parçalanması işlemi çiğneme olarak adlandırılır.
Bebek Ne Zaman Yiyecek Çiğnemeye Başlayabilir
Bebekler zaten parmaklarını ve diğer oyuncaklarını kullanarak ağızlarını deniyorlar. Çiğneme eylemi temel olarak bir yılı tamamlamaya yakın olduklarında başlar. İşte tam da bu nedenle, ebeveynlerin çoğuna bu aşamada çiğneme aktivitesini teşvik etmek için yeni gıda maddeleri koymaları önerilmektedir. Dilin, çenelerin ve yutkunmanın koordinasyonu, yiyecekleri düzgünce çiğneme eyleminin ana parçasıdır.
Bebekler Dişsiz Yiyecekleri Çiğneyebilir mi?
Çiğneme aktivitesinin çoğu, çenedeki molar dişler tarafından gerçekleştirilir. Küçük çocuğunuzun 1, 5 yaşına gelene kadar azı dişleri olmasa da, diş etleri hafif çiğneme aktiviteleri için yeterince sağlıklıdır. Çiğneme hareketi ve tekniği şimdi öğrenmeleri gereken tek şey.
Neden Çiğneme Yemeğinde Bazı Yeni yürümeye başlayan çocuklarda bir sorun var
Hiçbir çocuk derhal yiyecekleri çiğnemeye başlayamaz. Her çocuğun kendi öğrenme eğrisi vardır ve çoğu çocuk eski küçük çocuklar olduğu zaman alır. Zaman zaman, birkaç çocuk etrafındaki sayısız problemi ortaya çıkarabilir, bu da temel olarak birkaç önemli nedenden kaynaklanmaktadır.
1. Gıdaya İlgi Yokluğu
Bazı çocuklar, oldukça sık tekrarlayan benzer gıda maddelerine sahip bir yemek planına maruz kalabilir. Bazen, çiğnemek için kolay yiyeceklere olan ilgileri de farklı lezzetler ve dokularla denemeye yönelik ilgilerini yitirmelerine neden oluyor.
2. Erken Aşamalarda Topaklı Gıdaların Yokluğu
Çocuğunuz neredeyse bir yaşına geldiğinde, ona farklı yiyecekler ve dokular getirmesi önerilir. Tamamen bu aşamada emzirmeye bağımlı olan bir çocuk için çiğneme, daha sonra yaşamda idare edilmesi zor bir görev olabilir.
3. Katı Gıdalara Gecikmeli Giriş
Çiğneme, yaşamda oldukça erken gelişime ihtiyaç duyan bir beceridir. Eğer sadece büyüdükten sonra katıları eklemeyi seçerseniz, çocuk bu tür yiyecekleri kabul etmekte zorlanabilir ve her zaman süt içmeyi tercih eder.
Bir çocuğa yiyecek çiğnemeyi öğretmenin püf noktaları
Çocuğunuz başlangıçta öğrenmeye başladığında yemeğini çiğnemekte zorluk çekebilir ve normaldir. Birkaç ipucuyla, onun için daha rahat ve aynı zamanda sizin için huzurlu hale getirebilirsiniz.
1. Sakin Olun
Küçük çocuğunuza nasıl çiğnemeyi öğretmeye başlamadan önce, bir huzur ve sükunet atmosferi olması gerekir. Bu oldukça çabuk zorlaşabilir ve çocuğun ruh hali zaten rahatsız olmuşsa, ikiniz için de işleri kolaylaştırmayacaktır. Stresiniz, çocuğun iştahını azaltabilir ve yemeğini çiğnemeye çalışmasını engelleyebilir. Ruh halinizi mutlu tutun ve çiğnemenin ilginç bir etkinliğe dönüşmesine izin verin.
2. Uygun Yiyecek Öğelerini Seçin
Çocuğunuzun kendisine birden fazla besin sağlayan çeşitli yiyecek maddeleri bulundurması zorunlu olsa da, bu aşamadaki en önemli husus ne olursa olsun yemeğini gerektiği gibi çiğnemesini sağlamaktır. Üzümlerini çiğnemek için ona üzüm veya hatta patlamış mısır vermek iyi bir seçim olmayabilir. Gıdaların boğazına konulması ve boğulmasına neden olma riski oldukça gerçek.
3. Sadece Açken Ona Yiyecek Verin
Çocuklar çiğnemeyi gereksiz bir faaliyet olarak görüyorlar ve bundan kaçınmak için ellerinden geleni yapıyorlardı. Midesi dolu bir çocuk, çiğneme gerektiren herhangi bir gıda maddesine bile zar zor dokunur. Bu nedenle, çocuğunuzun açlığı en üst seviyedeyken bu ürünleri sunarak masaları çevirin. Başlangıçta direnebilir, ancak açlık yakında eline geçecek ve onu çiğneyerek yiyecek yemekten başka seçenek bırakmayacak.
4. Kendisini Beslemesine İzin Ver
Çiğnemeyi reddeden çocuklar genellikle kendi kendine güdümlüdür ve işleri kendileri yapmak isterler. Bu kaliteyi avantajınız için de kullanabilirsiniz. Yemek zamanını bir kasedeki yiyeceklerle hazırlayın ve ona küçük bir plastik kaşık verin. Kaşığı düzgün kullanabilmesi için gerekli yiyecekleri yemesini gerektirse bile, kaşığı doğru kullanmak için elinden geleni yapacaktır. Sadece birkaç ısırık geçirirse üzülme. Bu kendi başına oldukça iyi bir başlangıç.
5. Bir Meyve Besleyiciyi Seçin
Meyveler küçük çocuklar için oldukça önemlidir, ancak çocukların onları iyi çiğnemeleri zorlaşır. Bazıları lezzet almak ve meyveleri olduğu gibi bırakmak için üzerlerine sızabilir. Bu gibi durumlarda, meyve besleyici kullanın. Bunlar meyve parçalarını bir arada tutan file torbalardır. FDA onaylı olduklarından çocuklar, meyvelerini yalamak ve hissetmek için kullanabilirler, ayrıca rahatça ısırırlar.
6. Yumuşak olan Küçük Yiyecek Ürünlerini Hazırlayın
Çocuğunuz kaçınılmaz olarak tüm dokuların yiyecek maddelerini kolayca yiyebilecekleri bir aşamaya gelecektir. Ancak ilk aşamalar onun için kolay olmalı. Bu kolayca yenebilecek küçük parmak gıdalar hazırlayarak yapılabilir. Çiğnemek için çok fazla çaba sarf etmeyenleri seçin ve hatta ağızlarına girdikten sonra erimeye başlayın.
7. Çocuğunuzun Bir Kapmak Oyuncak Kullanmasına İzin Verin
Yiyecekleri çiğnemenin yanı sıra, çocuklar kendilerini beslemek için ellerini nasıl kullanacaklarını anlamak için zaman ayırırlar. Çeşitli gıda dokuları ile, tabağından meyve alamadıkları veya ellerinden kaymalarına izin vermeyecekleri durumlar olacaktır. Bu kapma oyuncakları, motor duyularını harekete geçirmelerine yardımcı olabilir ve çiğneme konusunda deney yapma konusunda kendilerine güven verebilir.
Dikkatli Söz
Çocuğunuz hızlı bir ilerleme gösterse bile, tamamen çiğnemeyi öğrenene kadar çikolata veya salata gibi sert yiyeceklerden uzak durmak önemlidir. Bunlar, zaman zaman, boğulma tehlikesi yarattıkları zaman bile, diş etlerine zarar verebilirler.
Bebeğinize yiyecek çiğnemeyi nasıl öğreteceğinizi öğrendikten sonra, ilerlemenin geri kalanı sadece bir zaman meselesidir. Bunu bilmeden önce, küçük çocuğunuz tabağınızdan yiyecek seçmek ve mutlu bir şekilde eğlenmek olacaktır.