Çocuğunuza Minnettar Olmayı Nasıl Öğretirsiniz ve Neden Önemlidir?
Bu makalede
- Çocuklara Minnettarlığı Öğretmek Neden Gerekli?
- Çocuklar Takdir Etmenin Anlamı Ne Zaman Öğrenmeye Başlar?
- Çocuklara Minnettarlığı Öğretme Yolları
Çocuğunuza 'teşekkür ederim' demeyi öğretmek, yaşam boyu şükran duyusunun başlangıcını işaretleyebilir. Araştırmalar, şükran sahibi insanların mutluluk düzeylerini yüzde yirmi beşe kadar artırdığını göstermiştir. Ancak, çocuklara minnettarlık öğretmek zor olabilir. 7 yaşın altındayken, başkalarının duygularını anlamada büyük zorluk çekerler. Çocuklarda şükran ve minnettarlık geliştirmenin bazı yollarına bakalım.
Çocuklara Minnettarlığı Öğretmek Neden Gerekli?
Bir şükran duygusu geliştirerek, çocuklar başkalarının dünyasına açılır. Dünyanın belirli bir zamanda hissettiği ve istediklerinden daha fazlası olduğunu keşfeder. Müteşekkir çocuklar doğal olarak kibar ve nazik olurlar. Çocuklara minnettarlık öğreterek, aynı zamanda birbirlerine saygı duymayı, oyuncak paylaşmayı ve sarılmayı öğrenmeyi öğreniyorlar!
Minnettarlığı olan çocuklar, yetişkinliğe girdiklerinde iyimser ve depresyona daha az eğilimli olduklarını göstermiştir. “Şükran Tutumları” nın yazarı Mary Jane Ryan'a göre, hiçbir çocuk minnetle doğmaz, ancak ebeveyn tarafından telkin edilmesi gereken bir şeydir.
Çocuğunuza olan minnettarlığını açıklamanın en önemli avantajlarından biri ona bakış açısı kazandırmasıdır. Çocuğunuzu, dünyadaki çok sayıda çocuğun faydalanmadığı, sahip olduğu faydalar ve ayrıcalıklardan haberdar edince, kutsamalarını daha fazla takdir etmesini sağlayabilir. Çocuğunuz, sürekli hatırlatılmadığı takdirde, oyuncaklarının nereden geldiğini umursamaya alışabilir. Oyuncağın ince havadan uzaklaştığını ve birinin yaratılmasından sorumlu olduğunu anladığında, bu çocuğunuzda yeni bir saygı uyandırır.
Minnettarlık ayrıca daha gerçek ilişkileri geliştirmeye yardımcı olur. Bu, ürettiği perspektif yüzündendir. Bir dahaki sefere çocuğunuz derhal bir şey istemesini talep eder, ona halihazırda sahip olduğu şeyi nazikçe hatırlatır ve gerçekten istediği yeni nesneye ihtiyaç duyup duymadığını anlamak için. Bunu kabul etmeyi öğrendiğinde, bir emir olarak sözsüzleştirmeden önce talebini yansıtma yeteneğini yavaş yavaş almaya başlayacaktır.
Çocuklar Takdir Etmenin Anlamı Ne Zaman Öğrenmeye Başlar?
Çocuklar ve küçük çocuklar, doğası gereği, kendi merkezlidir. Bu, devam etmenin biyolojik bir gereğidir, ancak çok küçük yaştaki çocuklarda şükran duyguları aşılayabilir. 1 ila 2 yaşları arasında, insanların ebeveynlerinden ayrı olduklarını ve anne ve babanın onları mutlu etmek için bir şeyler yaptıklarının farkına varırlar. Çocuğunuz minnettarlığı ifade edemeyebilir, ancak kesinlikle anlamaya başlayabilir.
2-3 yaşına kadar, müteşekkir oldukları şeyler hakkında konuşmaya başlayabilir veya en azından eylemleri kullanarak ifade edebilirler. Dört yaşına gelince, çoğu çocuk sadece maddi nesneler için değil, aynı zamanda şefkat, sevgi ve şefkat eylemleri ve jestleri için minnettar olma yeteneğini geliştirir.
Çocuklara Minnettarlığı Öğretme Yolları
Aşağıda çocuklara minnettar olmayı ve onların nimetlerini saymayı öğretmenin on iki yolu vardır.
1. Rol Modeli
Minnettarlık gibi bir hayat felsefesini öğretmenin en iyi yolu, örnek değil anlatımdır. Çocuklar ebeveynlerini taklit ederek en iyisini öğrenirler ve örnek olarak lider olmaktan daha iyi bir yolu olabilir! Başlamanın basit bir yolu, eşinize ve çocuğunuza mümkün olduğunca sık “teşekkür ederim” ve “lütfen” demeniz olacaktır. Minnettarlık konusuna mümkün olduğunca sık getirin. Açık bir günde bir yürüyüşe çıkarken, “böyle aydınlık ve güneşli bir günde ne kadar şanslı olduğumuza ne kadar şanslıyız!” Diyebilirsiniz. Bu aynı zamanda, en sık ve en sıradan şeylere sahip olan en basit ve en sıradan şeyler için minnettar olmayı da öğretir. göz ardı edilmek.
2. Çocukları Yardım Etmeye Teşvik Edin
Çocuğunuzu, bulaşıkları yıkamak veya bitkileri sulamak gibi ev işlerine yardım etmeye teşvik ederek, minnettarlıklarını öğrenmeleri için bir ortam yaratırsınız. Fiziksel olarak bir şeyler yaparak, çocuğunuz çaba gösterdiğini ve verilen şeyleri almaması gerektiğini fark eder. Öte yandan, Çocuğunuz için harcadığı çabayı sözsüz yapmadan ne kadar çok yaparsanız, çocuğunuzun vermesi için o kadar fazla şansınız olur.
3. Çocuklarınızla Etkileşim
Çocuğunuza minnettar olacağı bir şeyi söylemesini istemek (günde yeni bir şey), çocuğunuza minnettar hissetmek için iyi bir yoldur. Çocuğunuzla yüz yüze etkileşim için bir kenara zaman ayırdığınızdan emin olun. Birçok aile akşam yemeğini bunun için uygun buluyor.
4. Yoksullara Bağış Teşvik Edin
Kitap, oyuncak ve giysi gibi kullanılmayan eşyaların stokunu almak ve ihtiyacı olanlara bağış yapmak, çocuklarda cömertliği teşvik etmek için mükemmel bir örnektir. Çocuğunuzu daha az ayrıcalıklı koşullarda ziyaret etmeye götürmek, onlara zarif olmaları için gerçek yaşam gereksinimi verir.
5. Somut Örnekler Verin
Cömertliği teşvik eden gerçek olay örneklerinin verilmesi, çocukların bu gerçek hayattaki örneklerden öğrenmelerini sağlamak için yapılmalıdır. Çocuklara takdir öğretmenin bir örneği, “Bugün işyerimizde yeni bilgisayarlar var! Eskilerimizin yerini almamız ne kadar şanslı! ”.
6. Şükran Teşvik Kitapları Teşvik Edin
'Ağaç Vermek' ve 'Bugün Bir Kova Doldunuz mu?' güçlü ahlaki temellere sahip ve mükemmel bir okuma materyali sağlar.
7. 'Teşekkürler' Notlarında Israr Edin
Teşekkürler, üzerinde çiçek bulunan küçük bir kağıt parçası bile anlamına gelebilir. Çocuklar duyguları küçük harfler ve çizimler şeklinde ifade etmeyi sever. Çocuğunuzu, teşekkür edilmesi gereken bir durum olduğunda 'teşekkür' notu almaya teşvik edin. Örneğin, doğum gününde ona güzel bir oyuncak hediye eden birine yazabilir.
8. iddialı olmak
Çoğu çocuk pazardaki en son şeyleri takip eder ve ebeveynlerini aynı şekilde rahatsız etmeye devam eder. Oyuncak, video oyunu veya çikolata isteyebilirler. Bir ebeveyn olarak, çocuğunuzun tüm arzularını yerine getirme eğilimindedir. Bazılarımız, isteklerine son vermek için istediklerini alabilirler. Bu tutum çocuğunuzdaki minnettarlığın büyümesini sabote edecektir. Ebeveynler, 'hayır' demenin çoğu zaman “evet” demenin daha tatlı olacağını söyleyecektir. Bu politika, çocukları şükran tutumuyla büyütmenize yardımcı olacaktır.
9. sabırlı olun
Çocuğunuzun bu alışkanlığı aniden engellemeyeceğini anlamalısınız. Onu günler, haftalar, aylar veya yıllar sürebilir - ve isterken sorarken 'hayır'ı duymak gözyaşlarına neden olacağından emin olabilir! Ebeveynler sakin kalmalı ve çocukların takdir ve minnettarlık alışkanlıklarını geliştirmelerine yardımcı olmalıdır.
10. Size Hizmet Edenlere Teşekkürler
Çocuklar, onlara hizmet edenlere teşekkür etmek zorundadır. Mesela çoğumuz, içsel yardımımız tarafından verilen işi almaya meyilliyiz. Çocuklarımız da ayak izlerimizi takip ediyor. Bir ebeveyn olarak çocuklarımıza iyi değerler vermeliyiz. Bir otobüs şefi, okulda temizlikçi, şoför veya evde bir ev yardımı, verdikleri hizmetler için teşekkür edilmelidir. Çocuklar, bu tür insanlara saygı göstermek için eğitilmelidir.
11. bir günlük tutmak
Çocuğunuzdan, müteşekkir olduğu şeyleri günlük olarak not almasını isteyin. Haftanın sonunda, onu aynı şekilde sesli okutabilirsiniz. Bu onu hayatının her bir yönü hakkında düşünmeye ve nimetlerini saymaya teşvik edecektir.
12. Doğum günleri - Sorumlu bir şekilde kutlayın!
Genellikle doğum günleri, çocuğun her şeyden önce, ihtiyacım olan her şey moduna gitme eğiliminde olduğu bir gün olarak görülür. Doğum gününü kutlamak yapmak çok eğlenceli bir şey olsa da, onu seven ve kutlayan insanlara sahip olduğu ve onun üzerine kutsamalarını duyduğu için ne kadar şanslı olduğunu anlamasını sağlayın. Ona doğum günü partisine gelen ve ona hediyeler sunan konuklara teşekkür notları göndermeyi öğretin.
13. Çocukları Eylemlerinin Sonuçlarına Maruz Kalmak
Çocukları eylemlerinin sonuçlarına maruz bırakmak, çocukların minnettarlığı öğrenmelerine yardımcı olmanın basit ama güçlü bir yoludur. Herhangi bir durumdan kurtarılmamasına veya rüşvet verilmesine özen gösterilmelidir.
Çocukları şükran tutumuyla yetiştirmenin çocuklarınız için ömür boyu mutluluk yaratabileceği kanıtlanmış olduğundan, bu uygulamalara erken yaşta başlamak önemlidir.
Ayrıca Okuyun: Çocuklara İyi Şekil Verme Öğretisi