Evinizi Alerjisiz Ücretsiz Kolay Hale Getirin

Içerik:

{title}

Evinizi alerjiden korumak için basit teknikler kullanmak, sizin ve ailenizin sağlığını güvence altına almak için uzun bir yol kat edebilir. Solunum ve astımla ilgili sorunlar iç mekan kirliliği ile daha da kötüleşebilir, bu yüzden bazı şeylerle başa çıkmak bu kadar önemlidir.

Bugünün neslini rahatsız eden birçok yaşam tarzı rahatsızlıkları arasında solunum hastalıkları vardır. Artan kirlilik seviyeleri, tahmin edilemeyen mevsimsel döngüler ve çeşitli yeni viral enfeksiyonların ortaya çıkması, solunum bozukluğu yakalama riskini gerçekten çok yükseğe çıkardı. Bu risk, hedef çocuklar ve yaşlılarsa manifold artar. Bu nedenle, iç mekanların mümkün olduğunca temiz ve alerjensiz kalması önemlidir.

Evinizdeki Allerjenleri Azaltma Yolları

Alerjenleri tamamen uzak tutmak mümkün olmasa da, küçük değişiklikler yapmak bile büyük bir etkiye sahip olabilir. Alerjiye neyin yol açabileceğini görmek ve bunları kaldırmak için evinizdeki odaların her birini analiz ederek başlayın. Havayı daha temiz tutmak için birkaç cihaz da kurmanız gerekebilir.

1. Tavan ve Bodrum

Evinizi nasıl daha fazla alerjiye dayanıklı hale getireceğinizi merak ediyorsanız, çatı katı ve bodrum katınızı mümkün olduğunca kuru tutun. Sızdıran borular yakında küflenmeye neden olabilir. Bu odaları temizlerken daima bir toz maskesi kullanın.

2. yatak odası

Polenlerin girmesini önlemek için camları kapalı tutmaya çalışın. Mümkünse, alerjenleri tutabilecekleri için birçok döşemeli mobilyayla oda doldurmamaya çalışın. Fazla yastıkları, minderleri ve halıları çıkarın. Şilteleriniz ve yastıklarınız için mikrofiber örtüler gibi alerjilere karşı dayanıklı yataklar alın. Bunları haftada en az iki kez sıcak suyla yıkadığınızdan emin olun.

{title}

3. Dolaplar

Dolapları düzenli aralıklarla temizleyin ve kullanmadığınız kıyafetleri ve malzemeleri çıkarın. Onları bağışlayın veya yeniden yapılandırın. Dolaplarınız, binlerce bakteri ve mantar içerebilen genel bir ev alerjeni olan daha temiz ve daha tozlu olacaktır.

4. oturma odası

Zaten bir tane yoksa klimanız için bir filtreleme sistemi takın ve düzenli olarak bakımını yapın. Toz bulutlarını uzak tutun ve gerçek bir HEPA filtreli elektrikli süpürge kullanarak evinizi alerjiden koruyun. Halıları süpürmekten ayrı olarak camları ve döşemeleri temizlemeyi de unutmayın.

5. Mutfak

Mutfağınız çoğunlukla temiz olsa da lavabonun altında küf ve böcek barındırabilecek alana odaklanmayı unutmayın. Ayrıca odada yeterli havalandırma olduğundan emin olmak istersiniz. Egzoz fanı, yoğuşmanın azaltılmasına yardımcı olabilir.

6. Banyo

Her banyodan sonra vantilatör kullanarak banyodaki nemi azaltın. Küf oluşumundan çıkarmak için nemli yüzeyleri silin. Camları ve kapıyı açın ve ıslak yüzeyleri hızlı bir şekilde kurulamak için fanı açın.

7. Çamaşır Odası

Bu odanın fazla nemli olmasını bekleyebilirsiniz, ancak sağlık tehlikesi oluşturmamak için elinizden gelenin en iyisini yapabilirsiniz. İyi havalandırıldığından emin olun ve gerekirse bir fan takın. Yine, pencereleri ve kapıları açın ve ıslak yüzeyleri silin.

İç mekan alerjenlerinin azaltılmasının bu basit yolları herhangi bir ev için işe yarayabilir. Ancak, onlarla düzgün bir şekilde başa çıkamadığınızı fark ederseniz, profesyonel derin temizlik ve haşere kontrol hizmetleri hakkında bilgi almayı düşünebilirsiniz.

Önceki Makale Sonraki Makale

Anneler Için Öneriler‼