Araştırmalar, Çocuğunuzun Beyin Gelişimini Artırabilecek Şaşırtıcı Bir Şey Buluyor
Bu makalede
- Çocuğunuzun Beyin Gelişimini Etkileyen İnanılmaz Şey - Yeşil Alanlar ve Parklar!
- Yeşil Alanlar ve Beyin Gelişimi Arasındaki Bağlantı Nedir?
- Yeşil Alanlarda Zaman Harcamalarının Diğer Faydaları
- Ebeveynler de Yeşil Alanlardan Yararlanıyor!
- Çocuklar İçin Beyin Artırıcı İpuçları
Ebeveynler olarak, akıllı, mutlu ve zeki çocukları büyütmenin yollarını arıyoruz. Günümüzün rekabetçi dünyasında, zeka başarının sağlanmasında kilit bir rol oynar ve zeka çocukluktan itibaren gelişen bir şeydir. Beynini keskinleştirmek için küçük çocuğunuzu okumaya ve oyuncaklarla oynamaya teşvik ediyor olabilirsiniz. Ancak yeni araştırmalara göre, çocuklarda zeka geliştirmek için yapabileceğiniz başka bir şaşırtıcı şey var!
Araştırma İspanya'da Barselona Küresel Sağlık Enstitüsü (ISGlobal) tarafından yapılmıştır. Beyin gelişimini etkileyebilecek faktörleri anlamak için 1500 çocuktan veri çalıştı.
Çocuğunuzun Beyin Gelişimini Etkileyen İnanılmaz Şey - Yeşil Alanlar ve Parklar!
Evet! Çalışma, parklara ve yeşil alanlara yakın büyüyen çocukların daha iyi dikkat süreleri geliştirmeye benzer olduğunu - genel gelişim ve okul performanslarını belirleyen önemli bir beceri olduğunu ortaya koymuştur. Bu çocuklar dikkat testlerinde daha iyisini yapma eğilimindedir ve bilişsel gelişimi geliştirmiştir.
Çalışma, çocukların okullardaki yeşil alanlardan yararlandıklarını gösteren önceki çalışmalardan elde edilen bulguları doğrulamaktadır. Okulları çevresinde daha fazla bitki örtüsü bulunan çocuklar, çalışma hafızasında ve dikkatinde daha iyi ilerleme gösterdi. Bunun anlamı, çocuğunuzun okulu ve çevresindeki alanda yeşil alanlar ve parklar varsa, bunun bilişsel gelişimini olumlu yönde etkilemesi muhtemeldir.
Yeşil Alanlar ve Beyin Gelişimi Arasındaki Bağlantı Nedir?
Araştırmacılara göre, yeşil alanlara maruz kalmanın çocukları daha akıllı hale getirme eğiliminde olmasının nedeni:
Daha Fazla Fiziksel Etkinlik
Çocuklar yeşil alanların yakınında yaşadıklarında, günlük fiziksel aktiviteleri park ziyaretleri, salıncaklarda oynama, açık hava sporları, vb. Nedeniyle yükselme eğilimindedir. Açık hava oyununun çocukların gelişimine sağladığı faydalar, vücudu zinde tutma ve akıl daha aktif. Bu, aşırı pozlamada beyin gelişimini bile körleştirebilecek ekranların aksine boş zamanlarını harcamak için çok daha sağlıklı bir yoldur.
Sosyal Bağlantıları Teşvik Edin
Çocuklar genellikle ilk arkadaşlarını parkta bulurlar. Parkların yakınında yaşamak, diğer insanlarla iletişim kurmayı ve onlarla iyi geçinmeyi öğrenirken sosyo-duygusal gelişimlerini arttırır. Bu, uzun vadede EQ (duygusal bölüm) oluşturmaya yardımcı olur
Hava Kirliliği ve Gürültüye Maruz Kalmayı Azaltın
Hindistan'da şehir hayatı hava kirliliği ve gürültüden giderek daha fazla etkileniyor. Son zamanlarda, Yeni Delhi'deki birçok okul çocukları güvensiz hava kirliliği seviyelerinden korumak için kapalı kalmak zorunda kaldı. Yeşil alanların yakınında yaşamak, çocukları genel yaşam kalitesini, sağlık ve konsantre olma yeteneklerini geliştiren hem hava kirliliğinden hem de gürültü kirliliğinden korur. Doğanın çocuk gelişiminde önemi
Çalışma, yukarıdaki üç faktörün gelecek nesillerin beyinlerinin gelişimi için gerekli olduğunu doğruladı.
Yeşil Alanlarda Zaman Harcamalarının Diğer Faydaları
Beyin artırmanın yanı sıra, çocuklarınızın parka ziyaretlerinden elde edebileceği birkaç avantaj daha:
- Çocukları daha az agresif kılar - ergen psikiyatrisi üzerine yapılan ilginç bir çalışma, yeşillikteki zaman geçirmeyi daha az agresif davranışa bağladı!
- Çocukları astım ve diğer solunum problemlerinden korumaya yardımcı olur.
- DEHB belirtileri yapar (dikkat eksikliği hiperaktivite bozukluğu) daha hafif
- Enfeksiyonlarla mücadelede yardımcı olan D Vitamini seviyelerini artırır
- Çocukların daha iyi uyumasına yardımcı olur
- Açık hava oyunlarına ve takım sporlarına erken ilgi geliştirir
- Çocukları çok fazla ekran zamanının kötü etkilerinden korur
ANNE KONUŞMASI:
Annemiz Blogcusu Prerna, çocuklar için dış mekan oyununun ne kadar önemli olduğunu gösteren bir olayı paylaştı: “Bir keresinde bir arkadaşımı ziyarete gittik ve iki yaşımla birlikte bir odada altı çocuk vardı ve dört yaşımdaki çocuklar da dahil Bir tablet ya da akıllı telefon ya da kimse birbiriyle konuşmuyordu. Görmenin ne kadar dehşet verici olduğunu söyleyemem, hepimiz anında hatamızı gerçekleştirdik! ”
Önemli paket: Dünya hakkında bilgi edinmeye ve bilişsel becerilerin geliştirilmesine, doğanın çocuklar için sahip olduğu mükemmel derslere göz atın.
Ebeveynler de Yeşil Alanlardan Yararlanıyor!
Etkileyici olan şey, parkların yakınında yaşamaktan sadece faydalanan çocuklar değil; Ebeveynler de öyle. Amerika Ekoloji Derneği'nde yayınlanan bir araştırmaya göre, şehir parkları insanların sağlığını ve mutluluğunu sağlamada büyük rol oynuyor. Ebeveynlerin her gün çok fazla stresle başa çıkmaları gerekir ve yeşil alanlarda zaman geçirmek psikolojik, fiziksel ve ruhsal iyilik için tedavi edici olabilir. Sadece bu değil, bazı araştırmalar doğa ile iletişim kurmanın özellikle kadınlarda daha uzun ömürlere bile yol açabileceğini gösteriyor!
Çocuklar İçin Beyin Artırıcı İpuçları
Bunun, çocuğunuzun yeşil alanların ve parkların harika etkilerinden yararlanmasına izin vermekten heyecan duyduğumuza bahse gireriz. Daha fazla dikkat ve zeka için temeli atmanın çok basit ama etkili bir yoludur. Ancak, eğer bir parka yakın oturmuyorsanız? Birçoğumuz yüksek katlı apartman dairelerinde veya herhangi bir yeşillik olmayan bölgelerde yaşıyoruz. İşte yapabileceğiniz birkaç hızlı şey:
- Çocuğunuzu, bir çiftliği ziyaret etmek veya yıldızlara bakmak gibi çevre dostu proje fikirleri almaya teşvik edin. Bu çevrelerindeki dünyaya ilgilerini artıracak
- Çevrenizdeki bölgelere ağaç ve çalılar ekmeyi düşünün veya balkonunuzda veya arka bahçenizde küçük bir bahçeye başlayın
- Tatillere gidin ve hafta sonu kaçamağı yeşil alanların olduğu bölgelere gidin
- Evinizi yeşillikleri, doğal kokuları, çiçekleri vb. Kullanarak doğa temasında dekore edin.
- Oyun alanları düzenleyin ve çocukları yeşil alanlarla çevrili evlerde yaşayan arkadaşlarınızla buluşturun
- Okul kompleksi içinde ve çevresinde yeşil alanlar düzenlemek için çocuğunuzun okul yetkilileri ile konuşun. Ayrıca doğa atölyeleri, doğa yürüyüşleri, bahçe etkinlikleri vb. İçin gönüllü olabilirsiniz.
- Çocuğunuzu, farklı türlerdeki kuşları, böcekleri, bitkileri vb. Göstererek doğaya ilgi duymaya teşvik edin. Bu, dışarıya çıkma ve kendini keşfetme arzusunu arttıracaktır.
Peki ne bekliyorsun? Çocuklarınızla güneşin altına girme, doğanın güzel dünyasını keşfetme ve küçük çocuklarınızın her gün daha zeki olmalarını izleme zamanı!