Hamilelikte Anne Karnındaki Bebeğe Konuşmak
Bu makalede
- Rahim'de Bebeğinizle Konuşmak Neden İyi Bir Fikir?
- Karnınızdaki Bebeğinizle İletişim Kurmanın En İyi Yolları
Henüz doğmamış biriyle konuşmak paranormal aktivite gibi görünüyor mu? YOK HAYIR! Bu, bebeğin dokunma, ses ve hatta koku gibi dış uyaranlara yanıt verdiğini gösteren kanıtlarla desteklenir. Doğmamış çocuğunuzla perçinleyen bir konuşma yapmak zor olsa da, bebeğin dış uyaranları alabilmesi onu önemsiz kılar. Duyguları artar ve etrafınızdaki dünya hakkında iyi bir fikriniz olur. Yaşadığınız her şey, fiziksel bağlantı nedeniyle de hissedecekleri bir şeydir.
Rahim'de Bebeğinizle Konuşmak Neden İyi Bir Fikir?
1. Çocuğun İşitmesini Teşvik Etmeye Yardımcı Olur
Araştırmalar kulakların gelişiminin 25. haftada hamileliğin başlarında başladığını göstermiştir. Fetüs dış dünyaya erişemediğinden kötü görüşün aksine işitme duyusu gelişebilecek bir şeydir. Bu süre zarfında kulakların içinde büyümeye başlayan minik kıllar uyarılmak için dış dünyaya uyarlanır. Dikkatli bir ifadeyle, 60 desibelin üzerindeki sesler işitsel gelişimi engelleyebileceğinden bebeğinizi gürültülü bir ortama maruz bırakmaktan kaçının.
2. Sözlü İletişimin Geliştirilmesine Yardımcı Olur
Bir bebeğin sizin tarafınızdan sıkça kullanılan kelimeleri hatırlayabildiğini düşünmek inanılmaz olur mu? Bir çalışma kesinlikle aşinalıktan dolayı iletişim kurmaya yardımcı olabileceğini düşünmekte ve sürdürmektedir. Bu şaşırtıcı değil çünkü herhangi bir dili öğrenmek çok fazla dinlemeyi gerektirir. Hatta farklı dillerdeki televizyon programlarını izleyebilir ve doğmadan önce bile çok dilli yapabilirsiniz!
3. Bebeğinizin Size Tanıdık Olmasına Yardımcı Olur
Sadece içinde bulundukları için kim olduklarını bilecekleri anlamına gelmez. Onlarla düzenli olarak iletişim kurmanız, onlarla umutlarınızı ve korkularınızı paylaşmanız gerekir ve onlar dinler. Yapılan bir çalışma, bebeklerin annelerinin yaşadığı duyguları anlayabildiklerini gösterdi. Birinin, başkalarına duymadan, diğerinin duygusal yapısına aşina olması mümkün mü? Hayır, doğmamış çocuğunuz her zaman erken dinler ve iletişim kurar, sizin kim olduğunuzu anlamalarına yardımcı olabilir.
4. Bebekle Bağ Kurmaya Yardımcı Olur
Doğmamış bebeğe bağlanma, herhangi bir kitaptan alabileceğiniz bir şey değildir. Her gün onunla konuşarak tecrübe etmeniz gereken bir şey. Konuşmak, zaten sahip olduğunuz sevgiyi güçlendirecek ve zihinsel olarak sizi ebeveyn olmaya hazırlamanıza yardımcı olacaktır.
5. Eşinizle İlişkinizi Güçlendirmeye Yardımcı Olur
Bebeğinizle konuşarak birkaç dakika harcamak, aynı zamanda ilişki kurma alıştırması olabilir. Günlük yaşamlarıyla meşgul çiftler birbirleriyle zaman geçirebilirler. Rahatlatıcı ortamla, bazı çiftler bile açılmakta ve sakin bir atmosferde çözülmeyen konular hakkında konuşmaktadır.
Karnınızdaki Bebeğinizle İletişim Kurmanın En İyi Yolları
1. Konuşmak
Komik değilse, bu biraz garip görünebilir. Rahimdeki bebeğinizle nasıl konuşulur? Çok basit, sadece başkalarına yaptığınız gibi konuşun. Sabahları dilediğiniz bir alışkanlık haline gelmek kadar basit bir şey yapabilirsiniz. Hoş olmayan yüksek bir ses duyarsanız, bebeğinize hiçbir şey olmadığını ve iyi olduklarını sözlü olarak güvence altına alın. Bir şey hakkında mutlu olduğunuzda, sevincinizi paylaşabilmeleri için bebeğinizin de bilmesini sağlayın.
2. Boyama
Resmin sizinle bebeğiniz arasında iki yönlü bir iletişim olabileceğini biliyor muydunuz? İlk üç aylık dönem boyunca bebeği aklınızda tutarak, boya malzemelerini alın, gözlerinizi kapatın ve istediğiniz şeyi oluşturun. Bu, içinizdeki içsel sanatçıyı ifade ederek bebeğinizle bağlantı kurabileceğiniz bir yoldur. Şimdi üçüncü trimestere geçerek, resim yapmalarına izin verebilirsiniz. Kulağa çılgınca geliyor mu? Belçika'dan altı annenin yaptığı tam olarak buydu! Bazı boya fırçalarını göbeklerine yapıştırdılar ve bebeğin hareketlerinin resimler oluşturmasına izin verdiler. Aslında, doğmamış bebekleri o kadar etkiliydi ki, bebeklerin doğum sırasında karşılaştıkları riskler hakkındaki farkındalığı yaymayı başardılar.
3. Dans etme
Dans ve hamileliğin birlikte çekilebileceğini düşünmek garip gelebilir ama olabilir! Dans ve müzikle kendinizi ifade edin, ancak sınırları dahilinde yaptığınızdan emin olun. Kaygıyı azaltmaya yardımcı olur ve dans ederken hissedeceğiniz mutluluk çocuğunuz tarafından algılanır. Bebeğiniz tekrar dans etmeye başlarsa şaşırmayın, çünkü bir 4D ultrasondan alınan bu görüntü tam da bunu gösterdi!
4. Müzik
Doğmamış bir çocuğun akut işitme duyusuna sahip olduğunu bildiğimizden, neden müzikten faydalanmıyorsunuz? Yapılan bir çalışmada 'Mozart Etkisi' kavramı ortaya çıkmıştır. Bireyleri 10 dakika boyunca klasik müziğe maruz bırakmanın mekansal akıl yürütme becerilerini geliştirebileceği yazıyor. Çocuğunuzu aynı şeye maruz bırakmak, doğduğunda çocukların öğrendiği kavramları iletme yönteminiz olabilir! Çocuğunuzun ilk derslerini bu kadar erken alacağını kim düşündü!
5. Flavourful Gıda
Araştırmalar, bir fetüsün dört aylıkken, iyi gelişmiş bir tat hissine sahip olduğunu göstermektedir. Bu, sadece siz ve doğmamış bebeğinizle akşam yemeği randevularına gidebileceğiniz anlamına gelir. Favori yiyeceklerinize bağlanın ve daha önce hiç denemediğiniz egzotik (ancak bebek dostu) yiyecekleri deneyin.
6. Aromatik Gıda
Koku ve tat hissi, kötü kokuların çürük yiyeceklere karşı bizi uyarmasıyla yakından bağlantılıdır. Kokunun bu rolü, amniyotik sıvıda yiyecek kokan bir fetüste birleşmiştir. Bir araştırma, güçlü bir rol oynadığını ve hatta yemek alışkanlıklarını şekillendirmeye karar verdiğini gösterdi. En sevdiğiniz tatlı kokulu yemeklerden bazılarını paylaşabilir ve neyi beğendiğinizi onlara bildirebilirsiniz.
7. Aileyi Dahil Edin
Siz onların evrenisiniz ve bu dünyayı anlamlarına yardımcı olmaları için size güveniyorsunuz. Ancak, her zaman yanlarında olamayabilirsiniz ve çevrelerindeki insanlara güvenmeyi öğrenmeleri gerekir. Eşinizi tanıyın, böylece ikisini de tanıyın. Eğer bir çocuğunuz varsa, diğerlerinin kim olduğunu anlamaları için düzenli toplantılar yapmasına izin verin. Eğer bir köpeğiniz varsa, hamile olduğunuzu çoktan anladılar. Her ikinizin de birbirleriyle etkileşime girebilmesi için karnınıza doğru çekmelerini sağlayın.
8. Bebek Duş Giriş
Bitiş tarihiniz yakında olduğunda, en yakın arkadaşlarınızı ve akrabalarınızı toplayın ve onları bir bebek duşuna davet edin. Bu süre zarfında bebeğinizi başaranlarla tanıştırabilirsiniz. Konuklarınızın da konuşmasını isteyin, böylece bebek onları duyabilir ve sesleriyle tanışabilir. Çocuğunuz tonu toplayabilecek ve diğer insanlarla paylaştığınız dinamiği anlayabilecek.
9. Göbek Masajı
İyi bir masajı kim sevmez? Yapıştırmaya başlamak için uygun bir zamanda yağ ve kremleri dışarı çıkararak bir ayin yapın. Vaktiniz varsa, size hitap eden bazı esansiyel yağları seçip aroma / masaj terapisi için karıştırabilirsiniz. Eşinize göbek masajı yaptırmak için işe almak, aile ilişkilerine dönüşebilir. Yapılan bir çalışma, çocukların bazen dokunuşlara cevap verebileceğini göstermiştir. Bu çalışmanın en olağanüstü bulgularından biri, çocuğun karnına dokunanları ayırt edebilmesiydi. Araştırmacılar bu sonuca vardılar çünkü bebekler mideye anne, baba ve bir yabancı tarafından dokunulduğunda farklı tepki gösteriyorlar.
10. Yoga
Sırf hamile kalman, eve daraldığın anlamına gelmez ve hayattaki diğer şeylerle meşgul olabilirsin. Siz de hamilelikte yoga yapabilirsiniz. Yoga, zihninizi her şeyden uzaklaştırıp sizin ve bebeğinize odaklanabileceğiniz bir yoldur. Yapacağınız görselleştirme egzersizleri bebeğinizle yeniden bağlantı kurmanıza yardımcı olabilir. İçinizdeyken bebeğinizi dinlemek için diğer tüm duyularınıza güvenmelisiniz. En son ne zaman karnınıza bastırdılar? Çocuğunuza çok fazla stres mi veriyorsunuz? Sizin ve bebeğiniz için güvenli olan gebelik yogaları gibi yapabileceğiniz birçok yoga egzersizi var.
11. Hipnobirinci
Bu ilaçtan ziyade kendi kendine hipnozuna dayanan bir doğum tekniğidir. Bununla birlikte, uygulama esnektir ve ağrı dayanılmaz olduğunda tıbbi müdahaleye izin verir. Annenin saldığı stres hormonlarının, doğmamış bebekleri etkilediği bilinmektedir. Doğum sırasında veya doğumdan önce, çalışma sürecinin kaygısı veya korkusu, bebeğin stres altında olması için istenmeyen bir iletişim şekli olabilir. Hypnobirthing odağı bu korkuyu gidermek ve vücudu rahatlatmaktır. Bu, çocuğunuza konsantre olmanıza ve onlarla her şeyin yoluna gireceğini bildirmenize yardımcı olur.
İçinizde olan biriyle iletişim kurmayı öğrenmek ilk başta garip görünebilir, ancak bir kere başladığınızda asla durmayacaksınız. Bu, çocuğunuzla birlikte olacağınız en yakın şeydir, onlarla her anın tadını çıkarın. Yemek yiyin, dans edin, dua edin ve hayatın tadını çıkarın, çünkü hayat kısa. Siz bilmeden önce okula gidecekler ve birkaç yıl sonra yetişkinler olacaklar.