Annelik İzninde Çıkarken Her Yetişkin Adamın Ortağı İçin Yaptığı 10 Şey
Kadınlar doğum izinleri konusunda en azından ABD’de pek bir yardım eli bulamadıklarından, eşlerinin ellerinden geldiğince adım atmaları önemlidir. Doğum izni her yeni annenin otomatik olarak emrinde olduğu anlamsız bir tatil değildir. Aslında oldukça stresli, çok yorucu ve bazen biraz korkutucu. Yeni bir annenin başa çıkması çok olabilir, ancak yetişkin erkeklerin doğum izninde eşlerine yardım etmeleri için herhangi bir annenin evde ilk birkaç ayını bebekleriyle daha çok kolaylaştıracak yolları vardır.
Doğum izni için hazırlık yapmak özellikle stresli olabilir, özellikle işten ödenmeyen bir devamsızlık olacaksa, ki ya da yeni annelere ücretli izin veren harika bir şirket için çalışmadığınız sürece büyük olasılıkla bir gelir için çalışacaksınız. Bir süre sonra toparlanıp yeni ilavesiyle uyumu ve bağlanma. Paradan tasarruf etmenin yolları vardır, böylece daha uzun bir doğum iznine sahip olabilirsiniz, ancak işten uzak olduğunuz zamanlar ciddi finansal planlamadan çok daha fazlasını gerektirir. Partnerinizin buraya adım atabileceği ve bazı ek destek önerebileceği yer burasıdır. O (çünkü yetişkin kadınların da bu eylemde bir rolü vardır), doğum izninde (veya en azından yönetilebilir) doğum izni sırasında endişelerinizi saklamanıza yardımcı olabilir, böylece yeni bebeğinizle evde geçirdiğiniz zamanın tadını çıkarabilirsiniz.
Her yetişkin erkek eşinin doğum izninde görevini yerine getirmeye isteklidir, ancak arkadaşça bir hatırlatmaya ihtiyacı olursa, aşağıdakileri okumasını isteyin:
Onu kontrol ediyor
Annelik ilk birkaç hafta sonra uçuyor. O zamanlar, yeni anne-babalar için tam bir bulanıklık gibi görünebilir, ancak bir kez bir rutine girdiğinizde, zaman sürtünüyormuş gibi hissetmeye başlayacaktır. Yeni bebekler günün her saatinde bakıma ihtiyaç duyar, evet, ama bu bakım sürekli yemek, uyumak ve kaka yapmak için dönüyor. Bu rutinde yeterince uzun bir süre kaldıktan sonra, kendini izole hissetmeye başlayabilirsin ya da alacakaranlık bölgesinde olduğun gibi ya da hayatın çok fazla öngörülebilir ve günlerin hiç bitmeyecekmiş gibi. Eşinizin sizi kontrol etmesi kadar basit bir şey, sizi tekrar insan gibi hissetmenize neden olabilir ve hatırlamanız için gereken desteği verebilir, evet, aslında normal ve önemli ve sevilen bir insansınız. Hepimizin bazen hatırlatılması gerekmiyor mu?
Mümkün olduğunda Onun Bebek Görevini Rahatlatır
Eşinizin hangi saatlerde çalıştığına bağlı olarak, ihtiyaç duyduğunuzda sizi bebek görevlerinden kurtarabilir. Tabii ki, yeni bebeğinizi seversiniz, ancak bazen kendinize bakmak için birkaç dakikaya (veya saatlere) ihtiyaç duyarsınız. Eğer eşiniz yetişkin biriyse, yalnızca öz bakımın hayati önem taşıdığını anlamaz, aynı zamanda ebeveynliği de “kadının sorumluluğu” olarak görmez, bu yüzden mutlu ve istekli olacak, bir de ebeveyn olun.
Yorgunluktan Şikayet Etmiyor, Çünkü Senaryodaki Herkes Yorgunluktan Belli Oldu
Tabii ki, her yeni anne-baba, dışarıda çalışıp çalışmadıklarına veya 7/24 yenidoğan bebeklerine bakmalarına, bitkin durumda. Eşiniz kesinlikle yorulacak, evet, ama sen de öyle. Sırf evin dışında çalıştıkları için, evde bebeğinizle yaptığınız işin daha az yorucu olduğu anlamına gelmez. O kadar yorgun olmak, açık gözlerle uyumak yeteneğini geliştirmiş olmak, bir yenidoğanın ebeveyni olmanın oldukça normal bir parçası.
Eve Akşam Yemeği Getiriyor
Bütün gün ağlayan bir bebeğe bakarken yapmak isteyeceğiniz son şey yemek hazırlamak. Bazı günler yıldızlar tam olarak aynı hizada olabilir, bu yüzden sihirli bir şekilde enerjiye, zamana ve bunu yapmaya istekli olursunuz, tabii ki, ama çoğu zaman değil, tüm yemek pişirme şeyini hissetmeyeceksiniz. Bu nedenle eşiniz eve başkası tarafından hazırlanan sıcak ve lezzetli bir yemek getirmeyi teklif ediyor ya da sadece evde yemek yapacak, çünkü merhaba doğum izni bütçe.
Onu evden çıkarır
Bütün günü, her günü evde yenidoğan ile geçirmek, biraz yalnız kalabilir. Bebeğiniz sizinle The Game Of Thrones'ta olanlar hakkında sizinle konuşamaz, bu yüzden bütün doğum izninizi harcamak yetişkinlerin etkileşimi, aynı dört duvarın arkasında moralinizde bir sayı yapabilir. Eğer eşiniz yetişkin biriyse, sizi tekrar evden çıkaracağınızdan emin olacak, böylece tekrar toplumun normal, önemli ve katkıda bulunan bir üyesi gibi hissedeceksiniz.
"Zaman ayırma" için onu suçlu hissetmiyor
Doğum izni, günlük işinizden ayrılma anlamına gelir, ancak bu kesinlikle bir tatil değildir ve yetişkin bir erkek, bebeğinizle ilgilenirken her gün işe saat kaybetmediğiniz için kendinizi suçlu hissetmez.
Hazır Olmadan Çalışmaya Dönmesi İçin Ona Baskı Yapmıyor
Bununla birlikte, evde kalmak için doğru zaman hissetmenizin doğru olması bebeğinizin size kalmış olması gerekir. Mali açıdan uzun bir izin alabiliyorsanız, eşiniz bunu desteklemelidir, ancak evin dışında çalışmaktan çoğundan biraz daha erken bir süre önce çalışmaya karar verirseniz, o da bunu desteklemelidir. Kadınların yeni doğmuş bebekleriyle evde kalması gereken süre herkes için benzersizdir ve eşiniz hazır olmadan ayrılmanıza son vermeniz için baskı yapmadan bunu kendi başınıza çözmenize izin vermelidir.
Evde takıldığını sanmıyor
Yine, doğum izni bir tatil değildir ve evde yenidoğanlara bakan kadınlar sadece takılmak ve gösterilerini yakalamak değildir. Bebeğinizi besliyor, değiştiriyor, besliyor ve banyo yapıyorsunuz. Bunu yapmadığın zaman, huzur içinde duş almaya çalışıyorsun. Elbette, arka planda oynayan Turuncu Bir The New Black olabilir, ancak bütün gün bir bebekle ilgileniyorsanız, evin dışında neler olup bittiğini bile bilmemeniz için iyi bir şans var., Piper'in hayatında olanlardan çok daha az.
Ödenmiş Doğum İzninin Temelde ABD'deki Tek Boynuzlu Atlar Gibi Olduğu için, Finansmandaki Bir Dalış için Onu Suçlamıyor
Amerika Birleşik Devletleri'nde doğum izni şakadır. Aslında şaka bile değil, federal düzeyde var değil ve kimse gülmüyor. Ücretli tatil zamanınızın bir kısmını kullanabilseniz veya izinli olduğunuzda kısa süreli sakatlık için uygun olsanız bile, hiçbirinin izin süreniz boyunca dayanamayacağı ve düzenli gelirinize ekleyin. İzninizdeyken ailenizin maliyesinde bir düşüş olması iyi bir ihtimaldir, ancak bu eşinizin sizi zorlamaması veya sizi suçlu hissetmemesi gereken bir şeydir. Doğum izni bir takım sporudur ve herkes ağırlığın kendi kısmını çekmek zorundadır.
Ona Ne Kadar Değer Verdiğini Hatırlatıyor
Doğum izninde olmak, kendileri için iletişim kuramayan veya bakımını yapamayan ve uyku programlarına veya bitkinliğe hiç saygı göstermeyen bir bebekle birlikte olmak, kendinizi yorgun ve bunalmış hissetmenize neden olabilir ve tipik bir insan gibi değil. Küçücük bir kişinin her ihtiyacına sürekli olarak eğilimliyken ve kendi temel gereksinimlerinizi (dişlerinizi duşlama veya fırçalama ya da bir kez öz bakımınıza yardımcı olan herhangi bir şey gibi) kurgusal bir konsept oluştururken zamanınızı takip etmek zor . Bebeğiniz, onlar için yaptıklarınız için size teşekkür edemez, ancak eşiniz söyleyebilir.
Yeni bir annenin duyması gereken en büyük şeylerden biri, takdir edilmesi; o sevilir ve saygı duyulur; ailesi için yaptıklarının değerli ve önemli olduğunu. İstediğiniz kadar sizinle birlikte bebeğe bakmak için evde kalamayabilir, ancak yaptığınız şeyin muhteşem olduğunu size söyleyebilir . Size sadece harika bir anne değil, aynı zamanda bundan çok daha fazlası olduğunuzu da hatırlatabilir: siz bir partner ve sevgili ve bir arkadaş ve evet de inanılmaz bir anne ve o da öyle sana sahip olduğum için çok şanslıyım.