Bebeklerde Ayırma Kaygısını Azaltmanın 10 Püf Noktası
Ayırma kaygısı: tüm bebekler geçer ve gözyaşları genellikle 10 ila 18 ay arasında en kötüsüdür. İyi haber şu ki, bu aslında bebeğinizin size iyi bir şekilde bağlandığının bir işareti. Tabii ki bu, kanlı cinayeti çığlık atarken uzaklaşmayı ve bebeğinizi başkasıyla bırakmayı kolaylaştırmaz!
İşte bu acı veren ayrımları kolaylaştırmak için 10 ipucu.
1. “Yabancılar” ı Erken Tanıtın
Bebeğinize küçük bir çocuğunuza bakacak bebek bakıcıları, akrabalar ve arkadaşlarınızla erken tanışabilmeniz yardımcı olabilir. 6 ila 8 ay arasında, bebeğiniz muhtemelen herkes için bir arkadaş. Şu an yanında bulunan “içeriye” bakıcıları almak, ayrılık kaygısı daha sonra gerçekleştiğinde, onlarla daha rahat olmasını sağlar.
2. Ayrı Olma Uygulaması
Bebekler ayrılık endişesini yaşarlar, çünkü nesnelerin ve insanların kalıcı olduğunu, açık görüşlü olmadıklarında bile var olduklarını fark etmeye başlıyorlar. Bebeğiniz onu terk ettiğinizde sinirlenir çünkü bir yerde olduğunuzu bilir, ama onunla değil. Her zaman ona geri döneceğini anlamana yardımcı olmak için, kendi evinde olmak için pratik yap. Odadan çıkmasına izin verin ve kendisiyle olmak için acele etmek yerine, birkaç dakika boyunca (tehlikede olmadığı sürece) kendi başına kalmasına izin verin. Yan odaya girmesi için onu terk etmeniz gerektiğinde, nereye gideceğinizi ve hemen geri döneceğinizi söyleyin.
3. Doğru Zamanda Git
Bebeğiniz, giderken iyi bir ruh hali içindeyse en azından biraz daha kolay ayrılmanızı sağlar. Bu yüzden çocuk bakıcısı geldiğinde beslendiğinden ve dinlendiğinden emin olun ve iyi hissetmediğinde onu terk etmemeye çalışın. Ne de olsa, sadece 10 aylık bebekler değil, herkes hasta olduklarında annesini istiyor.
4. Tanışma
Bakıcınıza, tanıdık biri olsa bile, evdeyken bebeğinizle oynamak için birkaç kez geliniz. Bu şekilde tanışabilirler ve bebeğiniz kişiyle daha rahat hale gelebilir. İlk başta yakın durun ve işleri yavaş yapın, ancak kendinizi yavaşça oyun oturumundan mümkün olduğunca uzaklaştırın.
5. Elveda deyin
Hoşçakal demeden çıkmak iyi bir fikir gibi görünse de, bebeğinize gerçekten hızlı ve mutlu bir teklif vermelisiniz. Bebeğinizin duygularınızla iyi bir uyum içinde olduğunu unutmayın, bu yüzden onu geride bırakmak konusunda hissettiğiniz endişeleri ve suçlulukları bastırmaya çalışın. Bunun yerine hızlıca bir öpücük verin ve yakında evde olacağınızı ona bildirin.
6. Dikkatinizi dağıtın!
Bakıcınız gitmeden yaklaşık yarım saat önce gelsin, böylece siz hala oradayken bebeğiniz rahatlayabilir. Bu aynı zamanda onlara oyunda iyi olmaları için zaman verecektir; İdeal olarak bebeğiniz eğlenceli zamanlardan çok etkilenecek ve hızlı bir elveda diyebilecek ve çok fazla drama yapmadan ayrılabileceksiniz.
7. Küçük Başlat
Ayrılma endişeli bebeğinizi ilk kez terk ettiğiniz için, bir saat kadar kısa tutmaya çalışın. Bu onun gelip gitmene ayak uydurmasına yardımcı olacak.
8. Zamanlama Her Şey Olabilir
Mümkünse, bebeğiniz ayrılma endişesiyle mücadele ederken çocuk bakımına başlamaktan kaçının. Zaten günlük bakıma katılıyorsa ve kalkışlarınızla zor anlar yaşıyorsa, günün rutininde daha rahat hissetmesine yardımcı olacak kısa bir hoşçakal ritüeline başlayın. Özel bir oyuncak veya sevginin tanıtılması yardımcı olabilir. Ayinleri tutarlı tutun.
9. arkana bakma
Gitmeyi başardın, şimdi devam et. Eve dönüp tekrar gitmek, sadece bebeğinizin kafa karışıklığına ve endişesine katkıda bulunacaktır.
10. Gözyaşlarının Kısa Süreli Olduğunu Bilin
Bebeğinizin ağladığını ve sarsılmaz bir hale geldiğine inanmak zor olabilir, ancak bu gözyaşları muhtemelen hareketinizden birkaç dakika sonra duracak. Olmazsa, bekçiniz sizi arayacaktır. Öyleyse sevgili elveda öpücüğü ver ve küçük çocuğunu başkasının ellerinde bıraktığı için kendini suçlu hissetme.