Yeni yürümeye başlayan çocuğunuzun Germ Smart Olmasına Yardımcı Olmanın 10 Yolu
Soğuk algınlığı ve grip her mevsimde yürürlüğe girebilir, ayrıca son zamanlarda haberlerde bir sürü garip ve korkutucu hastalık yaşanmıştır. Çocuğunuzun mikroplarla temas etmesini engellemek imkansızdır, ancak riski en aza indirgemek için yapabileceğiniz bazı şeyler vardır.
Sabun ve su hala yayılan mikroplara karşı en iyi savunma hattıdır. Herhangi birisinin oyuncakları ile oynadıktan sonra yürümeye başlayan çocuğunuzun ellerini yıkamasını sağlama alışkanlığı edinin. Lavabo, iş yerlerinden veya oyun tarihlerinden eve her döndüğünüzde ilk durak olmalıdır.
Lavaboya gidemiyorsanız, yürümeye başlayan çocuğunuzun bir miktar dezenfektan kullandığından emin olun. Tüm mikropları öldürmez, fakat küçük çocuğunuzun elindeki mikrop miktarını azaltabilir. El dezenfektanının çalışması için en az% 60 alkol içermesi gerekir, bu nedenle yürümeye başlayan çocuğunuz hala parmaklarını emerse sabun ve su kullanana kadar bekleyin.
Çocuğunuzun, içeceklerin paylaşım için olmadığını öğrenmesine yardımcı olun. Ağızlar kirli bir yerdir ve mikroplar tükürük ve sümükte kolayca transfer olabilir. Bir sips şeklindeki bardağı veya pipeti paylaşmak asla iyi bir fikir değildir, bu nedenle çocuğunuza yalnızca kendi fincanından içmesini söyleyin.
Slayttaki o çocuğun havlayan bir öksürüğü var ve ciddi bir dokuya ihtiyacı var. Annenizin sezgisi, çocuğunuzu bu potansiyel oyun arkadaşının taşıdığı her şeye maruz bırakma konusunda sizi rahatsız ediyorsa, onu dinleyin. Çocuğunuzun, bakıcısı daha iyi bilmesi gereken biriyle oynamasına izin vermeyin diye üzülmeyin. Yakında herkesin daha iyi hissettiği başka günler olacak.
Her bebek bir parmağın bir burun deliğine ne kadar mükemmel oturduğunun sırrını öğrenmiştir, ancak onlara bir doku kullanmayı öğretmek için elinizden geleni yapmalısınız. Parmağından burun deliğine mikropların sokulması bir şeyi yakalamanın hızlı bir yoludur ve mukus kaplı bir parmak mikropları yaymanın kolay bir yoludur. Dokular, herkesi güvende tutmaya yardımcı olabilecek basit bir engeldir.
Bebek bezi çantanızda antibakteriyel el bezleri bulunmuyorsa, bir miktar oraya girmeyi unutmayın. Fast food ve yemek mahkemesi masaları günde birkaç kez silindiği için şanslıyken, restoran masaları genellikle nemli bir bez ile silinir. Yürümeye başlayan çocuğunuzun yemek yiyeceği yerin önündeki alanı temizlemek için bir antibakteriyel bez veya bebek bezi kullanın - ya da daha iyisi bir paket atılabilir yer minderi taşıyın.
Öksürük veya hapşırma, mikropların hileye düşmesi için son fırsattır. Küçük çocuğunuza ağızlarını kapatmasını hatırlatmak çok ilginç değil, ama "Tavuk kanadı!" veya, "Vampir!" mikrop güvenli hale getirebilir. Tavuklar ve vampirler sık sık yüzlerini kanatları / kolları ile kaplarlar ve ağzınızı kolunuzla kaplamak partiküllerin havada veya elle yayılmasını engellemenin en iyi yoludur.
En sık karşılaştığımız en kirli şeylerden biri bir alışveriş sepeti. Birçok mağaza ön kapıda antibakteriyel mendil sunar, bu nedenle yeni yürümeye başlayan çocuğunuzun içine koymadan önce tutacağı ve oturma alanını bir kez daha hızlıca kullanın.
Yürümeye başlayan çocuğunuzun sağlıklı bir bağışıklık sistemi için gerekli tüm besinleri almasını sağlamanın en iyi yolu, onları dengeli bir diyetle beslemektir. Meyveler, sebzeler, etler, mandıralar, kepekli tahıllar - tatbikatı biliyorsunuz. Seçici bir yiyiciniz varsa, sağlıklı beslenmeyi modelleyin ve mümkün olduğunda iyi seçenekler sunun; bir gün gelecekler.
Sağlıklı çocuklar için birçok hastalığa karşı en iyi savunma hattı aşıdır. Son yıllarda aşılamayı geciktirmek veya reddetmek daha popüler hale gelmiştir, bu nedenle herhangi bir endişeniz varsa, lütfen bir tıp uzmanıyla ayrıntılı bir tartışma yapın. Hastalık Kontrol Merkezi, aşılamanın önemini öğrenmenize yardımcı olacak birçok bilgiye sahiptir. Araştırmanızı yapın ve ailenize en uygun seçimi yapın.