12 Kilo Verme Garantisini Denemek İçin Sağlıklı İçecekler (ve Aslında Tadı Çok Güzel)!
Kilo kaybının birçoğumuz için böyle korkunç bir konu olmasının bir nedeni var - bu çok inatçı olabilir! Yaptığımız gibi deneyin, bu ekstra kiloları göbek ve uyluk gibi sorunlu alanlardan kaybetmek yokuş yukarı, neredeyse imkansız bir iş olmaya devam ediyor. Ve tanrı bilir ne kadar çılgın kilo kaybı diyetler ve egzersiz rutinleri olabilir. Öyleyse çözüm yok mu? Elbette var!
Düz bir karın yolunda içme zamanı - evet, bu mümkün. Mutfağınızdaki temel malzemeler kullanılarak 10 dakikadan fazla bir sürede yapılabilecek bir dizi büyülü içki hazırladık. Ama onları büyülü yapan şey, kilo vermedeki kanıtlanmış güçleri!
1. Anti-Oksidan Boost
Bu uydurma sadece bir gün içinde sonuç göstermeye başladığı bilinmektedir. Unutmayın, kurutulmuş yeşil çay yapraklarını süt içinde kaynatmanız gerekmez; Sadece zaten kaynamış süt içine dik.
2. Yeşil Git
Yeşil çayınıza kereviz sapı ve salatalık ekleyin, cildinizin parlamasını sağlayacak ve kilo vermenize yardımcı olacak bu mucizevi içeceğe kavuşun.
3. Tropikal Bonanza
Bu soğutulmuş ve harmanlanmış tropikal meyveli içeceği yudumlayın ve fitnes yolculuğunuzun tadını çıkarın. En iyi bölüm, yerel pazarlarda bulunan sulu meyvelerden herhangi birine ekleyebilmenizdir.
4. Meyve-Sebze Combo
Ispanak ve zencefil suyu, hızlı bir kilo kaybına neden olabilecek ilginç meyve ve sebzeler kombinasyonuyla harmanlanır. Sadece bu değil, bu moralinizi daha büyük hedefe doğru tutacaktır.
5. Lezzetli Tangy Tedavi
Bu orman aromalı taze meyve suyunun tadı tomurcuklarınızı keskin bir tatla tedavi eden tüm parlak renkli, mevsim meyveleri vardır. Sadece bir bardakta durmayacağınıza eminiz!
6. Yeşil Detoks
Bu ortalama yeşil meyve suyunun sizi başarılı bir kilo kaybına götürecek bir hilesi var ve bu da düşündüğünüzden çok daha hızlı. Kendiniz deneyin!
7. Keten Gücü
Bununla ilgili en iyi yanı, genellikle en büyük sorunumuz olan sert dökülme selülitiyle savaşması! Bonus - cildinizin parlak olmasına da yardımcı olur.
8. Bal ve Kireç
Bu fitness mantrası oldukça ünlüdür. Güne bal ve limonla enerji dolu, keskin bir içecekle başlayın. Balı ısıtmamaya dikkat edin; Bu içeceğin ılık veya oda sıcaklığında olmasını sağlayın.
9. Herb Magic
Maydanoz ve limon iyi bir kilo kaybı içeceği yapmak için iyi çift. Sonuçları kendiniz görmek için günlük su dozunuza ekleyin.
10. limon hüner
Bu limon çayı yudumlamak için en iyi zaman sabah saatlerinden geçer. Geri zıplamayan kademeli kilo kaybını arttırdığı kanıtlanmıştır. Stevia veya bal bu içeceğin içindeki şekeri değiştirebilir.
11. Meyveli Yeşil Çay
Yeşil çay kilo kaybı söz konusu olduğunda kanıtlanmış bir büyüdür. Şimdi ona keskin bir meyve ekleyebilir ve formda olma yolunda her yudumun tadını çıkarabilirsiniz.
12. meyve punch
Bu, onun adı için geçerlidir. Mevsimsel taze narenciye meyveleri, meyveler ve her zaman bulunan muzlar bulunur. Düşük kalorili bir diyette bile gün boyunca enerjili kalmanızı sağlar.
Orada, şimdi bu serinletici içeceklerle formda kalmaya yudumlayabilirsiniz. Kilo verme yolculuğunuzu daha eğlenceli ve daha verimli hale getireceğinden eminiz!
Yorumlar bölümünde bu içeceklerden hangisinin sizin için en iyi sonucu verdiğini söyleyin. Kilo kaybı için başka bir sihirli tarifiniz var mı - bize bildirin.