Emzirirken Cep Telefonunu Kullanmamak için 5 Neden
Emzirme güzel bir deneyimdir. Bebeğinizi emzirmek sadece onun beslenme gereksinimlerini karşılamaz aynı zamanda bebeğinizle bağ kurmanıza yardımcı olur. Eğer yeni bir anne iseniz, bir defada birçok işi yaparken kendinizi bulacaksınız. Bebeğiniz uyanmadan önce egzersiz yapabilir, öğleden sonraları bebeğinizi kestirirken arama yapabilirsiniz. Yaşamınız bebeğinizin rutinine göre değişir. Bazen bebeğinizi emzirirken, bebeğinizle ve yakınlarınızla zamanında kaybetmemek için bebeğinizi emzirirken cep telefonunuzu bile kullanabilirsiniz. Bu oldukça anlaşılabilir olmakla birlikte, cep telefonları ve emzirmenin karıştırılmasının bu kadar iyi bir fikir olmamasının birkaç nedeni olabilir. Bakalım bu iki faaliyet niçin birlikte gitmiyor?
Emzirme Sırasında Neden Cep Telefonu Kullanmamalısınız?
Emzirme sırasında manifatura 'üreme' olarak bilinir. Bu gün ve yaşta, cep telefonlarımızın vücudumuzda ekstra bir uzuv haline geldiğini inkar edemeyiz. Cep telefonlarımız olmadan hayatımızı hayal bile edemiyoruz. Ancak telefonlarınıza yapıştırılmış olmak, onu emzirirken çocuğunuzla birlikte tam olarak bulunma gibi diğer önemli yaşam deneyimlerini kaçırmanıza neden olabilir. İşte bakarken bir akıllı telefon kullanmaktan kaçınmanız gereken bazı sebepler:
1. Göz temasını engeller
Araştırmalar, anne ile çocuk arasındaki göz temasının, yaşamının ilk 6 ayı boyunca emzirirken anne bağını güçlendirmek için son derece hayati olduğunu göstermektedir. Emzirme sırasında telefonunuzun açılıp kapanması bebeğinizle göz temasını kaçırmanıza neden olabilir. Araştırma ayrıca anne ile bebek arasındaki göz temasının duygularını ve beynini 'senkronize' hale getirdiğini gösteriyor. Bu, bebek için gelecekteki öğrenme ve iletişim becerilerini geliştirmeye yardımcı olur.
2. Bebeğinizin dikkatini çekmek için mücadele etmesine neden olabilir
Emzirme döneminde telefonunuzda dikkatiniz dağıldığında, küçük çocuğunuz dikkatinizdeki değişimi hissedebilir ve gevezelik etmeye başlayabilir, hatta yüzünüzü ona doğru çekebilir. Şimdi, bu sevimli olabilir ama onu daha hassas hale getirebilir. 'Hala yüz deneyi' olarak bilinen bir araştırma, çocukların ebeveynlerinin boş bir ifadesi olduğunu fark ettiklerini gösterdi. Çalışma, bebeklerin ebeveynlerinin dikkatini çekmek için kırılma eğiliminde olduğunu buldu. Etraflarındaki yetişkinler tarafından fark edilmek istiyorlar ve bu da stres hormonlarının harekete geçmesine neden oluyor. Aynı şey birkaç hafta sonra olduğunda, paniklemeye ve ağlamaya bile başlarlar.
3. Dikkatinizi dağıtır
Emzirme ve manifatura, bebeğinizin küçük ipuçlarını kaçırmama riskine girmenize neden olabilir, çünkü kendi odak noktanızı eldeki görevden uzaklaştırır. Örneğin, bebeğinizin göğsünüzden en fazla süt almasını sağlamak için mandallama tekniğini mükemmelleştirmeniz gerekir. 'Brexting', bu teknikten kaymanıza neden olabilir ve bebeğinizin göğüslerinizden yeterli süt almakta zorlandığı, gözleriniz başka bir yerde olacağından bile farketmeyebilirsiniz. Emzirme, çocuğunu emziren bir anne olma hissine dalmak için mükemmel bir zamandır. Bebeğiniz için büyüdükten sonra aynı şeyi yapamayacaksınız, bu yüzden herhangi bir mesajlaşma rahatsızlığı olmadan içeri girdiğinizden emin olun.
4. Radyasyona maruz kalma riskini taşır
Cep telefonları radyasyon yayar ve bebeğiniz çok küçük olduğundan bu radyasyonları emebilir. Mikrodalga radyasyonları çoğunlukla süreklidir, ancak cep telefonu radyasyonları genellikle tutarsızdır. Ancak yine de bebeğin DNA yapısına, beyin hücrelerine zarar verebilir ve kansere ve diğer hastalıklara neden olabilirler. Dünya Sağlık Örgütü (WHO), cep telefonu radyasyonunu kurşun, jet yakıtı ve DDT ile aynı olan Sınıf 2B Kanserojenleri olarak ilan ediyor. Bu nedenle, cep telefonunuzu yalnızca emzirme sırasında değil, hemen her zaman bebeğinizden uzak tuttuğunuzdan emin olun.
5. Hemşirelik kalıplarını izlemede başarısız olmanızı sağlayabilir
Bebeklerin emzirdikleri zaman belli desenleri vardır ve küçük bebeğinizin verebileceğiniz en iyi süt miktarını alabilmesi için onları takip etmeniz sizin için önemlidir. Dikkat ettiğinizde, bebeğiniz süt emmek için zorlanıyorsa veya konumu ile rahat hissetmiyorsa veya ortada geğirmek istiyorsa hafif değişiklikler yapabilirsiniz. Bazen, bebeğinizin ayrıca emzirilirken uykuya daldığını farkedersiniz, böyle bir durumda onu uyandırmak için hafifçe saçlarını üflemesi veya küçük ayak parmaklarını hareket ettirmeniz gerekir. Mesajlaşmak veya telefonunuzda bir şey izlemekle meşgulseniz bu tür şeyler fark edilmeyebilir.
Bu nedenle, yeni annelerin cep telefonlarını sınırda kullanmaları önemlidir. Emzirme döneminde bir akıllı telefon kullanmaktan kaçının, çünkü çocuğunuzla bu kadar yakın olmanın sevincini kaçırabilirsiniz. Emzirme, değer vereceğiniz bir aşamadır, bu yüzden unutulmaz kıldığınızdan emin olun. Emzirirken cep telefonunuzu kullanmayın, bebeğinizin taleplerine odaklanın ve tepkilerine dikkat edin!