Benlik Saygınızı Artırmanın 5 Yolu - Şimdi!
Çöplerin içinde hissetmek ve senin gibi değil mi? Tıpkı fiziksel ve zihinsel gelişim için yiyeceğe ihtiyacımız olduğu gibi, ruhsal gelişim için de özgüvene ihtiyacımız var. Her şey senkronize olmadıkça mutlu olamazsın. Benlik saygısını arttırmak için bazı ipuçlarını kullanın ve bugün ruhunuzu zenginleştirmeye başlayın!
Hayatta, kafam karıştığı bir labirentte sık sık kayboluruz. Birdenbire aşağı ve kusurlu hissediyoruz. Bu labirentten ne kadar uzaklaşmaya çalışırsak o kadar zorlaşır. Ne zaman böyle bir yaşam biçimine rastlarsanız, kendinize olan saygınızı tekrar bulmaya çalışın.
Benlik Saygınızı Artırma-5 Güçlü İpuçları
1. Sırtında Kendini Pat
İlk defa bir şey yaptığınız ve büyük bir başarı gibi hissettiğiniz zamanı hatırlıyor musunuz? Her birimiz BÜYÜK bir şey başarmak için buradayız! İhtiyacın olan şey, bir inanç sıçraması. Ne zaman zor bir görevi bitirirseniz, istediğiniz şey ile kendinizi şımartın. Bir alışveriş çılgınlığı, kaplıcada bir gün veya pastoral bir bölgeye hafta sonu gezisi olabilir. Her ne ise, kendini ödüllendirmek kendini çok daha iyi hissetmeni sağlayacak.
2. Özgür Olmak, Siz Olmak anlamına gelir
Kendinizi olumsuz düşüncelerden kurtarın ve kendini keşfetme yoluna gidin. Yakında, özgür olmanın size ne kadar değerli ve önemli olduğunuzu hatırlattığını anlayacaksınız. Ne kadar küçük olursa olsun, kutsamalarınızı saymak için her gün yemin edin. Çocuklarına bak ve seni ne kadar sevdiklerini. Annenizin ne sıklıkta ne kadar sık aradığını görmek için bakın. Ne zaman kendinize acınmaya başladığınızı hissederseniz, kendinize güçlü, layık ve sevildiğinizi söyleyin.
3. İçine Bakın, Başkalarına Değil
Hepimizin yetenekleri var ama sonunda diğerleri gibi olmaya çalışıyorum. İçine bak ve seni neyin benzersiz yaptığını öğren. Herkes bir şaheserdir, bu yüzden öz kimliğinizi öz saygı keski ile şekillendirmeye çalışın. Ne yaptığınızı bulduğunuzda, haftada bir saat olsa bile tutkunuzu takip edin. Yakında taklit edilemez olduğunun farkına varacaksın!
4. Başarılarınızı sayın
Hepimizin tuzak payımız var, ancak bu onları hayatımızın bir parçası yapmamız gerektiği ve nasıl düşündüğümüzü dikte etmelerine izin vermemiz gerektiği anlamına gelmiyor. Bunun yerine, hayatınızda başarılı olduğunuz sayıları saymaya devam edin. Her zaman kendinize, dorukların mücadele eden ruhlar için olduğunu hatırlatın. Başarıyla kötü bir alışkanlık tekmelemek ya da iş yerinde terfi almak olsun, kendinize olan saygınızı arttırmanın inanılmaz bir yolu
5. Bir Tüyün Kuşları Birlikte Akın Etmeli
Genellikle bir adamın sahip olduğu şirket tarafından bilindiği söylenir. Öyleyse, neden kendinizi zihinsel ve duygusal destekleyicileriniz olarak hareket eden pozitif insanlarla tanıştırmıyorsunuz? Mutluluk düşürücülerden kaçının çünkü yalnızca pozitifliğinize zarar vermeye ve özgüveninizi düşürmeye çalışırlar. Sağlıklı, olumlu bir bakış açısı olan insanlarla takılmak, düşüncelerinizi ve görüşlerinizi etkileyebilir.
Benlik saygısını arttırmaya yönelik bu ipuçları, değerinizi fark etmenize yardımcı olabilir, ancak çok çalışmanız gerekir. Her zaman alçaktan olamayacağın gibi hayatın üstünden binebilirsin. Cipsler düştüğünde, önemli olduğunuzu hatırlatarak kendinizi toplayın. Biliyorsun!