Birlikte Uyumak Hakkında 7 Efsane İnanmamalısınız
Herhangi bir ilk kez ebeveyn gibi, ebeveynlik oyununa asılmak istersem ne yapacağım ve ne yapmamam gerektiğine dair düşüncelerimin adil olduğunu duydum. Bu bilgeliğin çoğu, benden önce ebeveynlik yolunu açan arkadaş ve aileden alındı. İstenmeyen tavsiyeler kişiden kişiye farklılık gösterse de, ortaya çıkmaya devam eden bir sorun vardı: Çocuğunuzu asla yatağınıza getirmeyin. Daha iyisini bilmeden, pek çok insan bana uyumaması gerektiği konusunda mitler olmadığını söylemeye başladı. Ama yine de, bebeğimin kendi yatağında kendi odasında olmasının çok önemli olduğunu düşünmeye başladım.
Kör güven ile yem aldım ve hastaneden eve geldikten sonra bebeğimi kendi odasına koymak için hazırlandım. Kararımı desteklemek için tek bir araştırma payına sahip olmadığımda, bunun alınacak yön olduğuna ikna oldum. Ancak, aşağı indiğinde, düşünceye katlanamadım. Profesyonellerin birlikte uyumak hakkında söyleyeceklerini araştırmak için zaman ayırmış olsaydım, yanlış bir şey yapmışım gibi, utanç verici olmak yerine kararımda rahatlık bulurdum.
Keşke biri bana birlikte uyumakla ilgili mitlerin yanlış inançlar olduğunu söyleseydi, o zaman gerçekten iyi dinlenebilseydim. Şanslısın, efsaneleri bir kez ve hepsinden uzaklaştırmak için buradayım.
Efsane # 1: Birlikte Uyumak Tehlikelidir
Bazı güvenlik kurallarına uyduğunuz sürece, birlikte uyumayla ilgili tehlikeler ortadan kaldırılabilir. Notre Dame Üniversitesi Anne-Bebek Uyku Laboratuvarı'na göre, bebeği yetişkin yatağının yanına koyma, sizi herhangi bir ilaç kullanmama gibi yönergelere uyarak güvenli bir uyku ortamı yaratabilirsiniz. uyurken tepkisiz.
Efsane # 2: Uyuyan Kaşıkları Bebekler
Bebekler kendilerine bakmaları için ebeveynlerine ihtiyaç duyar ve onlara güvenir ve bir bebeğin ihtiyaçlarını karşılamak onu şımartmaz. Uyuyan araştırmacı ve uzman olan James McKenna, The Bump'a “anneler uyuduğunda ya da sadece bebek tuttuğunda bebekler annelerinin yanında olurlar.”
Efsane # 3: Çocuklar Asla Yatağınızdan Ayrılmayacak
Eğer annemin yatağı süper rahatsa, küçüklerin hiç ayrılmak ister mi? Bu geçerli bir endişe olmasına rağmen, sadece çocuğunuz küçükken birlikte uyumayı seçtiğiniz için, Dr. Sears'ın web sitesinde belirtildiği gibi sonsuza kadar yakınınızda yatmak isteyecekleri anlamına gelmez.
Efsane # 4: Çocuğunuzun Çok Fazla Kontrolü Olacak
Bazı insanlar bebeğinizin yatağınızda uyumasına izin vermenin güç oyunu yarattığını iddia eder. Ancak, Natural Child dergisinin işaret ettiği gibi, birlikte uyumanın duygusal veya psikolojik sorunlar yarattığı iddiasını destekleyen araştırmaya dayalı bir kanıt yoktur.
Efsane # 5: Kimse Yapmıyor
Kaç insanın çocuğumu yatağımın içine sokmasına asla izin vermememi söylediğimi hatırlıyorum ve bunu yapmak oldukça zor bir şeydi. Bununla birlikte, Bebek Merkezi, birlikte uyumakta büyüme eğilimi olduğunu ve her yıl daha fazla ailenin bu seçeneği seçtiğini bildirdi.
Efsane # 6: Herkes Yoksul Uyuyacak
Odadaki insan sayısının herkesin uyku kalitesini etkileyebileceğini varsaymak doğal görünmektedir, ancak bu uyuyan tüm aileler için doğru değildir. Aslında, birlikte uyuyan ebeveynler, What To Expect'in web sitesine göre, genel mutluluklarını beşik uyuyanlar ile eşit üst düzeylere sahipti.
Efsane # 7: Herkes Yapabilir
Bazı insanlar aileleri için birlikte uyumak istedikleri sürece, bu evrensel bir uyum değildir. Ebeveynlik dergisine göre, birlikte uyumak herkes için değildir ve farklı ayarlar her aile için iyi sonuç verir. Bebeğinizle birlikte yatmaya başlamadan önce hem siz hem de eşinizin hemfikir olun.