9 Yolda Birlikte Uyumak Evliliğinizi Etkiliyor
Birlikte uyumayı okuduğunuzda, çoğu makale yatak paylaşımının anne ile bebeği arasındaki bağı nasıl etkilediğine değinir. Ancak, nadiren söz edilen, birlikte uyumanın, birçok olasılık olsa da, evliliğinizi nasıl etkilediğidir. İlişkinizin çalışma biçimine bağlı olarak, her gece bebeğinizi yatağınıza ya da yanınıza getirmek, ilişkinizde hem strese hem de başarıya neden olabilir. Bu seçimi yapan insanların çoğunu hayal etsem de, ikisinin de biraz yaşanması beklenir. (En azından deneyimim, küçükler yanımda ertelendiğinde ortaya çıktı.)
Gebelik ve Bebeğe göre, başarılı olma şansı ile birlikte uyumak için her iki eşin de anlaşmaya varması ve karar vermesi gerekir. Aynı sayfada olmak, bazı evlilerde sık sık karışıklığa yol açabilecek bazı uyumayı engellemenize yardımcı olacaktır. Ayrıca herkesin kötü bir gece geçirdiğini hatırlamak da önemlidir, bu yüzden bunlar bir süre sonra geldiğinde kendinize veya eşinize çok zor gelmeyin. Ancak, kötü geceler iyi olanları tutmaya başlarsa, bu düzenlemenin ilişkinizi nasıl etkilediğine bir göz atmanın zamanı gelebilir.
Gündelik yaşamda birlikte uyumanın gerçekte nasıl görünebileceğini bulmak için, yatağın içinde bebeğin olması evliliğinizi etkileyecek bu dokuz yönteme bir bakın ve bir aile yatağının sizin için uygun olup olmadığına karar verin.
1 Seks Hayatınızı Daha İyi Hale Getirebilir
Odada erteleme yapan bir bebek sahibi olmak en büyük fırsat değildir, ancak yolda gösteri yapmak bu eski kıvılcımları ateşleyebilir. Mothering dergisinin işaret ettiği gibi, birlikte uyumayı seçtiğinde seks yapmak için yeni yerler ve zamanlar bulmak heyecan verici olabilir. Bebek uyurken veya süpürge dolabında yer açarken hızlıca gizlice gir; seks için yeni siteler bulmak sadece geçmiş zamanlardaki en sevdiğiniz olabilir.
2 Seks Hayatınızı Kötüleştirebilir
Her çift çarşafların arasına süper maceraperest değildir ve bunda yanlış bir şey yoktur. Ancak cinsiyetin bir ilişkiden uzaklaşmasına izin vermek, Parenting dergisine göre evliliğinizde uyuşmazlığa neden olabilir.
3 Ciddi Kararları Etkileyebilir
Bebeğin yatağınızın içinde veya yakınında olması sizin ve eşinizin uyumasını zorlaştırıyorsa, sonuç uç noktalara ulaşabilir. The Guardian'a göre, boşanmış ve ayrılmış çiftlerin üçte biri uykusuzluğunun bir nedeni olarak uykusuzluğa işaret ediyor.
4 Size Yaklaşabilir
Herkesin aynı odada uyumasını sağlamak, bazı ebeveynler için yatıştırıcı olabilir. Dr. Sears web sitesine göre, birlikte uyumak çiftleri bir araya getirmenin yanı sıra bebekleriyle sıkı bir bağ kurmalarına yardımcı olabilir. Bu, her iki partnerin de aynı uyumak için aynı zihniyet ve hedefleri olduğunda en iyi şekilde çalışır.
5 Çatışmayı Artırabilir
Uykusuzluğun sadece evliliğin acı çekmesi için bir kişiyi etkilemesi gerekir. Günümüzde Psikoloji'ye göre uyku eksikliği, daha fazla olumsuz duygu ve daha az çatışma çözme becerisi demektir. İyi bir gece uykusunda çalışmamak, eşler arasında daha fazla kavga ve sıçramaya neden olabilir.
6 Daha İyi Titreşimlere Neden Olabilir
Birlikte uyumak, herkesin aynı anda yatağa girdiği anlamına gelebilir, bu da daha medeni mojo için anahtar olabilir. Real Simple'a göre uyku zamanlarını senkronize etmek eşlerin ilişkilerinde kendilerini daha mutlu ve memnun hissetmelerini sağlıyor.
7 Yok Olmak İçin Minnettarlığa Neden Olabilir
Yeterince uyuyamamak, sevdiğiniz kişiyi çılgına çevirebilir. Önleme raporunda belirtildiği gibi, California Üniversitesi'ndeki psikolog, yeterince uyumayan insanların eşleri için daha az müteşekkir olduğunu, çünkü yeterince kapalı göz alamadığınız zaman şükran düşme eğiliminde olduğunu buldu.
8 Seni Bir Takım Yapar
Ebeveynler birlikte uyumaktan dolayı uykusuzluklarla mücadele ederken, sorunu çözmek için birlikte çalışmak eşlerin durdurulamaz bir ekip gibi hissetmelerini sağlayabilir. Çözüm bulmak için bir plan yapmak, Bebek Uyku Sitesi'nin belirttiği gibi, bir evlilikteki iletişim hatlarını açabilir.
9 Daha Az Kahkaha Açabilir
Yorgun AF olduğunuzda, en uzun fincan kahve bile sizi güldürmeye havlayamaz. Psikoloji Bugün bildirildiği gibi, insanları çekici kılan şeylerden biri başkalarını güldürme yetenekleri. Ancak uyku eksikliği, beyninizin mizahı mümkün kılan kısmını etkiler; bu, birlikte uyumak size uykusuz kalıyorsa, siz ve eşiniz daha az güldürür.