İkiz veya Katlı Hamile 9 Hafta

Içerik:

Bu makalede

• 9 Haftada Bebeklerin Büyümesi
• Bebeklerin Büyüklüğü Nedir?
• Ortak Bedensel Değişiklikler
• 9 Haftada İkiz Gebeliğin Belirtileri
• İkiz Gebelik - 9 Hafta Göbek
• 9 Haftada İkiz Gebelik - Ultrason
• Ne yemeli
• Hamilelik Bakım İpuçları
• Alışveriş Yapmanız Gerekenler

Hamileliğiniz, rahminizdeki bebekler için en önemli aşamalardan birindedir, çünkü 9 haftadaki ikiz fetüsler, vücudun en önemli organlarının bazılarının büyümesini tecrübe eder. Bu aynı zamanda vücudun içindeki sayısız değişikliği başlatır. İlk üç aylık dönem önümüzdeki haftalarda kapanmaya başladığında, fiziksel sağlığınızın en iyi şekilde olduğundan emin olmak daha da gerekli hale gelir. Çalışan kadınlar hamileliklerini patronları ile tartışmaya karar verebilir ve izinlerini ne zaman almak istedikleri konusunda bir süre belirleyebilirler. Ağırlıklı olarak hareketsiz olacak bir yaşam tarzıyla anlaşılması, farklı bir çalışma tarzını benimseyen işlerde kadınlar için büyük bir değişiklik olacaktır.

9 Haftada Bebeklerin Büyümesi

Rahminizde ikiz veya katları olup olmadığına bakılmaksızın, gelişmeleri 9. hafta anıtsal bir aşamaya ulaştı ve pek çok tanımlayıcı özellik tamamlanma yolunda.

Bebeklerin gözleri neredeyse tamamen oluşmuş, bu da göz kapaklarının da tamamlanmış olmasıyla korunmuştur. Ağız ve burun gibi yüz özellikleri de düzgün şekil almaya başlar. Onlarla birlikte, kulaklar kafaların kenarları boyunca oluşmaya başlar ve ayak parmakları da ayaklardan dışarı çıkar. Bebeklerin parmakları da belirginleşmeye başlar.

Bebeklerin vücutlarında, gelişmiş iç organların çoğu haklı pozisyon alır ve daha da büyümeye devam eder. Kalp genellikle dört haznenin hepsinin şan ve şerefine sahip olmasını sağlayacak şekilde gelişir, bu da işlevini daha iyi hale getirir. Ayrıca dişlerin oluşumu bu yaşta, diş etlerinin üstünde, zaman doğru olduğunda ortaya çıkabilmeleri için ortaya çıkar.

Bebeklerin Büyüklüğü Nedir?

Plasenta genellikle tamamen hamileliğin 9. haftasında oluştuğundan, bebekler boy ve kilo olarak hızla büyümeye başlar. Bu, embriyo safhasının sonunu işaret eder ve bir sonraki gelişim safhasına başlama safhasını belirler. Boyutları artık bir üzüm veya vişne kadar büyük olabilir ve hepsi de kendilerine gelen hızlı büyümeyi benimsemeye hazırdır.

Ortak Bedensel Değişiklikler

Katları hamile olan bir kadının cesedi, bu aşamada standart bir hamilelik geçiren bir kadına kıyasla biraz daha farklı değişiklikler eğilimindedir. İçinizdeki bebek sayısına bakılmaksızın, bir sürü değişiklik yaygındır.

• Bebeklerin büyümesi uterusun da genişlemesine neden olur. Bu genişleme tamamen içeride yaşayan bebek sayısına bağlıdır. Bazen, bir papaya kadar büyük veya daha da fazla olabilir. Rahim ayrıca, büyüklüğünde büyürken oryantasyonunu da ayarlar, bu da vücuda göre hafifçe yukarı doğru eğilmesini sağlar.

• Sık sık idrara çıkma bu hafta mevcut olacak ve uzun süre boyunca sizi rahatsız etmeye devam edecek. Oryantasyonun ayarlanması mesaneye baskı uygular ve bu da sürekli bir işiyormuş gibi hissetmenizi sağlar.

• Sürekli dalgalanan hormon seviyeleri kadınlarda baş ağrılarına neden olabilir. Daha önce migren geçirmiş olan anneler kendilerini yeniden yüz yüze bulabilirler. Bu durum olabildiğince normal, kesinlikle rahat bir durum değil. Yorgunluk, stres, endişe ile birlikte, bu hamile kalmanın tüm eğlence ve mutluluğunu kolayca kaldırabilir.

• Çalışma programları, bilgisayar ekranlarının önünde uzun süre oturmasını gerektiren çalışan kadınlar, baş ağrıları ile yüz yüze gelmeleri ve hatta gözleri zorlamaları riski altındadır. Dinlenmek, buna karşı koymanın tek yoludur.

• Kilo alımı, büyük bir fark yaratacak kadar olmasa da, kademeli olarak gerçekleşmeye devam ediyor. Dalgalanmalar, bu süre zarfında meydana gelme eğilimindedir, bu da birkaç günlüğüne kilo almanıza ve tekrar artmanıza neden olur.

• Uterusun artan boyutu ve göğüslere doğru artan kan akışı, onların boyutlarının genişlemesine neden olur. Bu genişleme cilt üzerinde de baskı yapar ve gerginleşmesine ve hatta bazen kaşınmasına neden olur.

• Asitlik ve kabızlık meydana gelebilir ve bu durum gaz alma ya da geğme sıklığı eğilimi ile de birleştirilebilir. Endişelenecek bir şey yok, sosyal bir durumda osurmaktan utanmak dışında. Uygun bir diyet ve tüketim bu olma ihtimalini azaltabilir.

• 9 haftanın tamamlanması, bir kadında bulantı ve sabah bulantısının en güçlü evrelerine işaret ediyor. Çoğu kadın bu süre zarfında hamileliklerinden nefret etmeye başlar ve tahriş zaman zaman sinir bozucu hale gelebilir. Daha aydınlık tarafta, bu belirtiler önümüzdeki haftalarda azalmaya başlayacaktır.

9 Haftada İkiz Gebeliğin Belirtileri

Vücutta meydana gelen farklı değişikliklerin yanı sıra, 9 haftada ikiz olmanın belirtileri, kendilerini içinizde duygusal ve çok ince şekillerde tezahür ettirebilir.

• Rezil ruh hali, yüksek hormon salgılanmasının bir sonucu olarak, bu zaman zarfında en güçlülerini vuruyor. Günün rastgele bir saatinde küçük bir şekerleme almak isteyebilirsiniz. Bazen aile üyelerinize sebepsiz yere kızabilirsiniz.

• HCG hormonlarının seviyeleri bu hafta son derece yüksektir. Mide bulantısı bu aşamadaki en güçlü sonuçtur ve bir çocuğu olan hamile kadınlar için kötü olan, anne karnında ikiz veya daha fazla bebeği olan kadınlar için çoğalır. Bebek sayısı daha fazlaysa, vücudun onları desteklemek için daha fazla çalışması gerekir, bu da hCG'nin daha yüksek salgılanmasına neden olur ve bu semptomların kötüleşmesine neden olur.

• Hamileliğin 9. haftası sizin için en zorlardan biri olabilir. Ailenize, evinize ve kendi kendinize özen gösterme taleplerinin ardından meydana gelen tüm değişiklikler sizi neredeyse hiç enerji ile bırakmayabilir. Uyku programlarınızı ayarlamak, yeterince uyumak için şiddetle tavsiye edilir.

• Bulantı sonucu tükürük salgılanması artar, ancak bu hafta burun deliklerinizdeki aşırı sümük üretimi ile birleşir. Artan kan akımı, burnun havasız hissetmesine neden olur ve ardından soğuk algınlığı senaryosuna yol açan uyarılmış mukoza zarlarını izler.

İkiz Gebelik - 9 Hafta Göbek

Daha önce giyebileceğiniz pantolonların çoğu eskisi kadar kolay uymuyor. Kilo ve beldeki artış belirginleşecek, sadece sizin için. Karnın büyüklüğündeki değişimin çoğu uterusun büyümesinin bir sonucudur ve birçok kadının bahsettiği küçük şişlik, yakında yolda olacak.

9 Haftada İkiz Gebelik - Ultrason

Hamileliğin 9. haftasına ulaştığınızda ultrason almak sizi bebeklerin gelişiminde yeni bir alemde tanıtacaktır. Doktorunuz bebeklerin kalp atışlarını duymanıza izin vereceğinden, bu daha az görsel ve daha işitsel. İkizlerinizin veya katlarının konumu, bu atımları birbirinden ayırabilmenin anahtarı olacaktır, ancak onları hızlı bir şekilde son derece hızlı bir şekilde hızla vuran, onları bir arada bile duyabilirsiniz.

Ne yemeli

Tüm besinleri bebeklerin büyümesi için uygun bir miktarda sağlayabilen bir diyetle beslenme çok daha fazla önem kazanıyor.

Yağsız ve haşlanmış etlere yapışarak en iyisidir. Mevsim meyveleri ve sebzelerin eklenmesi, daha temel besinlerin sağlanmasına yardımcı olabilir. Sabit bir yorgunluk hali, demir açısından zengin gıda maddeleriyle hemen dengelenmesi gereken demir eksikliğinin bir sonucu olabilir.

Yeşil sebzeler, kırmızı meyveler, kuruyemişler diyetinizde yapılması gerekenler arasındadır. Doğum öncesi vitaminleri ile desteklenen bu ilaçlar sizi sağlıklı tutar.

Hamilelik Bakım İpuçları

Gebeliğin bu aşamasında kendinizi güvende tutmak için birkaç ipucu almak, gelecek haftalar ve aylar boyunca güvende olmanıza yardımcı olur.

Yapılacaklar

• Göğüslerinizi destekleyebilen ve hassas cildini tahriş etmeyen analık sütyenleri kullanmayı tercih edin.
• Kilonuzu haftalık olarak takip edin ve birkaç kilo vermekten korkmayın.

Dont

• Daha sonra vajinadan kanama veya herhangi bir kötü kokulu akıntı meydana gelirse cinsel ilişkiye girmekten kaçının.
• Sabahları hastalığınızı daha da kötüleştirebildiklerinden baharatlı, tatlı veya yağlı maddeler üzerine tıkınmayın.

Alışveriş Yapmanız Gerekenler

Mide bulantınız daha da kötüleşeceğinden, hamile kadınlar için güvenli olan şekersiz çikletlerin alınması oldukça yararlı olabilir. Duygularınızı yazmak ve kendinizi sakin ve rahat tutmak için bir günlük tutmaya başlayın.

Bir kadın ikizlere 9 hafta hamile kaldığında, hayatında karşılaştığı en vergi verici anlardan biri olabilir. Hamileliğin tüm mutluluğu, sayısız bedensel değişim tarafından berbat edilebilir. En iyi anlar çok yakında geleceğinden, ortağınızdan destek isteyin ve teklifinizi zamana bırakın.