Doğurganlığı Artıracak Acupressure Tedavisi

Içerik:

Bu makalede

• Acupressure Nedir?
• Doğurganlık için Acupressure Avantajları
• Kim doğurganlık için acupressure denemeli?
• Kadın Verimliliği için Acupressure Noktaları
• Erkek Verimliliği İçin Akupresür Noktaları
• Doğurganlık için Kendi Kendine Acupressure Nasıl Uygulanır?
• Dikkat

Acupressure, eski bir Çin uygulamasını takip eden alternatif bir terapi şeklidir. İnsan vücudundaki kan dolaşımını ve yaşam dolaşımını düzeltmeye ve iyileştirmeye çalışarak çeşitli rahatsızlıkları hafifletmeyi amaçlar.

Hem erkek hem de kadınlarda doğurganlık problemlerini iyileştirebilir. Bugünlerde sağlıksız ve stresli yaşam tarzlarımız nedeniyle kısırlık artıyor. Çeşitli üst düzey tıbbi müdahaleler kısırlığı tedavi etmeye çalışsa da, yan etkileri olabilir. Akupressure gibi doğal bir terapi, kısırlığa değinmeden yan etkileri yoktur.

Acupressure Nedir?

Akupressür tedavisinde, vücudumuzdaki belirli noktalara basınç uygulanır. Akupunktur ile aynı prensipleri takip eder; ancak akupunkturun aksine, iğneler kullanmaz, ancak vücudumuzdaki belirli noktalara baskı uygulamak için parmakları, elleri veya özel aletleri kullanır. Bazen basınç noktası, problemin devam ettiği vücut kısmına yakın değildir.

Bu, popüler olarak 'chi' veya 'qi' olarak bilinen vücudumuzun yaşam enerjisi veya gücündeki dengenin korunmasına yardımcı olur. Bu ayrıca kan dolaşımını iyileştirmeye ve uyarmaya yardımcı olur. Doğurganlık problemleri rahim ve yumurtalıklardaki yetersiz dolaşımdan kaynaklanabilir. Acupressure tekniğinin birçok faydası vardır.

Doğurganlık için Acupressure Avantajları

Sertifikalı bir bitki uzmanı olan Dalene Barton-Schuster, bir makalede akupressürün vücudumuzun iyileşme yolunda meridyen denilen hayati noktaları teşvik ettiğini, bunun üzerine yaşam gücümüzün “qi” olarak adlandırdığı yaşamı tetiklediğini söyledi. Vücudumuzda belirli bir organ ve hastalık düzenine karşılık gelen sayısız puanla 14 meridyen vardır. Hastalık örüntüleri meridyenlerdeki bloklardır. Akupressür ile stimülasyon tıkanıklığı hareket ettirir ve sağlığınızı iyileştirir.

Tıbben, akupressür doğurganlığın dört ana yoldan iyileştirilmesine yardımcı olur:

• Üreme organlarına kan akışını iyileştirir.
• İnsan vücudundan toksinlerden kurtulmaya yardımcı olarak mevcut iltihabı azaltır.
• Acı ve stresi azaltır.
• Pelvik fonksiyonlarını iyileştirir.

Genel olarak birçok faydası vardır:

• Yan efektleri olmayan.
• Maliyet etkin.
• Kasa.
• Non-invaziv.
• Gebe kalmasına yardımcı olur.
• Doğurganlık ilacının yan etkilerini ortadan kaldırır.

Aynı zamanda her iki cinsiyet için de özel avantajlar vardır.

1. Erkekler İçin Avantajları

Tipik olarak, erkek kısırlığı, semen analizi ile teşhis edilebilen semen problemleriyle ilişkilidir. Aynı zamanda boşalma disfonksiyonuna da bağlıdır. Erkek fertilitesinde iyileşme, uygun sperm üretimi ve taşınması ve daha iyi cinsel performans ile sağlanabilir. Tüm bunları başarmak için, vücudunuzdaki testosteron hormonunun normal seviyelerinde olması gerekir.

Acupressure yardımcı olur:

• Hormon seviyeleri dengesini koruyun.
• Kısırlık ile ilişkili stresi azaltır.
• Böbrekleri düzenler.
• Üreme organlarını canlandırır.

2. Kadınlar İçin Avantajları

Herhangi bir üreme bozukluğu yaşayan kadınlar, akupunkturdan da büyük ölçüde yararlanabilir. Aşağıdakilerden yardım alabilirler:

• Adet öncesi sendromu.
• Acı adet görüyor.
• Yok dönemleri.
• Endometriozis.
• Polikistik Over Sendromu (PKOS)
• Düzensiz adet döngüsü.
• Hormonal dengesizlik.

IUI veya IVF hazırlığı için ilaçla birlikte güvenle kullanılabilir. Ayrıca vücudunuzun hamilelik için hazırlanmasına yardımcı olur.

Kim doğurganlık için acupressure denemeli?

İşte doğurganlık yararları için akupressure deneyebileceğiniz belirtiler ve koşullar. Eğer öyleyse -

• Kısırlık teşhisi.
• PMS'den muzdarip ve ağrılı adet kanaması.
• Kayıp dönemler.
• Endometriozis, Uterin Fibroidler, Over Kistleri, PKOS gibi pelvik durgunluk problemleri ile tanı kondu.
• Düzensiz bir adet döngüsü var.
• Gebe kalmayı planlıyorum.
• IUI / IVF'nin hazırlanması.
• Hormonal dengesizlikten muzdarip.
• Menopoz öncesi belirtileri olması.
• Menopozdan geçiyorum.

Kadın Verimliliği için Acupressure Noktaları

Gebe kalmaya çalışan kadın infertilitesi ve adet döngüsü için akupunktur ile ilişkili spesifik akupunktur noktaları vardır. Optimum enerji akışını sağlayacak olan vücudun belirli bölgelerinde bulunurlar. İşte kadınlar için doğurganlık için on ana akupunktur noktası. Bu noktaların konumu genellikle cun ölçümlerindedir. Sanırım yaklaşık 1 cm. Ölçümleri parmak genişliğinde de yapabilirsiniz.

1. Ren 3 ve 4

Karındalar. Ren 3, göbek deliğinin (göbek deliğinin) altında 4 santimetre veya 4 parmak genişliğindedir. Adetin düzenlenmesine yardımcı olur, böbrek fonksiyonlarını iyileştirir ve pelvik enflamasyonu ve endometriyozu hafifletir. Ren 4, göbeğin ortasında, göbek ucunun yaklaşık üç cm altındadır ve uterusa giden enerji akışını optimize eder.

2. Zigong

Sadece yumurtalıklarda bulunur ve rahim ve yumurtalıklara kan dolaşımını artırır.

3. Ren 12

Göbek düğmesi ile sternum arasında yer alan rahim, Fallop tüpleri veya mesanede biriken zararlı vücut sıvılarının salınmasına yardımcı olur.

4. St 30

Göbek ve lateralin yaklaşık beş cm altında, vücudunuzun ortasından iki cm uzağa yerleştirilmiş. Yumurtlamaya yardımcı olur ve tüm üreme sistemini iyileştirir.

5. Epang II

Saç derisinin iki tarafında, saç çizgisinin hemen üzerinde, kaşların dış bölgesine doğru. PMS, ağrılı ve düzensiz adet kanamasını hafifletir.

6. Yintang

Kaşlar arasındaki alındadır. Kadın cinsiyet hormonlarının salınımı ile ilişkili hipofiz bezi fonksiyonlarının iyileştirilmesine yardımcı olur. Aynı zamanda migren ve stres baş ağrıları giderir.

7. LI4

Doğurganlık için el akupunktur noktalarında en etkili olanlardan biridir . Baş parmak ile işaret parmağı arasında elin ağının üzerindedir.

8. Liv 3

Ayağın tepesinde, ayağın topuna paralel, ayak başparmağı ile ikinci ayak parmağı arasında bulunur. Kadın üreme sistemi için genel faydaları vardır.

9. SP 6

İç ayak bileği kemiğinde doğrudan dört parmak genişliğindedir. Kadınların kısırlığının etkili bir şekilde ele alınması kolaydır.

10. St 36

Dizin altında, alt bacağın dış kısmında, tibiaya yakın iki parmağınızı gösterir. Bu noktanın ayrıca doğurganlıkla ilgili çeşitli faydaları vardır.

Erkek Verimliliği İçin Akupresür Noktaları

Bunlar, iyi çalışan erkeklerde kısırlık için belli akupunktur noktalarıdır.

1. LV8

Diz eklemi tarafında, tibia medial kondilinin arkasındadır. Dış cinsel organlarda ağrı, düşük sperm üretimi, kısırlık, uykusuzluk, depresyon, panik atak, zührevi hastalıklar vb.

2. SP6

Bacağın içinde dört ayak genişliğinde iç ayak bileği kemiği üzerindedir. Ayrıca denge, depresyon, iktidarsızlık, düşük sperm sayısı, kısırlık, düşük libido, dış cinsel organlarda ağrı, siğiller, hemoroidler, uykusuzluk ve hormonları düzenler.

3. Mesane (B) 23 ve 4

Bunlar 'Canlılık Denizi' noktaları olarak bilinir. Sırtın alt kısmında, ikinci ve üçüncü bel omurları arasında, omurgadan bel hizasında iki parmak genişliğindedir. Kısırlık, iktidarsızlık, hızlı düşme (boşalma), üreme sorunları, yorgunluk, bel ağrısı vb.

4. Böbrek (K) 1

'Bubbling Springs' olarak bilinen bu top, tabanın ortasında ve iki pedin arasındadır. Menopoz problemlerine ve erektil disfonksiyona yardımcı olur.

5. Böbrek (K) 3

'Daha Büyük Akarsu' olarak adlandırılan ayak bileğinin arkasında ayak bileğinin içi ile Aşil 'tendonu arasında bulunur. Cinsel kaygı, sperm sızıntısı, yorgunluk ve libido sorunlarını hafifletmeye yardımcı olur.

6. Mide (St) 36

'Üç Mil Noktası' olarak bilinen bu diz, diz kapağından dört parmak genişliğinde, tek parmak genişliğinde shinbone dışından uzakta. Vücudun canlılığını arttırır ve üreme sistemlerine yardımcı olur.

7. Doğum Gemisi (CV) 4

Bu noktaya 'Kapı Kaynağı' adı verilir ve tam olarak göbek düğmesinin altındaki dört parmak genişliğinde bulunur. İktidarsızlık, erektil problemler, üro-üreme sorunları ve idrar tutamama durumlarında yardımcı olur.

8. Mesane (B) 27 ve Mesane (B) 34

'Sakral Noktalar' olarak adlandırılanlar, sakalın içinde, omurga tabanında, kuyruk kemiğinin hemen üstünde bulunurlar. İktidarsızlık ve üreme sorunlarının tedavisinde yardımcı olurlar.

9. Doğum Gemisi (CV) 6

Üreme canlılığı katan ve ereksiyon problemlerini, semen düşmesini, gece inkontinansını, fıtığı ve üro-üreme sorunlarını tedavi eden göbek deliğinin altındaki üç parmak genişliğindedir.

10. Dalak (Sp) 13

'Mansion Cottage' adı verilen pelviste, bacağınızın vücudunuza bağlandığı kırışık alanın merkezinde bulunur. Erektil disfonksiyonda yardımcı olur.

Doğurganlık için Kendi Kendine Acupressure Nasıl Uygulanır?

Evde akupunkturu kolayca ve güvenle deneyebilirsiniz. Ancak, kesin basınç noktaları ve cun ölçümleri hakkında eğitilmek için bir profesyonelden ilk rehberlik almak idealdir. Genellikle, bir cun daha önce de belirtildiği gibi yaklaşık 1 santimetredir. Eşiniz ile de yaparsanız, tatmin edici bir deneyim.

İşte rehberimiz:

• Sahip olduğunuz soruna karşılık gelen noktaya baskı uygulamak için parmak uçlarınızı veya baş parmağınızı kullanın. Tahta kaşık veya kurşun kalem silgisinin ucunu da kullanabilirsiniz.
• Acı veya rahatsızlık hissedecek kadar sert bastırmayın. Sizi rahat ettirecek kadar basın.
• Akupunktur puanlarınız arka taraftaysa, eşinizin yardımını isteyin.
• Noktayı doğru şekilde uyarmak için parmaklarınızı saat yönünde yavaşça hareket ettirmeniz gerekir.
• Basıncı uygularken yavaş, derin, nefes al.
• 30 saniye ila 1 dakika arasında basın.
• Sonra ilk noktayı bırakın ve bir sonrakine geçin.
• Baskı noktasını çizmekten kaçınmak için tırnaklarınızı kısa tutun.

Dikkat

Gebe kalmaya çalışırken kadın kısırlığına acupressure durumunda bu önlemleri almanız gerekir. Acupressure kullanmalısın -

• Hamilelik için hazırlanıyorsanız, ancak aktif olarak gebe kalmaya çalışmamışsanız, bütün ay.
• Yumurtlamadan önce, doğal olarak veya IUI aracılığıyla gebe kalmaya çalışıyorsanız.
• IVF için hazırlanıyorsanız, embriyo transferi önce güne kadar.

Hamileyseniz akupunktur kullanmayın. İdeal olarak kendi özel problemlerinizi teşhis etmek için evde akupunktur uygulamadan önce bir sağlık uzmanına danışmalısınız. Bu, size fayda sağlayacak kesin baskı noktalarını bilmenizi sağlayacaktır.

Ayrıca Okuyun: Erkek ve Kadınlarda Doğurganlığı Artıracak Doğal Çözümler