Kendini İç: Rebecca Minkoff Bize Pompalama Çekmecesini Gösteriyor
Rebecca Minkoff'u düşündüğünüzde, harika el çantaları, aksesuarlar ve şık şehir tarzı modayı düşünmek için iyi bir şans var. Hemen düşünmediğiniz, markanın arkasındaki üç annesinin, yakın arkadaşlarına ve ailesine daha iyi "Becky" olarak bilinen annesi. Konteynerin Kendinizin ikinci baskısı için Rebecca Minkoff'un pompalama çekmecesine bir göz atma şansı yakaladık. Sadece pompalama çekmecesi fikri gerçekten büyüleyici değildi, aynı zamanda bu özel annenin rutininin perdesinin arkasına ilk elden bakmamızı ve 8 yaşın altındaki üç küçük çocuğu büyütmek için örgütlenmeye ihtiyaç duymamızı sağladı. Mutfak tezgâhına yayılan tüm malzemelerin ne kadar sevimli görünmediğinin farkına varınca bir pompa çekmecesi gerekli görülmüştür.
Minkoff, “Zamanımızın çoğunu orada yemek pişirmek, sabahları öğle yemeği hazırlamak ve evdeyken pompalamak için harcadığım zaman geçiriyoruz” diyor Minkoff, çekmecenin mutfak yerini e-posta yoluyla sorduğumuzda. "Geceleri çocuklar uykuya daldıktan sonra ve çay yapıyorum veya vitaminlerimi alıyorum, bu yüzden her şey yakınlarda." Minkoff'un Brooklyn'deki New York'taki siyah ve krom tarzındaki mutfağına bir bakış, evin hemen "pompalama" sarayına çığlık atması değil. Ancak tasarımcıyı, doğal ortamının konforunda, Şubat ayında 1 olacak olan oğlu Nico Valentine ile gördüğünüzde, parçalar yer almaya başlıyor. Ayrıca, Minkoff bize, onun tüm çekmecelerinin bu kadar düzenli ve mükemmel olmadığını söyledi. “Bu gerçekten bu. Diğer çekmecelerimi açsaydın, üç çocuğun çalışan annesini görecektin.” Diye açıklıyor.
Ayrıca Minkoff’un etkileyici bir şekilde stok aldığı bir mini dondurucu olduğunu da fark edeceksiniz. Nico için anne sütü. Çalışan bir anne olarak, bu onun için önemliydi - ve aşağıdaki soru-cevap sırasında neden bu kadar detaylı olduğunu açıklıyor.
Pompa çekmecenizi nasıl düzenli tutuyorsunuz?
Genellikle hafta sonları temiz kalması ve sarf malzemelerinin hazır olması için zaman harcayarak düzenli tutuyorum. Pompalamak kolay DEĞİLDİR ve adanmış kalmak, bir çekmecenin beni mutlu etmesini ve mümkün olduğu kadar devam etmemi teşvik etmesini istedim.
Genel organizasyonunuz çocuk sahibi olduktan sonra daha mı kötüleşti?
Asla harika olmadı. Evimi düzenli bir şekilde tutan dadıma gerçekten çok teşekkür ediyorum. Ve üçten sonra, bir roller coaster. Çoğu zaman hafif bir kaos var. Sonra hafta sonları "deliriyoruz" ve deliler gibi yerimizi temizliyoruz. Temizliği severim ve odaklanabildiğimde de iyiyim.
Pompalama ihtiyaçlarınız neler? Bu markaları / ürünleri kendi başınıza mı keşfettiniz veya başka anneler vb. Tarafından mı önerildi?
Bir şekilde Medela serbest stil pompasını keşfettim ve eller serbest ve pille çalışan çünkü ona doğru çekildi. İşyerinde pompalamaya ayak uydurmam için, bir toplantıya girebilmem, tasarım ekibimle buluşabilmem ve bir priz için endişelenmeden dolaşabilmeliydim. Ardından Balboa Baby kılıfıma geldim. En şık olmasa da, tel ne yaptığımı ve hemşirelik yaparken ne yapabileceğimi görebilmek için her şeyi değiştirdi. Pompayı açıp kapamadığınızı görmek için başınızı artık kapağınıza sokmak artık yok. Sadece aşağı bakabilirsin ve başka kimse göremez! Ayrıca pil sorunlarım olursa veya uluslararası sigortalar atıyor olsam bile seyahat ederken yanımda bir el pompası alıyorum (daha önce oldu). Doula'm doğum sırasında benim için aldı. El pompasının gücü hakkında büyük şüphelerim vardı, ama MAN çalışıyor. Instagram'da gördüm ve denedim takviyeleri. Arzımı hemen hemen artırdılar ve yeni annelere onlar hakkında söyledim.
Yıllar boyunca kendi başınıza verilen ya da çözülmüş herhangi bir pompalama ipucuna ya da hileye / tavsiyeye sahip misiniz?
Yani. Birçok.
EBF (sadece anne sütüyle beslenen bir bebek) veya EP (sadece pompa ile beslemek) istiyorsanız, bebeğin evde olduğu ve sütünüzün daha fazla şey yapmaya devam etmesi için vücudunuzu “kandırmak” için geldiğinde fırsattan yararlanın. Bebeklerim küçükken hepsini kullanmaya başlamayacak kadar küçükken sütü pompaladım ve sütü almaya başladım. Benim için, bebek yedikten sonra öğleden sonra ve öğleden sonraydı, bu yüzden onun yiyecek teminini almadım. Ya da başlangıçta heveslendiğimi hissettiğimde (not: ilk kez anneler - ilk kez o kadar iyi değildim çünkü çözecek çok şey var ve çok yorgundum). Ama bunu iki numaralı bebekle anlamaya başladım ve üç numaralı bebekle çok iyi oldum. Amacım işe döndüğümde en az 300 torba süt bırakmaktı (günde beş ons üç torba) ve üç aylık bir tedarik. Bebek sadece üç ay daha iyi değil, aynı zamanda eğer tedarikim düşerse (işte) düştüğünde işte bir kez stres atmam gerekmiyordu ve her zaman evde çok şeyim olduğunu biliyordum.
İşe yönelik ipuçlarım, birçok annenin, pompalama zamanlarında konuşmanın nasıl yapılacağından emin olmadığı ve önemli toplantıları ya da eksik toplantıları riske atmak istemedikleridir. Benim kabulüm şudur: Ya hepimiz ayağa kalkmaya ve işyerimizde insanların buna duyarlı olması için değişiklikler yapmaya başlıyoruz ya da lanet toplantılarımızda bunu yapıyoruz. Hiçbir peri pompası CEO'su sistemi değiştirmeye ve düzeltmeye gelmiyor, bu nedenle önemli toplantılardan talep edin, programınıza bakın ve işe dönüşünüzden önce bunu planlayın ya da eller serbest pompayı alın ve örtün ve pompalayın. tüm toplantılarınızda bir patron. Bunu erkek odalarında ve kurul toplantılarında yapıyorum. Çünkü mecbur olduğum için, aynı zamanda nasıl çalıştığımıza ve sütümüzü alacağımıza da bir örnek vermek zorunda kaldım.
Son fakat en az değil, pompalama sırasında diyetinizde herhangi bir değişiklik yaptınız mı?
Su! Su, daha fazla süt elde etmenin anahtarıdır. Ve kalorilerini sınırlama - ama bu çörek ve tavuk kanadı yediğim anlamına gelmez. Tüm doğum iznim için bir diyet yoktu, sonra kıyafetlerime geri dönmek istediğimde daha sağlıklı seçimler yapmaya ve daha iyi bir yaşam tarzına dönmeye başladım. Vücudumu tüketmek istemediğim ve bebeğimin de iyi besinler elde etmesini istediğim için emzirirken / pompalarken balık yağı, doğum öncesi ve diğer vitaminleri alıyorum. Anneler, UZUN liste için Instagram'da beni DM yapmaktan çekinmeyin!
Bir hanımefendi notu olarak: Bu ezici ve yönetilemez gibi geliyorsa, sadece bunu çözmem gerektiğini biliyorum. Çok fazla test ve öğrenme yapıldı. Bu, bebeğiniz için sizin için olduğu kadar değerli bir yolculuğa başlamanız için iyi bir başlangıç rehberidir. Şiddetle tavsiye ederim!
Ürün INSPO:
Serbest Stil Göğüs Pompası
$ 325
Medela
AMAZON'DA SATIN ALDonanma Yapraklarında Hemşirelik Örtüsü
$ 36
Balboa Baby
AMAZON'DA SATIN ALOrganik Laktasyon Takviyeleri
20 $
Pompa Prenses
MEVCUT SÜT ÜZERİNE SATIN ALSakana 13.75-inç Tall Cam Masa Vazo
$ 76
Zodax
WAYFAIR ÜZERİNE SATIN ALÇelik 1, 5 Quart Zen Güneş Su Isıtıcı
$ 97
Le Creuset
AMAZON'DA SATIN ALStimülasyon ve İfade Modları olan Manuel Göğüs Pompası
20 $
Lansinoh
AMAZON'DA SATIN ALAnne Sütü Saklama Torbaları
15 $
Medela
AMAZON'DA SATIN ALTek kullanımlık Hemşirelik Sutyen Pedleri (60 Sayı)
7 $
Medela
AMAZON'DA SATIN ALBistro Çay Havlu
35 $
SAMAN
HER GÜN İHTİYACI VAR