Gözleriyle Açık Bebek Uyuyor - Endişe Verici mi?
Bu makalede
- Nedenleri Bebekler Gözleri Açık Uyku
- Açık Gözlerle Uyku Bebek İçin Zararlı mı?
- Bu konuda ne yapabilirsiniz?
- Endişelenmek için ne zaman?
Uyku, her gün en az on altı ila on yedi saat uyuması gereken yeni doğanlar, özellikle de bebekler için inanılmaz derecede önemlidir. Yaşlandıkça daha az uyuma eğilimindedir ve bir yaşındakilerin günde yaklaşık on bir ila on iki saatini alır. Bebekler düzenli uyku ve beslenme alışkanlıkları açısından tam olarak tutarlı değildir. Yeni bir anne olarak, bebeğinizin ihtiyaçlarına göre kendi kalıplarınızı nasıl yeniden düzenleyeceğinizi öğrenmek aynı zamanda çok önemlidir. Onları huzur içinde uyutmak kendi başına bir iş olsa da, gözleri tamamen ya da kısmen açıkken uyumak gibi beklenmedik davranışlarla karşılaşabilirsiniz.
Nedenleri Bebekler Gözleri Açık Uyku
Gözleri tamamen kapalıyken uyuyan bebekler biraz sık görülen bir durumdur. Bebeklerin yarı açık gözlerle yatmalarının iki ana nedeni vardır:
1. Genetik
Birçok çalışma bunun kalıtsal olabileceğini göstermiştir. Başkasının gözleri açık uyuduğundan emin olmak için kendinizin ve eşinizin aile geçmişine bakabilirsiniz. Siz, eşiniz veya yakın aile üyeleriniz bu özelliği paylaşıyorsa, bebeğinizin de muhtemelen yaşaması muhtemeldir.
2. Tıbbi
Ailenizde hiç kimsenin gözleri açık uyuma öyküsü yoksa, bu gece lagoftalmi gibi tıbbi durumlardan kaynaklanıyor olabilir. Oldukça zararsız ve bir buçuk yıldan bir buçuk yıl boyunca devam etmez. Nadir durumlarda, tiroid problemleri, hasarlı yüz sinirleri ve hatta bazı tümörler nedeniyle olabilir. Bebeğinizin uzun süre gözleri kapalı olarak uyuyamadığını tespit ederseniz, lütfen doktorunuza danışın.
Açık Gözlerle Uyku Bebek İçin Zararlı mı?
Açık gözlerle uyumak garip ve endişe verici görünebilir, ancak tamamen normal ve zararsızdır. Aslında, çocuğunuzun çocuk doktoru size bu durumu düzenli olarak gördüklerini ve onları hiç ilgilendirmediklerini bile söyleyecektir. Araştırmalar, bu uyku tarzının Hızlı Göz Hareketi veya REM olarak bilinen uyku döngüsünün aktif aşamasında olduğunu göstermektedir. Yenidoğan uykusu, yetişkinlerinkinden daha uzun süren REM'lerden oluşur ve uyku sürelerinin yarısından fazlasını oluşturur. Büyüdükçe, uyku düzenleri yetişkinlere daha çok benziyor, bu da gece boyunca daha az uyanmaları ve uyku sırasında daha az telaşlı olmaları anlamına geliyor.
Bu konuda ne yapabilirsiniz?
Bebeğinizin gözleri açık uyurken ciddi bir endişe olmasa da, birçok yeni anne bebeklerinin gözlerini kapalı olarak nasıl uyuyabileceklerini merak ediyor. Bebeğinizin bu alışkanlığı durdurmasına yardım etmenin birkaç yolu vardır:
- Bebeğinizin göz kapaklarını, parmaklarınız kapalıyken parmak uçlarınızla yavaşça kapatın. Bunu yaparken derin uykuda olduklarından emin olun.
- Sıkı bir beslenme / uyku döngüsü oluşturun, böylece rutine alışırlar ve molalar veya kesintiler olmadan uyumayı öğrenirler.
- Bebeğiniz uyumakta zorluk çekiyorsa, ılık suda banyo yaparak, şarkı söyleyerek veya uyuyana kadar hafifçe sallayarak rahatlamalarına yardımcı olabilirsiniz.
- Bebeğinizin uyurken sırtüstü dinlenmelerine izin verin, çünkü bu onların etrafındaki yeterli hava dolaşımını arttırır. Doldurulmuş oyuncaklar, yorganlar, yastıklar vb. Uyku alanlarındaki fazladan nesneleri çıkarın.
- Bebeğin uyku süresi boyunca tüm ışık kaynaklarını giderin, böylece gözlerinin tamamen kapanmaması durumunda rahatsız olmazlar.
Endişelenmek için ne zaman?
Daha önce de belirtildiği gibi, bebeklerin yaklaşık bir buçuk yaşına gelene kadar gözleri açıkken uyuması normaldir. Ancak, bebeğiniz on sekiz ay geçtikten sonra bu alışkanlığı sürdürürse, doktorunuzla bunun hakkında konuşmalısınız. Bebeğinizin yanlış şekillendirilmiş göz kapaklarına neden olan doğumsal ptozis olma olasılığı çok azdır. Bu kendi kendine teşhis edilemez ve profesyonel tıbbi yardım gerektirir.
Garip veya anormal görünmesine rağmen, gözleri açık olsa bile bebeğinizin oldukça sağlıklı uyuduğundan emin olabilirsiniz. Bu alışkanlığı zaman içinde atmalarına yardımcı olmak için yukarıda belirtilen ipuçlarını izleyin. Ancak, herhangi bir nedenle gerçekten endişeleniyorsanız, lütfen doktorunuzla veya sağlık uzmanınızla ilgili konuşun. Sizi ilgilendirmezler diye temin ederlerse, o zaman da olmamalısınız.