Baby Bump ile Yapıştırma - Doğmamış ile Eklenti Oluşturma
Bu makalede
- Rahim'de Bebeğinizle Nasıl Bağlanılır
- Babam Doğmamış Bebeğe Nasıl Bağlanabilir?
- Büyük Kardeşlerin Bebek Yumruğu ile Bağları İçin İpuçları
Rahminizde küçücük bir büyüyün olduğunu anlayacağınız andan itibaren bir duygu dalgası hissedersiniz. Hamile kadınların çoğu, bebekleriyle hemen iletişime geçmeye başlar. Ancak bazı kadınlar anne olma fikrine alışmak için zaman alır. Ayrıca bağlantınız kopmuş hissediyor ve bebeğinizle nasıl bağlantı kuracağınızdan emin değilseniz, bebeğinizle rahimdeki bağlantıyı kurmanıza yardımcı olacak birkaç ipucu bulduk.
Rahim'de Bebeğinizle Nasıl Bağlanılır
Hamilelik sırasında Anne ve Bebek Bağları önemlidir ve bunu yapmanın çeşitli yolları vardır. Yumruğunuzla konuşsanız veya söyleseniz de, içinde büyüyen küçük olanla bir bağ kurmada uzun bir yol kat edebilir. Peki nasıl yapıyorsun? Rahimde bebeğinizle iletişim kurmanın en iyi yollarını okuyun ve öğrenin.
1. Konuşma
Konuşmak, rahimdeki bir bebekle bağ kurmanın en yaygın yollarından biridir. Fetüsün yaklaşık 18 hafta sonra bağlanma kabiliyetini geliştirdiği ve 20. haftadan itibaren kalp atışlarınız onun için duyulabilir olduğu ve sesini içinizden tanıyabileceği söylenir. Bu yüzden her gün bebeğinizle konuşmak için zaman ayırın.
2. senin yumru okşamak
Elinizi, içindeki küçük çocuğunuzu okşuyormuş gibi, yumruğunuzun üzerinde yavaşça hareket ettirin. Sakinleştirici dokunuş onu rahatlatacak ve bebeğinizle aranızda bir bağ yaratacaktır.
3. Ona şarkı söyle
Müzik, bir bebek ve bekleyen anne arasındaki bağlanma sürecinde büyük bir fark yaratabilir. Annesinin rahminden tam olarak tanıdığı bebek üzerinde sakinleştirici bir etkisi olacaktır. Bu nedenle, ona şarkı söylemeye başlayın veya hala içerideyken rahatlatıcı bir müzik çalmaya başlayın.
4. İyi Vibes Gönderin
Karnınızdaki küçük çocuğunuz en çok geceleri ya da dinlenirken aktiftir. Bu süre zarfında, sevişme, konuşma, bir hikaye anlatma vb. Yoluyla iyi hisler gönderme eylemini uygulayabilirsiniz. Ayrıca bazı duaları okuyabilir veya kendinizi ve bebeğinizi de rahatlatmak için ilahiler yapabilirsiniz.
5. Nefes Egzersizlerini Uygulayın
Yoga ve Pranayam, her annenin hamilelik sırasında yapması gereken bir şeydir. Düzenlenmiş teneffüs etme ve teneffüs etme sadece anneyi gevşetmekle kalmaz, aynı zamanda bebeğe oksijenle de düşer. Bu oksijen bebeği daha aktif hale getirir ve tekmeleyerek ve hareket ederek cevap vermeye başlar.
6. Ultra taramaya bir göz atın
Her şimdi ve sonra bebeğinizin içinde büyüyen ultrason tarama resimlerine bakın. Boyutun nasıl değiştiğine ve özelliklerin zaman geçtikçe daha belirgin hale geldiğine dikkat edin. Tüm bunlar sizi heyecanlandıracak ve bebeğinize daha çok bağlanacaktır.
7. Prenatal Masajı Yapın
Yumruğunuza ve masajınıza bir miktar masaj yağı dökünüz. Ellerinizi yavaşça hareket ettirdikçe, bebek tekmeleyerek ve hareket ederek yanıt vermeye başlar. Masaj sadece bebeğinizle daha iyi bağlanmanıza yardımcı olmakla kalmaz, aynı zamanda şişlik boyutu arttıkça daha görünür hale gelen çatlak izlerini temizler.
8. Bir Ad Seçin
Bebeğiniz için eşinizle birlikte iyi bir isim seçin ve bebeğinize bu isim ile çarpışın. Basit bir tatlılık da yapardı. Bunu yapmanız ona daha yakın hissetmenizi sağlayacaktır.
9. Doğumdan Önce Bebeğiniz İçin Bir Şey Yapın
Bir çift çorap örmek, hırka, elle dikilmiş bez peçeteler veya battaniye vb. Yapmak, bebeğinizle bağlantı kurmak için uzun bir yol kat edebilir. Bunu yapmak, bebeğinizi görmeniz için güçlü bir dürtü sağlayabilir, onu kollarınızda tutun, bu da bebeğinizle güçlü bir bağ kurduğunuz anlamına gelir.
10. Yumruğunuzu Oku
Bebeğinize bir hikaye okumak onu rahimdeki sesinizle tanıştırır. Başka biriyle konuşsan bile sesini tanıyacak.
11. Yavaş Sallanan Hareketi deneyin
Genellikle geceleridir veya hareket etmeyi bıraktığınızda bebeğiniz rahimde aktif hale gelir. Rahminizde çok fazla hareket olması sizi gece uyanık tutabilir, bu yüzden vücudunuzu yan yana yavaşça sallamayı deneyin. Bebeğiniz rahatlamaya başlayacak ve hareketler sonunda duracaktır.
12. Bebeğinizle Oynayın
Anne dinlendiğinde ya da uzandığında rahimdeki bir bebeğin aktif olması normaldir. Bebek tekme atmaya veya hareket etmeye başladığında, yumruğu hafifçe okşayarak veya dürterek geri teperek yanıtını bekleyin. Ayrıca yumru yumuşak bir ovmak verebilir. Bu ikinizi bağlar.
13. Hamilelik Günlüğünüzü Kaleme
Bunu bebeğinize dergiyi adresleyerek yapabilirsiniz. Bu, rahimdeki bebeğinizle aranızda bir bağ kurulmasına yardımcı olacaktır. Hamileliğiniz sırasında yaşadığınız her şeyi - hem iyi hem de kötüyü yazın ve çocuğunuzu büyüdüğü zaman ona hediye etmek için hatıra olarak saklayın.
14. Hamilelik İlerlerken Fotoğraflar Çekin
Bebeğinizle birlikte fotoğrafınızı çekmek, doğmadan önce bile bebeğinizin varlığını hayatınızda hissettirmenin güzel bir yoludur. Hamilelikte çekilen fotoğraflar, hamilelik yolculuğunu daha sonra hatırlamanın harika bir yolu olabilir.
15. alışverişe gitmek
Perakende terapisi rahatlatıcı ve eğlenceli olabilir. Öyleyse, sevinç paketiniz için alışverişe gidin. Kıyafetleri yumruğunuza tutarak alışveriş yaparken onu da dahil edin. Bebeğinize uyup uymayacağını görmek için eşinizle veya eşlik edenlerden isteyin. Bunu yaparak bebeğinizi alışveriş faaliyetinin bir parçası yapacaksınız.
Babam Doğmamış Bebeğe Nasıl Bağlanabilir?
Anneler, bebeği rahimde taşıdıklarından ve doğmamış bebeklerini pratik olarak hissedebildiklerinden, bağlanma durumunda babalar üzerinde bir avantaja sahiptir. Bu nedenle, babalar biraz dışarıda hissedebilirler. Bu nedenle, aşağıda listelenen babalar için rahimdeki küçük olanla nasıl bağlanılacağı hakkında bazı ipuçları verilmiştir.
- Hamilelik sırasında bebeğe bağlanan bir baba genellikle çok yaygın değildir, ancak bunu yapmak önemlidir. Çevrimiçi gruplardaki diğer babalarla bağlantı kurabilir ya da arkadaşlarına ve ailesine baba olduklarında nasıl hissettiklerini sorabilir. Kocanız doğmamış bebeğinizle daha iyi iletişim kurmasına yardımcı olmak için onlardan ipuçlarını alabilir.
- Bir baba, doğmamış çocuğa “merhaba” ve “güle güle” demeyi ritüel haline getirmelidir. Yumruğun arada bir öpüşmesinin de rahimdeki bebek üzerinde çok olumlu bir etkisi olabilir.
- Ondan bebekle konuşmasını isteyin. Her gün küçük bir sohbet yapmak her zaman iyidir. Seninkile birlikte, babasının sesini de tanımaya başlayacak. Rahimden çıktıktan sonra, sesler ona daha iyi bağlanmasını kolaylaştıracak şekilde aşina olacaktır.
- Kocanız, bebek tekme attığında veya düştüğünde yumruğunuzu nazikçe okşayarak veya ovalayarak bebekle etkileşime girebilir. Haftada bir kez, ona tümseğin üstüne bir masaj yapmasını isteyebilir ve bunu yaparken, bebeğin babasının bunu yaptığını bilmesi için biraz konuşabilir.
- 20. haftadan itibaren, bebekler annelerinin rahminden bir şey duyabilir, böylece sevgili kocanızı bebeğe bir şarkı söylemeye veya okumaya teşvik eder.
- Kocanız doktor ziyaretleri için sizinle birlikte etiketlendiğinde, bebeğin en son gelişimi hakkında bilgi sahibi olur, bebeği görür ve ultrason testlerinde kalp atışlarını duyar. Tüm bu faaliyetler onu bebeğe daha yakın hissetmesini sağlar, böylece bir bağ oluşturur. onunla doğmamış olan arasında.
- Sonogramın birkaç kopyasını basmak ve cüzdanında, arabasında veya işyerinde olduğu gibi her zaman yanınızda bulundurmak, yakında hayatına girmek üzere olan küçük neşe paketini hatırlatır.
- Doğum öncesi sınıflar ebeveynler için çok bilgilendirici ve eğiticidir. Bu nedenle, eşinize eşlik edin ve yeni doğmuş çocuğunuza nasıl masaj yapılacağını, bebek bezinin nasıl giyileceğini, ona nasıl banyo yapılacağını vb. Öğrenin.
- Doğumdan önce birkaç gün izin almasını isteyin, böylece kreş tamir edebilir veya bebek geldikten sonra yapılamayan şeyleri bitirebilir. Her şey olabilir - bebek karyolası, beşik veya hatta bir tahta bebeğin adı (veya kızarıklık) üzerine yazılmışsa. Kendi elleriyle bir şeyler yapmak onu doğmamış bebeğine bağlı hissettirecek.
Büyük Kardeşlerin Bebek Yumruğu ile Bağları İçin İpuçları
Büyük çocuğunuzu hamilelik yolculuğunuzun bir parçası haline getirmek önemlidir. Bu, birkaç ay içinde, bebeklerini ve oyuncaklarını, en önemlisi de annesi ve babasıyla paylaşacak başka birine sahip olacağını anlamasına ve almasına yardımcı olur. Bunu ne kadar hızlı kabul ederse, doğmamış kardeşiyle daha iyi bağ yapması o kadar kolay olacaktır.
Henüz yaşlanmayan kardeşi ile aşağıda listelenen temel ipuçlarıyla bağlanmaya başlaması için büyük çocuğunuza yardım edin.
- İlk önce ona birkaç ay içinde bir kardeşi olacağını söyleyin. Oynayacak, etrafta koşacak, konuşacak ve sırlarını paylaşacak birisinin olacağını söyleyerek onu heyecanlandırın. Bir kardeş olmanın olumlu noktalarına vurgu yapın.
- Onu hamilelikler ve bebekler hakkında eğitecek hikayeler okuyabilirsiniz.
- Cenin ile bağlanma, hamileliğin başından itibaren eski kardeşler için önemlidir. Bunu, henüz gelmemiş olan kardeşinin sonogramlarını göstererek yapabilirsiniz. Bebeğin gözlerini, burnunu, kafasını vb. Ona gösterin.
- Onu her seferinde senin yumruğunla konuşması için cesaretlendir. Kardeşi için bir hikaye anlatmak ya da tekerleme söylemek isteyip istemediğini sorun.
- Ona doğumdan önce bebeğinizle bağ kurmayı öğretmenin başka bir yolu, dokunmasını ve yumruğunuzu hissetmesini sağlamaktır. Ona, içinde kırılgan bir tane olduğundan şişliği hafifçe okşaması gerektiğini söyle. Ayrıca hamileyken dikkatli olması için onu eğitmelisin. Ona dıştaki şişlikteki sert dürtmenin içerideki bebeğe zarar verebileceğini söyle.
- Doğmamış kardeşi için alışverişe giderken yanınıza alabilirsiniz. Bebek için seçim yapmasına izin ver. Bu, kendisini dışlanmış hissetmekten alıkoyacak ve ona bir önem duygusu verecektir.
- Bebek hareket ettiğinde ya da tekmelediğinde yumru hissetmesine izin ver.
- Siz veya kocanız bebeğin gelişi için bir şeyler yaptığınızda onu dahil edin. Kocanız bebek için bir bebek karyolası yapıyorsa, boyamasına izin verin veya ondan aletleri tutmasını isteyin, yoksa ondan bebek kardeşi için bir hoş geldin kartı gibi bir şey çizmesini isteyebilirsiniz.
- “Annen meşgulken küçük kardeşine nasıl bakacaksın?” Gibi eski sorularınızı sorarak onu önemli hissedin.
Neredeyse tam süreli bir bebek, sesli olan ve konuşma, şarkı söyleme, müzik gibi seslere cevap verebilecek her şeyi duyma yeteneğine sahiptir. Fetus olgunlaştıkça, dokunma hissi de artar. Bu nedenle, rahimden çıkmadan önce bile bebeğinizle bağlanmaya başlamak için yukarıda verilen ipuçlarını deneyin. Bununla birlikte, daha büyük bir çocuğu olan ebeveynler için bir uyarı kelimesi - bebeğinizin öfkesine o kadar fazla bağlanmayın ki, büyük çocuğunuzun tam yanınızda olduğunu unutursunuz.