Tereyağı Kemikleri
Bu makalede
- malzemeler
- Yöntem
- Beslenme Bilgisi
Bu kurabiyeler başka hiçbir şeye benzemez. Her tatlı lokumda, kremalı fıstık ezmesinin lezzetli tadı ve tavuk suyunun cevizli tadı, lezzet tomurcuklarınızı karıncalamak için birleşir. İşin sırrı, yemyeşil lezzetlerin lezzetli dengesinde yatmaktadır. Ek olarak, bu sağlıklı çerezler, tam buğday saldırısı ve yulaf kullanımı nedeniyle lif içeriği bakımından da yüksektir. Bunlar sütte veya yoğunlaştırılmış sütte dunking için mükemmeldir. Bir kez deneyin ve sadece birinin yetmeyeceğini söyleyin.
| Serves | Hazırlanma zamanıPişirme süresi
| 6 Kişilik | 20-25 dakika10-15 Dakika
malzemeler
- 2 su bardağı tam buğday unu
- 1/2 su bardağı haddelenmiş yulaf
- 1 çorba kaşığı kabartma tozu
- 1 su bardağı tavuk suyu
- 1 su bardağı yer fıstığı ezmesi, irmik içermeyen kremsi
Yöntem
Aşama 1
Fırını önceden ısıtmak için 375 derece F'de tutun. Bir fırın tepsisine az miktarda bitkisel yağ ekleyin ve bir kenara koyun.
Adım 2
Büyük bir kase alın ve un, yulaf, kabartma tozu, tavuk suyu ve fıstık ezmesini birlikte karıştırın.
Aşama 3
Karışımı parçalanıncaya kadar hamur yoğurun.
4. adım
Daha sonra, bu hamuru hafifçe unlanmış bir çalışma alanına bırakın ve hamuru bir dakika kadar hafifçe yoğurun.
Adım 5
Hamuru açın ve kalınlığının yaklaşık bir inç olmasını sağlayın.
6. adım
Şimdi kemik şeklinde bir çerez kesici ile çerezleri kesin ve yağlanmış fırın tepsisine birer birer yerleştirin.
7. adım
15-20 dakika pişirin ya da hafif kızarana kadar. Fırından çıkarın ve çerezleri soğumaya bırakın.
8. adım
Bu çerezler hava geçirmez bir kapta 1 haftaya kadar saklanabilir.
Beslenme Bilgisi
| Kalori | 439 Kcal
| Proteinler | 16.8 g
| Toplam yağ | 22.7 g
| Toplam karbonhidrat | 46, 2 g
| Kolesterol | 75 mg
| Sodyum | 328 mg
| Potasyum | 635 mg