Baba, eşine emzirme yolculuğunda yardım edebilirsin
Araştırmaya göre, bir babanın etkisinin emzirme başarısında en önemli faktör olduğunu biliyor muydunuz? Öyleyse, eşiniz göğüslerinizdeyken gerçekten dahil olamayacağınızı hissediyor olsanız bile, bayana destek vermenin bazı önemli yolları vardır. Ve yardım etmek için adam göğüslerini çıplak tutmak zorunda değilsin!
Çabalarınızdaki bonus, yeni annenizi besleyen bir ortaktan daha fazla bir şey olmaması ve böylece yeni doğanınızın yoğun ihtiyaçlarına odaklanabilmesidir. Bu, her zaman yakın bir zamanda çuvalın içinde mırıltılacağınız anlamına gelmez ve bu sizin asıl motivasyonunuz olmamalıdır (sonuçta, artık yetişkinsiniz ve bebeğiniz için en iyisini istiyorsunuz)., değil mi?), ama kendini izole edilmiş ve desteklenmemiş hissederse demeye yol açabilecek bir kızgınlıktan ziyade sevgi dolu hisleri ve iyi niyetleri biriktireceksin.
Peki emzirmeye nasıl yardımcı olabilirsiniz?
Kim göğüsleri olduklarını hatırla
Eşlerinin dikkatini veya göğüslerini paylaşmak istemeyen küçük çocuklara benzeyen çok fazla yeni baba gördüm. Biberonlar için 'Eşinizin göğsünü geri al' başlıklı bir reklam bile yayınlandı!
Kendi çocuklarıma küçük olduklarında ve bir muamele gördüklerinde, “Paylaşırken daha lezzetli” diyordum. Bu eşinizin göğüsleri için geçerli - şu anda bebeğinize en iyi beslenmeyi sağlıyorlar. Bebeğinizin sağlığa faydaları bir ömür boyu sürecek, bu yüzden erkek ol ve sabırlı ol. Eşinizin zaten bir bebeği var, o yüzden sizin de böyle davranmanıza gerek yok!
Şişeli veya şişesiz bağ
Eğer eşiniz ifade etmek isterse - eğer işe geri dönecekse ve uzaktayken bebek sütü verecek birine ihtiyaç duyuyorsa, ya da bub'dan bir kaç saat uzaklaşmak istiyorsa, örneğin - yardım edebileceğiniz şeyler var. Rahat olduğundan ve ihtiyaç duyduğundan emin olun, zamanınızı ev işlerinin başında geçirin ve gerektiğinde pompa ve şişeleri temizleyin. Ve tabii ki bebeğinize ihtiyacı olan biberonu verebilirsiniz, ki bu birlikte zaman geçirmenin çok güzel bir yolu.
Emzirmenin arz ve talep kuralı üzerinde çalıştığını unutmayın: Bebeğiniz ne kadar fazla süt içerse, süt mumyasının göğüsleri o kadar fazla süt yapar. Süt tedarikini sürdürmek için, eşiniz biberon verirken ifade etmesi gerekecektir - eğer bir yem atlarsa, vücudu bir sonraki yem için süt üretme sinyalini almaz. Ayrıca tıkalı kanalların 'aşırı dolu' olmasına yol açabilir. Bu, son derece hasta hissetmesine neden olan ve tıbbi yardım gerektiren mastitis'e neden olabilir.
Hanımını seviyorum
Eşiniz bütün gün oturup duruyormuş gibi görünebilir, ancak anne sütünü hazırlamak ve bir bebeği beslemek çok fazla enerji alır - en kolay bebek bile her gün dokuz saatlik temel bakım alır!
Eğer bayanınızı rahatlamasına ve şuanda beslenmeye odaklanmasına yardımcı olarak seviyorsanız, işler zorlaştığında onun yanında olduğunuzu hatırlar ve bu ilişkinize büyük bir yatırım yapar. Ona bir içki verin, sağlıklı yemeğini besleyin (emzirme kalorileri yakar ve düşük kan şekeri huysuz, irrasyonel bir anne olabilir) ve sorulmadan yapılması gereken şeyleri fark edin - bir yıkamaya başlayın, bulaşıkları yıkayın, toparlayın ve işten eve giderken bir şeyler almanız gerekip gerekmediğini görmek için arayın. Ona yardım edersen, seninle paylaşacak daha fazla enerjisi ve zamanı olacak.
Onu geri al
Eşinizin kendine güveni, emzirme becerisinde büyük bir faktördür ve strese ve kendinden şüphe duymaya neden olan birçok tavsiye olabilir. Bir bebek ne zaman ağlarsa, birileri (umarım siz değilsinizdir!), "Aç mı?" veya "Yeterince sütünüz var mı?" - ya da "Belki de sütünüz yeterince güçlü değil mi?" (Bu arada, bu sonuncusu asla doğru olmaz, ama bebekken popüler bir inancaydı, bu yüzden sık sık büyükanneler tarafından söylenirdi.)
Çoğu tavsiyenin iyi bir şekilde anlaşılmış olmasına rağmen, bir anne için çocuğunu aç bırakıp açmama endişesinden daha kötü bir his olamaz. Bu yüzden, buradaki rolünüz onu geri almak ve onu olumsuz yorumlardan korumaktır: emzirmenin temellerini öğrenin, böylece yardımcı olmayan tavsiyelere karşı tampon olabilirsiniz. Koruyucu rolünüz aynı zamanda ziyaretçileri sınırlandırmayı ve özellikle doğumdan itibaren dinlenip iyileşmesi ve emzirmek zorunda kaldığı ilk günlerde çok uzun süre kalmamalarını sağlar.
Yardım için ara
Eşiniz ve bebeğiniz emzirmekte zorluk çekiyorsa, evinize gelmesi için emzirme danışmanı işe almayı bir yatırım olarak düşünün. Bir profesyonelin size gelmesi ile randevu almanın stresi yoktur, hanımınız sorunları çözmek için hak ettiği zamanı ve bireysel ilgiyi alır ve emzirmeyi çok daha fazla ister.
Bu makale size Philips Avent tarafından getirilmiştir.
Pinky McKay, Uluslararası Kurul Sertifikalı Emzirme Danışmanı (IBCLC) ve en çok satan yazardır. Pinky'nin Boobie Bikkies'i ve ücretsiz e-kitabı olan, Daha Çok Mumya Süt Yapan, doğal olarak ücretsiz bir örnek için, boobiebikkies.com.au adresini ziyaret edin .
