Çocuklarda Büyüme ve Gelişmeyi Etkileyen Faktörler
Bu makalede
- Büyüme ve Gelişme Nasıl Tanımlanır?
- Çocuğun Büyümesini ve Gelişimini Etkileyen 10 Etmen
Çocukların nasıl büyüdüğü ve büyüdüğü, hem iç hem de dış çevresel faktörlere bağlıdır, bazıları, bizim yaptığımızın çoğunda hiçbir kontrolümüz yoktur. Çocukların büyümelerinin ve gelişimlerinin her aşamasında neye ihtiyaç duyduklarını iyi anlamak, onları daha iyi yetiştirmemize yardımcı olur.
Büyüme ve Gelişme Nasıl Tanımlanır?
Büyüme ve gelişme terimleri eş anlamlı olarak kullanılsa da, biyolojik olarak farklı anlamlara sahipler. Büyüme, boy, kilo, büyüklük vb. Gibi fiziksel özelliklere karşılık gelirken, gelişmeler, olgunluğa yol açan bir dizi düzenli ve anlamlı değişiklikte büyümede kalitatif değişiklikler anlamına gelir. Büyüme ve gelişme birbirine katkıda bulunur ve ayrılmaz ve aynı anda meydana gelir. Örneğin, 8 aylıkken büyüdüklerinde çoğu bebek oturabilir ve bu, gelişimlerinin bir parçası olarak ulaştığı bir kilometre taşıdır.
Çocuğun Büyümesini ve Gelişimini Etkileyen 10 Etmen
Doğa ve beslenmek, çocukların büyümesine ve gelişmesine katkıda bulunur. Her ne kadar doğanın sahip olduğu sabit olsa da, doğurganlık tüm farkı yaratır ve burada çocuğun büyümesini ve gelişimini etkileyen faktörler vardır.
1. Kalıtım
Kalıtım, fiziksel karakterlerin ebeveynlerden çocuklara genleri aracılığıyla geçmesidir. Boy, kilo, vücut yapısı, göz rengi, saçın dokusu ve hatta zeka ve yetenek gibi fiziksel görünümün tüm yönlerini etkiler. Hastalıklar ayrıca kalp hastalığı, diyabet, obezite vb. Genlerden de geçmektedir ve bu genetik faktörler çocuğun büyümesini olumsuz yönde etkileyebilir. Bununla birlikte, çevresel faktörler ve besleyici, genlerde halihazırda mevcut olan özelliklerin en iyisini ortaya çıkarabilir.
2. çevre
Çevre, çocukların gelişiminde kritik bir rol oynar ve çocuğun aldığı fiziksel ve psikolojik stimülasyonların toplamını temsil eder. Erken çocukluk gelişimini etkileyen çevresel faktörlerden bazıları; fiziksel çevre, coğrafi koşullar, sosyal çevre ve aile ve akranlarla ilişkilerdir. İyi beslenmiş bir çocuğun yoksun bir çocuktan daha iyisini yaptığı ve sürekli olarak içine daldıkları çevrenin buna katkıda bulunduğu görülmektedir. İyi bir okul ve sevgi dolu bir aile, güçlü sosyal ve kişilerarası beceriler geliştirirken, akademisyenler ve ders dışı etkinlikler gibi diğer alanlarda da üstünlük sağlar. Yoksulluk ve kırılmış aileler gibi stresli ortamlarda yetişen çocuklar için farklıdır.
3. Seks
Çocuğun cinsiyeti, çocuğun fiziksel büyümesini ve gelişimini etkileyen faktörler arasında önemli bir belirleyicidir. Erkekler ve kızlar, özellikle ergenliğe yakın olmak üzere farklı şekillerde büyür. Erkekler kızlara göre daha uzun boylu ve fiziksel olarak daha güçlü olma eğilimindedir; ancak, kızlar ergenlik döneminde daha hızlı büyür ve daha uzun bir süre boyunca olgunlaşan erkek çocuklara üstün gelir. Vücutlarının fiziksel yapısı ayrıca erkekleri daha atletik ve fiziksel zorluklara uygun kılan farklılıklara sahiptir. Onların mizaçları da farklı şeylere ilgi göstermelerine neden olur.
4. Egzersiz ve Sağlık
Buradaki egzersiz kelimesi, bir disiplin olarak fiziksel egzersiz ya da kasıtlı olarak büyümelerine yardımcı olacağını bilerek fiziksel aktivitelere katılan çocuk anlamına gelmez. Buradaki egzersiz, normal oyun süresi ve vücudun kas gücünü arttırmasına ve kemik kütlesini arttırmasına yardımcı olan spor aktivitelerine atıfta bulunur. İyi egzersiz yapmak çocukların daha iyi gelişmesine ve zamanında veya daha erken bir zamanda kilometre taşlarına ulaşmalarına yardımcı olur. Egzersiz aynı zamanda onları sağlıklı tutar ve bağışıklık sistemini güçlendirerek hastalıklarla savaşır. Dış mekan oyunları onları direnç geliştirmelerine ve alerjileri önlemeye yardımcı olan mikroplara maruz bırakır.
5. Hormonlar
Hormonlar endokrin sisteme aittir ve vücudumuzun çeşitli fonksiyonlarını etkiler. Vücut fonksiyonlarını kontrol eden hormonları salgılamak için vücudun belirli bölgelerinde bulunan farklı bezler tarafından üretilirler. Zamanında işleyişi, çocuklarda normal fiziksel büyüme ve gelişim için çok önemlidir. Hormon salgılayan bezlerin işleyişindeki dengesizlikler, büyüme kusurlarına, şişmanlığa, davranışsal sorunlara ve diğer hastalıklara neden olabilir. Ergenlik çağında, gonadların cinsiyet organlarının gelişimini ve kız ve erkeklerde ikincil cinsel özelliklerin görünümünü kontrol eden seks hormonları üretmesi önemlidir.
6. Beslenme
Beslenme, vücudun kendisini inşa etmek ve tamir etmek için ihtiyaç duyduğu her şey yediğimiz gıdalardan geldiği için büyümede kritik bir faktördür. Kötü beslenme, çocukların büyümesini ve gelişimini olumsuz etkileyen eksiklik hastalıklarına neden olabilir. Öte yandan, fazla yemek, uzun vadede diyabet ve kalp hastalığı gibi obezite ve sağlık sorunlarına yol açabilir. Beyin ve vücudun gelişimi için vitaminler, mineraller proteinleri, karbonhidratlar ve yağlar bakımından zengin olan dengeli bir diyet gereklidir.
7. Ailevi Etki
Aileler, bir çocuğun beslenmesinde en derin etkiye sahiptir ve psikolojik ve sosyal olarak gelişim biçimlerini belirler. Ebeveynleri, büyükanne / büyükbabaları veya bakıcıları tarafından yetiştirilip yetiştirilmediklerine bakılmaksızın, sağlıklı fonksiyonel bireyler olarak gelişmeleri için temel sevgi, bakım ve nezaket gereksinimlerine ihtiyaçları vardır. En olumlu gelişme, ailelerin çocuğun okuma, onlarla oynama ve derin anlamlı konuşmalar yapma gibi çocuğun gelişimine zaman, enerji ve sevgi harcadıkları zaman görülür. Çocukları istismar eden veya ihmal eden aileler onları olumlu bir gelişmeden uzaklaştırır. Bu çocuklar, sosyal becerileri zayıf ve yetişkin olarak bağlanmada zorluk çeken bireyler olabilir. Helikopter ebeveynliğinin, çocukları genç yetişkinler olarak bile ebeveynlere bağımlı hale getirmesi ve hayattaki zorluklarla kendi başlarına başaramaması gibi olumsuz etkileri vardır.
8. Coğrafi Etkiler
Yaşadığınız yerin, çocuklarınızın nasıl dönüştüğü üzerinde de büyük etkisi vardır. Devam ettikleri okullar, semtler, toplum tarafından sunulan fırsatlar ve akran çevreleri, çocuğun gelişimini etkileyen sosyal faktörlerden bazılarıdır. Grup etkinlikleri ve spor için parkları, kütüphaneleri ve topluluk merkezleri olan zenginleştirici bir toplulukta yaşamak çocuğun topluluğa ne kadar katıldığı konusunda rol oynar. İlginç olmayan topluluklar bazı çocukları sık sık dışarı çıkmaya zorlayabilir, bunun yerine evde video oyunları oynayabilir. Yaşadığınız dünyanın hangi bölgesinde çocuğun düşüncelerini, tutumlarını ve davranışlarını şekillendiren kültürel faktörler vardır. Bir yerin havası bile çocukları vücut ritimleri, alerji ve diğer sağlık koşulları şeklinde etkiler.
9. Sosyo-Ekonomik Durum
Bir ailenin sosyo-ekonomik durumu, çocuğun sahip olduğu fırsatın kalitesini belirler. Daha pahalı olan daha iyi okullarda öğrenmenin uzun vadede kesinlikle yararları vardır. İyi niyetli aileler, çocukları için daha zengin öğrenme kaynakları sunabilir ve ihtiyaç duydukları zaman özel yardım alabilirler. Yoksul ailelerin çocukları, tüm potansiyellerine ulaşmak için eğitim kaynaklarına erişemez ve iyi beslenemezler. Ayrıca, gelişimine yeterince kaliteli zaman ayıramayan çalışan ebeveynleri de olabilir.
10. Öğrenme ve Güçlendirme
Öğrenme, okuldan çok daha fazlasını içerir, çocuğu zihinsel, entelektüel, duygusal ve sosyal olarak geliştirir, böylece toplumda sağlıklı fonksiyonel bireyler olarak çalışırlar. Burası zihinsel gelişimin gerçekleştiği ve çocuğun olgun olabileceği yerdir. Güçlendirme, öğrenilen dersleri sağlamlaştırmak için bir faaliyetin veya egzersizin tekrarlandığı ve rafine edildiği bir öğrenme bileşenidir. Örnek olarak bir müzik aleti çalıyor; enstrümanı çalmayı pratik yaptıkça çalmakta daha iyi olurlar. Bu nedenle, verilen herhangi bir ders doğru sonuçlar elde edilinceye kadar tekrar edilmelidir.
Doğa, çocukların büyümesine ve gelişmesine çok katkıda bulunmasına rağmen, beslenmesi çok daha fazla katkıda bulunur.