Hamilelikte Hızlı Kalp Atışı

Içerik:

Bu makalede

• Hamilelikte Kalp Hızının Yüksek Olması Normal mi?
• Gebelikte Yüksek Nabız Hızının Nedenleri
• Gebelikte Yüksek Kalp Atışı Belirtileri
• Gebe Kadınlarda Artmış Kalp Hızı Teşhisi
• Artmış Kalp Atış Hızı Trimester Wise
• Hızlandırılmış Kalp Atış Hızı Gebeliğe Zarar Verir mi?
• Hamilelikte Artmış Kalp Hızı ile Nasıl Başa Çıkılır?
• Uyarı sinyali

Fiziksel, zihinsel veya duygusal olması durumunda, vücudunuz hamilelik sırasında birkaç değişiklik geçirir ve bunlar arasında kalp atış hızındaki büyük kardiyovasküler değişiklikler nedeniyle bir değişiklik oldukça yaygındır. Bununla birlikte, birçok durumda, bu yaygın görünen değişim aslında endişe kaynağı olabilir, daha çok ani olduğunda. Hamilelikte kalp atışı oranındaki ani bir artış, daha ciddi bir altta yatan nedenin göstergesi olabilir.

Hamilelikte Kalp Hızının Yüksek Olması Normal mi?

Sağlıklı bir insan için dakikada normal kalp atış hızı 60 ila 80 arasındadır. Ancak hamilelik sırasında bu oranın 100'e kadar yükselmesi oldukça yaygındır. Kalp atış hızındaki artış taşikardi olarak adlandırılır ve hamilelik sırasında sık görülen bir durumdur.

Vücudunuz sürekli büyüyen bebeğinizi beslemek için çok çalışıyor. Hamileliğiniz ilerledikçe, bebeğinizin ihtiyaç duyduğu kan miktarı artar ve bu şartı yerine getirmek için, kalbiniz sisteme daha fazla kan pompalamak için daha hızlı atar.

Gebelikte Yüksek Nabız Hızının Nedenleri

Bebeğinizi beslemenin normal fizyolojik nedeninin dışında hamilelik sırasında kalp çarpıntısı hissetmeniz için birçok neden vardır. Bunlardan bazıları:

• Kaygı faktörleri: Hamileliğin neden olduğu kaygı veya bebeğin sağlığı konusunda endişeli olduğunda.
• Uterusun büyüklüğündeki değişim: Uterusun büyüklüğündeki artış, kanınızın çoğunu yönlendirir. Aslında, hamileliğinizin sonuna doğru, kanınızın yaklaşık% 20'si rahimden beslenir. Bu, kalbiniz için fazladan çalışmak anlamına gelir ve buna baskı uygulayabilir,
• Göğüsler işlevleri için hazırlanır: Hamilelik sırasında ve sonrasında, meme bezleriniz küçük çocuğunuzu besleme rolüne hazırlanır. Kendini hazırlamak için, göğüs dokuları büyür ve bu nedenle bölgede ekstra kan temini gerektirir.
• Besin seviyesindeki değişiklikler : Tiroid komplikasyonları veya demir seviyesindeki bir düşüş kalp atış hızını da artırabilir.
• Hormonal değişiklikler: Hormonal değişiklikler ve kilo alımı, hamileliğin erken döneminde taşikardiye neden olabilir.

Gebelikte Yüksek Kalp Atışı Belirtileri

Hamileliğiniz sırasında normalden daha yüksek nabız anlamına gelen daha yüksek bir kalp atış hızı ile birlikte başka birkaç semptomla da karşılaşabilirsiniz. Bunlardan bazıları:

• Otururken veya uzanırken bile nefes darlığı.
• Çarpıntı ve atlanan kalp atışı.
• Baş dönmesi ve hatta bayılma büyülerinde ışık saçması.
• Kalıcı bir öksürük.

Bu belirtilerden herhangi birini yaşarsanız, diğer nedenleri göz ardı edip hamilelikle ilgili normal değişimler olduğunu doğrulamak için doktorunuza bildirmeniz en iyisidir.

Gebe Kadınlarda Artmış Kalp Hızı Teşhisi

Doktorunuz, hem sizin hem de bebeğinizin en iyi durumda olmasını sağlamak için bir dizi test yapacaktır. Altta yatan kalp atış hızının herhangi bir nedenini teşhis etmenin en iyi yolu, kan akışındaki ve kalp atış hızındaki değişiklikleri mekanik olarak ölçen bir EKG'dir.

Sonuçlara dayanarak, doktorunuz kilonuzu kontrol altında tutacak ve kalbe ilave baskı yapmayı önleyecek sağlıklı egzersizler ile birlikte size iyi bir diyet önermelidir.

Artmış Kalp Atış Hızı Trimester Wise

Kardiyovasküler fonksiyonlar hamilelik sırasında birçok amaca hizmet eder. Fetüsün gelişmesine yardımcı olmasının yanı sıra, annenin fizyolojik ve metabolik işlevleri üzerinde de bir etkisi vardır. Bununla birlikte, hamilelik aşamasına bağlı olarak, kalbinizin çalışma şekli de değişebilir.

1. İlk üç aylık dönem

İlk trimesterde, kalp atış hızınızın dakikada 15 ila 20 atış kadar artması normaldir. Bu trimester boyunca kalp atışındaki artış genellikle hormon seviyelerinde, özellikle progesteron ve östrojen seviyelerinde bir artıştan kaynaklanır. Bu, kalbinize gelişmekte olan fetüs için daha fazla kan sağlaması gerektiğini işaret etmektir.

2. İkinci Trimester

Bu aşamada vücudunuz kan hacmindeki artışı karşılamak için düz kasların genel bir rahatlamasını ve atardamarların genişlemesini görür. Bu değişiklikler, kan basıncınızın normal kalmasını sağlarken aynı zamanda kalp atış hızınızı da artıracaktır. Dördüncü ay boyunca, kalbiniz normalden% 30 ila% 50 daha fazla kan pompalayacak.

3. Üçüncü üç aylık dönem

Son üç aylık dönemde, kalbiniz kan pompalama doruğunda olmayacak. Gebelik öncesi günlerde olduğundan% 40 ila% 90 daha fazla kan pompalayacaktır. Bu, hızla büyüyen fetüsün ihtiyaç duyduğu tüm oksijen ve besinleri almasını sağlamak içindir. Ayrıca, vücudunuzu kasılma ve ağrı nedeniyle kalp atış hızınızın yükseleceği emek için hazırlar.

Hızlandırılmış Kalp Atış Hızı Gebeliğe Zarar Verir mi?

Hamilelikte hızlı bir kalp atışı hissetmek genellikle sağlıklı bir hamileliğin iyi bir işaretidir. Bu, bebeğinizin sağlıklı bir şekilde gelişmesi için gereken tüm oksijen ve besinleri almasını sağlamak için vücudunuzun çok çalıştığı anlamına gelir.

Hızlandırılmış kalp atış hızı başka hiçbir ciddi semptom olmadan tek başına ortaya çıktığında, endişelenecek bir şey yoktur ve bunun vücudunuzun normal bir fizyolojik tepkisi olduğunu unutmamalısınız.

Hamilelikte Artmış Kalp Hızı ile Nasıl Başa Çıkılır?

Artan kalp genellikle normal olsa da, sizin ve bebeğiniz için sağlığı sağlayacak bazı yaşam tarzı değişikliklerine uyum sağlamak en iyisidir. Sebep ciddi bir şey olursa, doktorunuz tedavi ve önlemlerin seyrini de verecektir.

1. Tedavi

Taşikardide yardımcı olan birçok ilaç olsa da, hamileyken bunları kullanmamak en iyisidir. Bu ilaçların bazıları bebeğinizin gelişimini engelleyebilir. Ayrıca, bununla ilgili olarak doktorunuza danışın.

2. Kendi Kendine Yardım Çözümleri

Sakin olmanızı sağlamak, hamilelik sırasında hızlı bir kalp atışı yaşıyorsanız, en iyi çözümlerden biridir. Ilımlı papatya çayı veya lavanta ile aromaterapi içmek, duygularınızı sakinleştirmek için uzun bir yol alabilir.

Rahatsız edilmeyen düzenli uyku düzenleriyle yeterince uyuduğunuzdan emin olun. Yoga ve meditasyon da keşfetmeniz gereken seçeneklerdir ancak bir şey denemeden önce doktorunuzla netleştiğinizden emin olun.

Uyarı sinyali

Hamilelik sırasında, yukarıda belirtilen diğer semptomların eşlik ettiği kalp atışı hızında ani bir artış olduğunda, daha önce farkında olmadığınız diğer, daha ciddi, kalp rahatsızlıklarının bir işareti olabilir. Kalp atış hızınızın artmasıyla birlikte bir veya daha fazla semptomla karşılaşırsanız acil tıbbi yardım almayı unutmayın.

Hamileliğiniz sırasında kalp atış hızınızın artması, doğal olarak değişen vücudunuzun ortak ve fizyolojik bir gelişimidir. Yeterince dinlendiğinizden ve bu sırada strese girmediğinizden emin olun. Hamileliğiniz sırasında duyduğunuz endişeler konusunda doktorunuzla dürüst ve açık bir görüşme yapın.