Yeni bir anne olarak bildiğim dört şey diledim
Hamilelik, bir kadın olarak hayatımın en güzel aşamalarından biriydi
Yeni bir bebeğin gelişi için isteyebileceğim şeylerin bir listesini çıkardım. Hamileliğim boyunca neler beklenebileceğine dair pek çok blog ve kitap okudum, ancak gerçek biraz farklıydı. Her yerden gelen bir çok tavsiye vardı, ancak keşke bu 4 basit şeyi, bebeğimin doğumundan önce, zor yoldan öğrendiğim için bilseydim.
1. Üst Beslemeden Kaçın
Bebeğiniz henüz doğduğunda yeterli süt üretemeyebilirsiniz, ancak emzirmeyi bırakmayın. Mümkün olduğu kadar üst beslemekten kaçının. Daha fazla süt üretmenin en iyi yolu emzirmek. Süt üretimi talep ve arz bazında çalışır. Bunun farkında değildim ve en başından itibaren bebeğime en iyi beslemeleri verdim, bu da tedarikimde daha fazla düşüşe neden oldu. Sonunda bebeğimi emzirmeyi başarabildim, ancak çok zor bir iş aldı.
2. Sadece Emzirmeyi Yapamayacaksınız Olabilir
Emzirme birçokları için zor olabilir. Bununla çok uğraştım. Elinden gelenin en iyisini yap. Gerekirse bir emzirme danışmanını ziyaret edin, ancak işe yaramazsa, bunun için kendini dövmeyin. Formül sütü anne sütünün en iyi takviyesidir. Önemli olan çocuğunuzun sağlıklı ve mutlu olmasıdır. Sadece emzirememe konusunda çok endişelendim. Kendini kötü bir anne gibi yargılamaktan ve hissetmekten korkuyordum. Ama çocuğum sağlıklı ve mutlu ve sonunda önemli olan da bu.
3. Bebeğinizi Uyutmayın
Yenidoğan beslemek için neredeyse her 2 saatte bir uyanır ve yorgun bir ebeveyn olarak çocuğumuzu rahatlatmak için elimizden gelen her şeyi yaparız. Birçoğu arasında, sallanan bir bebeği yatıştırmanın çok etkili bir yoludur. Bununla birlikte, aynı zamanda hızlı bir şekilde güçlü bir alışkanlık veya uyku ilişkisine dönüşebilir. Önümüzdeki aylarda uykusuz gecelere mal olacak bir alışkanlık. Ben hala bebeğimi uyu ve en az söylemek için yorucu sallıyorum. En iyisi, göğsüne hafifçe vurarak ve mırıldanarak onu uyumaya çalışmaktır. Tabii ki bu, bebeğinizi asla sallamamanız ve kucaklamanız gerektiği anlamına gelmez, sadece bir alışkanlığa dönüşmediğinden emin olun.
4. Her Gece Bebeğin Başını Farklı Bir Yüze Yerleştirin
İnternette aradığınız her yerde, tek gördüğünüz SIDS'ten (Ani Bebek Ölüm Sendromu) kaçınmak için bebeğinizi sırt üstü yatmanız gerektiğidir. Güvenlik kurallarına kesinlikle uymamız gerekir, bununla birlikte, aynı bölgede sürekli basınç uygulanmasından dolayı bebeğin kafasında düz noktalar olmasına neden olabilir. Bunu bir gece bebeğin başını hafifçe sağa ve ertesi gece sola çevirerek önleyebilirsiniz. Bu, düz lekelerin oluşmasını önler ve bebeğin başını güzel ve yuvarlak tutar.
Umarım bu basit ama önemli ipuçları size yardımcı olabilir.
Feragatname: Bu yazı içinde ifade edilen görüşler, görüşler ve pozisyonlar (herhangi bir biçimde içerik dahil) yalnızca yazara aittir. Bu madde içerisinde yapılan açıklamaların doğruluğu, eksiksizliği ve geçerliliği garanti edilmez. Herhangi bir hata, eksiklik veya beyan için sorumluluk kabul etmiyoruz. Bu içeriğin fikri mülkiyet haklarının sorumluluğu yazara aittir ve fikri mülkiyet haklarının ihlali ile ilgili sorumluluğu kendisine aittir.