Gebelikte Gebelik Diyabeti

Içerik:

Bu makalede

Gebelik Diyabeti Nedir?
Gebelik Diyabetinin Nedenleri
Gebelik Diyabetini Geliştirme Riskiniz Var mı?
Gestasyonel Diyabet Alma Şansımı Düşürebilir miyim?
Ortak belirti ve bulgular
Gestasyonel Diyabet Gebeliği Nasıl Etkiler?
Gestasyonel Diyabet Bebeği Nasıl Etkiler?
Gebelik Diyabetinde Tarama Kılavuzları
Gestasyonel Diyabet Tanısı
Gebelik Diyabetinin Tedavisi
Gebelikte Şeker Seviyesi Nasıl Kontrol Edilir
Hamile Kadınlar İçin Kan Şekeri Düzeyleri
Bir kişi gebelik diyabetini nasıl önleyebilir?
Doğumdan Sonra Anne ve Bebek Ne Olur?

Bir kadın hamileyken, vücudu birçok yönden değişir. Hormon seviyelerinde ani değişimin yanı sıra, kan şekeri seviyeleri gibi değişen diğer biyolojik faktörler de vardır. Basitçe söylemek gerekirse, gebelik diyabeti nadir değildir.

Gebelik Diyabeti Nedir?

Adından da anlaşılacağı gibi, bu hamilelik döneminde gebelik döneminde kadınlarda ortaya çıkan diyabet türüdür. Gebelik, bazı kadınlarda kan şekeri seviyesinin yükselmesine neden olur ve bu durum gebelik diyabetine yol açar. Bazı kadınlarda, hamilelik sırasında insülin seviyeleri düşebilir ve kan şekeri seviyesinin yükselmesine neden olabilir. Vücuttaki kan şekeri seviyeleri normalde vücudun doğal insülin seviyeleri tarafından kontrol altında tutulur.

Gebelik diyabeti normalde hiç diyabet görmemiş kadınlarda görülebilir ve doğumdan sonra düzelebilir. İkinci ve üçüncü trimesterdeki kadınlar, gebelik diyabetine daha yatkındır

Gebelik Diyabetinin Nedenleri

Vücuttaki insülin seviyelerinde dalgalanma, gebelik diyabetinin ana nedenidir. Sindirim işlemi sırasında, tüketilen gıdalardan gelen karbonhidratlar, enerji açığa çıkarmak için glikoza (şekerler) parçalanır. Bu enerji insan vücudu tarafından günlük aktiviteleri yapmak için kullanılır. Normal şartlar altında pankreasta üretilen insülin bu şekeri hücrelere taşımaya yardımcı olur ve vücuttaki şeker seviyelerinin yükselmesini önler.

Hamilelik sırasında anneden delveloping bebeğe oksijen ve besin tedarik etmekten sorumlu plasenta adı verilen bir zar oluşur. Bununla birlikte, normal işlevi ile birlikte plasenta ayrıca annenin vücudundaki doğal hormonal mekanizmalara müdahale etme eğiliminde olan birkaç hormon salgılar. İnsülin üretimini bozduğu ve müdahale ettiği bilinmektedir; bunun sonucu olarak kan şekeri seviyelerinde, parçalanmaya yetecek kadar insülin içermeyen bir artış olduğu bilinmektedir. Bu, annenin gebelik diyabeti geliştirebileceği senaryodur.

Gebelik diyabeti ile ilişkili diğer bir faktör ağırlıktır. Obezitenin, insüline dirençli olan vücuda yakından bağlı olduğu görülmektedir. Anne hamile kalmadan önce fazla kilolu ise, gebelik diyabeti için yüksek riskli bir aday olabilir. Alternatif olarak, hamilelikte kilo alımını kontrol etmek de aynı derecede önemlidir.

Gebelik Diyabetini Geliştirme Riskiniz Var mı?

Hindistan'da yedi kadından biri hamilelik sırasında diyabet geliştirme riski altındadır. Ancak bazı kadınlar diğerlerinden daha fazla risk altında. İşte gebelik diyabet riskini artıran bazı faktörler:

Yüksek BMI: Hamilelikten önce fazla kilolu olanlar daha fazla risk altındadır. Kadınlar hamilelik sırasında fazla kilo alırlar ve fazla kilolu olmak, yalnızca vücudun kan şekeri seviyesini düzenlemesini zorlaştırır.
Gebelikte Hızlı Kilo Artışı: Kilo alımı ile gebelik diyabeti arasındaki kesin ilişki net olmasa da, uzmanlar bunun pankreastaki insülin üretiminden sorumlu beta hücrelerini etkileyerek insülin direncindeki artıştan kaynaklandığını iddia ediyorlar. Beta hücrelerinin insülin salgılama kapasitesi azalır, bu da gestasyonel diyabete yol açar.
Aile Hekimliği Öyküsü: Tip 2 aile öyküsü, özellikle bir kardeş veya annesi anneye hamileliğinde gestasyonel diyabeti sağlamak için umut verici bir aday olmasını sağladıysa.
Önceki Gebelik Geçmişi: Geçmiş gebeliklerinizde diyabet geçirdiyseniz, doktorlar sizi titizlikle korur ve kan şekeri seviyesini düzenli olarak izlerler çünkü yeniden yüzeye çıkma olasılığı oldukça yüksektir.
Yaş: 25 yaş ve üstü kişiler gebelik diyabetinin riski daha yüksektir. Enfeksiyon, yaş arttıkça gestasyonel diyabete duyarlılık olasılığıdır.
Diğer Tıbbi Koşullar: PKOS'lu veya PKOS öyküsü olan kadınlar (polikistik over sendromu), gestasyonel diyabete karşı hassastır, çünkü bu hastalığın semptomlarından biri insülin direncinin artması olasılığını içerir.

Gestasyonel Diyabet Alma Şansımı Düşürebilir miyim?

Gebelik diyabeti açısından daha yüksek risk altında olan kadın kategorisine ait olsanız da olmasanız da, kesinlikle edinme riskinizi düşürebilirsiniz. Diyetiniz ve egzersiz rutinleriniz üzerinde çalışmak yardımcı olabilir. İşte atmanız gereken bazı adımlar:

Yemeklerinize daha fazla diyet lifi ekleyin: Bu, tam tahıl, taze sebze ve meyve alımını artırarak yapılabilir. Günlük lif alımının 10 gm arttırılması, gebelik diyabeti riskini% 26 civarında azaltabilir.
Sağlıksız yiyeceklere hayır deyin: Tatlı yiyeceklerin ve karbonhidratlı yiyeceklerin alımını azaltın. Açlık sancılarının üstesinden gelmek için sağlıksız çalışanlardan uzak durun.
Yeme sıklığı: Sık sık küçük öğünler yemek, bir öğünde büyük porsiyonlar yemekten daha sağlıklı bir seçim olacaktır.
Akıllıca seçim yapın: Diyetinizde gereken tüm günlük besinlerden adil bir pay alabilmeniz için çeşitli yiyecekler ekleyin.
Rutininize fiziksel aktivite ekleyin : Aktif kalmak, hamilelik sırasında diyabet riskini azaltmanıza yardımcı olabilir. Yüzmek ve yürümek, hamile kadınlar için en çok önerilen iki seçenek. Sağlığınıza ve hamileliğinizdeki uzaklığa göre hafif egzersizler seçilebilir. Egzersiz rutininizi tamamlamadan önce mutlaka doktorunuza danışın.
Kilo kontrolü yapın: Hamilelikten önce ve sonra sağlıklı bir kilonun korunması, sağlıklı kan şekeri seviyelerinin korunmasında çok önemlidir.

Ortak belirti ve bulgular

Gebeliğin diyabetini belirten belirgin bir semptom yoktur ve bu nedenle doktorunuz, hamileliğinizin yaklaşık 24-28. Haftasında tam bir sağlık kontrolü önerecektir, çünkü bu, kadınların yüksek kan şekeri tanısı konması en muhtemel dönemdir. seviyeleri. Yukarıda listelenen faktörler nedeniyle zaten risk altındaysanız, bu tarama daha önce önerilmiştir. Ancak, işte size bir uyarı olarak gelebilecek bazı işaretler var ve onlarla karşılaşırsanız derhal tıbbi yardım alın:

Yeterli su ve diğer sıvıların tüketilmesinden sonra bile çok susayan hissediyorum.
Sık idrara çıkma.
Aşırı yorgun hissetmek (genel olarak üçüncü trimesterde hamilelik, kadınları yorgun bırakabilir, ancak gün içinde aktivite seviyeleriniz daha düşük olsa bile açıklanamayan yorgunluk, gebelik diyabeti olasılığını gösterebilir).
Ağız kuruluğu.
Vizyonda bulanıklık
Sık görülen enfeksiyonlar.

Hamilelikte sık görülen bazı durumlar, gebelik diyabeti belirtileri olabilir. Hamilelik ve diyabet birlikte hamile bırakabilir

Annem çok yorgun Genellikle, ikinci trimesterde gebelik diyabeti taraması yapılır. Bununla birlikte, yukarıda belirtilen belirtilerden herhangi biri daha belirginse, diyabet taraması yapmanız gerekip gerekmediğine karar vermek için bunları jinekoloğunuzla görüşmek isteyebilirsiniz.

Gestasyonel Diyabet Gebeliği Nasıl Etkiler?

Annenin kan şekeri seviyesi genellikle doğumdan sonra normale döner. Ancak hamilelik sırasında dikkatli olmanız gereken belli riskler vardır.

Preeklampsi: Gestasyonel diyabet etkileri, durum tedavi edilmezse hem anne hem de bebek tarafından yaşanır. Tedavi edilmeyen gebelik diyabetinin yaygın olarak ilişkili yan etkilerinden biri preeklampsidir. Bu, son üç aylık dönemde en çok meydana geldiği söylenen bir durumdur. Preeklampsinin iki ana özelliği, idrardaki rutin bir testte bulunabilecek yüksek protein seviyelerini ve kan basıncındaki artışı içerir. Zamanında tedavi edilmezse durum kötüleşir. Zararlı etkiler, erken doğum eylemini ve bazı nadir durumlarda düşük yapmayı içerir.
Ölü doğum: Gebelikte diyabet tanısı konan hamile annenin bebeği 40 haftadan daha uzun süre taşıması riski artar. Bu durumda ölü doğum riski artar.
Tip II diyabetin geliştirilmesi: Bunlar, yaşlandıkça tip II diyabet geliştirme olasılığı çok yüksek olan annelerdir.

Yukarıda belirtilen komplikasyonların tümü sadece tedavi edilmeyen vakalarla ilişkili riskleri gösterir. Gebelik diyabeti, basitçe, çeşitli koşullara karşı hassasiyeti arttırır. Ancak uygun bir diyet ve egzersiz rutini çoğu durumda yardımcı olabilir.

Gestasyonel Diyabet Bebeği Nasıl Etkiler?

Bazen, gebelik diyabetinin bebek üzerindeki etkileri anneden biraz daha şiddetli olabilir. Plasenta insülin seviyelerine müdahale ettiğinde, artmış kan şekeri seviyelerinden etkilenir. Çoğu durumda, zamanında tedavi gören gestasyonel diyabeti olan kadınların sağlıklı bebekleri vardır, ancak durumu tedavi etmeden bırakmak, bebek üzerinde bazı etkiye sahip olabilir:

Makrozomi: Annenin kanındaki yükselmiş şeker seviyeleri bebeğe geçer. Bebeğin kanındaki daha yüksek şeker seviyeleri bebeğin pankreasının daha yüksek insülin salgılayarak tepki göstermesine neden olur. Bu bazen, fetüsün 9 kilo veya daha fazla ağırlığa sahip olduğu bir durum olan makrozomiye yol açar. Bu gibi durumlar bir C-bölümü için çağrı yapabilir. Normal şekilde verilirse, bebek küçük yaralanmalardan, doğum travmasından veya omuz distosisinden muzdarip olabilir.
Hipoglisemik bebek : Bebekler, insülin seviyelerindeki artıştan dolayı hipoglisemi olarak da adlandırılan düşük kan şekeri ile doğmuş olabilir.
Solunum problemleri : Gebelik diyabeti olan bir annenin doğduğu bazı bebeklerde solunum zorluğu çeker. Hatta bazıları doğumdan sonra bebeğe ilave oksijen tedariki sağlanması gerekebileceği solunum sıkıntısı sendromu kazanır.
Besin eksikliği: Bebek spazm, kramp ve titremeye neden olabilecek düşük seviyede magnezyum ve kalsiyum taşıyabilir. Bunlar uygun takviyelerle ele alınabilir.
Sarılık riski : Bu bebeklerin doğum sonrası sarılık gelişme riski daha yüksektir. Bu kolayca tedavi edilebilir ancak bebeğin kendini zayıf hissetmesine neden olabilir. Bebeğin acil tıbbi yardıma ihtiyacı olabilir.
Tip II diyabet: Bebekler büyüdüklerinde tip II diyabet gelişme riski daha yüksek olabilir.

Bunların yalnızca durumun aşırı etkileri olduğunu unutmayın. Çoğu durumda, bebekler annenin diyabetinden etkilenmez. Güvenli bir seçenek, sorunu en erken tespit etmek ve kan şekeri seviyesini sadece sağlığınızı sağlamak için değil, bebeğinizin de seviyesini korumak için normal seviyelerde tutmak olacaktır.

Gebelik Diyabetinde Tarama Kılavuzları

Çoğu durumda, gebelik diyabeti testi gebeliğin 24-28. Haftaları arasında yapılır. . İşte annenin hamilelik sırasında yüksek veya düşük kan şekeri olup olmadığını bulmanıza yardımcı olan iki ana test. Sonuçlara göre takip testleri ve ilave taramalar gerektiğinde eklenebilir.

Tarama glikozu zorlama testi (GCT) - açlık testi

Bu test için görünen hastaya oral glukoz çözeltisi verilir. Bir saat sonra kan şekeri seviyesini değerlendirmek için bir kan örneği alınır. Daha yüksek seviyeler, tüketilen glikozun işlenememekte olduğunu gösterir ve hastaya OGTT alması tavsiye edilir.

Oral Glukoz Tolerans Testi (OGTT) - oruç testi

Bu test için hastanın boş mideye ihtiyacı var. Bir kan örneği alınır ve hastaya bir oral glikoz çözeltisi verilir. Bir saat sonra ikinci bir kan örneği ve bir saat sonra üçüncüsü alınır. Testin gerçekleştirilmesi 2 saat sürer ve hastanın aralık içerisinde herhangi bir şey yememesi veya içmemesi önerilir. Bu, doğru sonuçların alınmasına yardımcı olur. Kan şekeri düzeyleri gebelik diyabet aralığına düşerse, hastaya ilaç verilebilir veya diyet yapılabilir.

Gestasyonel Diyabet Tanısı

Hamileliğin başlangıcında, doktor anneden, gebelik diyabetinin risklerini ekarte etmek için tıbbi ve aile öyküsü ile ilgili birkaç soru sormasını ister. Hamilelik boyunca, herhangi bir uyarı işareti izlenir ve değerlendirilir. Hiçbir şey anormal görünmüyorsa, rutin GCT doğru zamanda reçete edilir. Test sonuçları, gebelik diyabetinin teşhisine yardımcı olur.

Gebelik Diyabetinin Tedavisi

Gebelik diyabeti, basit yaşam tarzı değişiklikleri yapılarak kolayca yönetilebilir. . Sık sık küçük porsiyonlar halinde tüketilen lif bakımından zengin, düşük karbonhidrat diyeti kan şekeri seviyesini hafifletmeye yardımcı olabilir. OGTT sonuçlarına dayanarak, doktor hafif egzersizler önerebilir. Herhangi bir farkı kontrol etmek için bir boşluktan sonra kan şekeri seviyeleri tekrar test edilecektir. Seviyeler normale dönerse, diyetinize ve egzersizlerinize devam etmeniz tavsiye edilir. Doktor, bebeğinizin sağlığını periyodik olarak kontrol edebilir. Kan şekeri seviyeleri normale düşmezse, düşürmek için ilaç veya insülin reçetesi verilebilir.

Gebelikte Şeker Seviyesi Nasıl Kontrol Edilir

Şeker seviyenizi kontrol etmenin basit yolu diyetiniz üzerinde çalışmaktır. Ne yediğinize ve ne zaman yediğinize karar vermek hamilelik sırasında genel sağlığınızı iyileştirmek için uzun bir yol kat eder.