Izgara Tavuklu Sandviç
Bu makalede
- malzemeler
- Yöntem
- Beslenme Bilgisi
Bu sandviç harika bir lezzet tekmesi taşıyor; Birini bile çevirmene bile zorlayacak. Sırrınıza girmenize izin vereceğiz - sandviç yapmak için ince ekmek kullanın. İnce ekmek mevcut değilse, bir ekmek somunu satın alın ve ince dilimler halinde kesin. Aksi takdirde normal ekmek de iyi olur. Hafta sonu bu tarifeyi deneyin ve çocuklarınızı daha fazlası için geri gelmelerini sağlayın.
| Serves | Hazırlanma zamanı | Pişirme süresi |
| 4 kişi | 15-20 dakika | 20-25 dakika |
malzemeler
- 8 ekmek dilimleri
- 200 g tavuk, haşlanmış ve kıyılmış
- Karabiber tozu
- Tat vermek için tuz
- 50 g peynir
- 2 yemek kaşığı tereyağı
- 10 g kereviz, doğranmış
- 2 yemek kaşığı zeytinyağı
- kızartmalık yağ
Yöntem
Aşama 1
Bir kasede haşlanmış ve kıyılmış tavuk, zeytinyağı, karabiber tozu, rendelenmiş peynir, tuz ve kereviz alın. Bütün malzemeleri karıştır.
Adım 2
Şimdi karışımın eşit kısımlarını yapın ve ondan yuvarlak şekilli köfteler hazırlayın.
Aşama 3
Bu yuvarlak şekilli köfteleri bir tabağa koyun ve bir kenara koyun.
4. adım
Bir tavada, ısı yağı. Sığ bu kızartmayı kızarıncaya kadar kızartın. Kalan köftesi için aynı işlemi tekrarlayın.
Adım 5
Şimdi, ekmeği yağ ile yağlayın. Tavuk köftesini iki ekmek dilimi arasına yerleştirin.
6. adım
Sandviçi ızgarada kızartın ve sıcak domates ketçapıyla servis edin.
Beslenme Bilgisi
| Kalori | 285 Kcal
| Proteinler | 19.0 gm
| Şişman | 19.0 gm
| Karbonhidratlar | 9, 3 gram
| Kolesterol | 67 mg
| Sodyum | 311 mg
| Potasyum | 125 mg
İpucu -Sandviçi doldurmadan önce mayonez ekleyebilirsiniz.