Dilatasyon İçin Serviks Nasıl Kontrol Edilir
Bu makalede
- Neden Derviş İçin Serviksini Kontrol Etmelisin?
- Uzama İçin Serviksinizi Kontrol Etme Adımları
- Serviksi Kontrol Etmeye Hazırlık
- Serviksinizi Evde Kontrol Etmek
- Serviks Dilatasyonunun Bu Ek Belirtilerine Bakın
- Gebelik Sırasında Serviksinizi Ne Zaman Kontrol Etmemelisiniz
Teslim tarihiniz yaklaştığında, kasılmaları hissedeceksiniz. Bu kasılmalar uterusun sıkılaştırılmasından ve serviksin dilatasyonundan başka bir şey değildir. Serviksin genişlemesi bebeğin uterustan vajinal kanala geçmesini mümkün kılar. Serviks, doğum sürecinde bir kadının vücudunda önemli bir rol oynar. Serviks, bir kadın aktif doğum eylemine girmeden önce 1 santim ila 10 santimetre arasında genişler. Bu nedenle, doğum yapmaya hazır olup olmadığınızı bilmek için, serviksinizi dilatasyon açısından kontrol etmeniz gerekir.
Neden Derviş İçin Serviksini Kontrol Etmelisin?
Hamilelik hayatını değiştiren bir süreçten geçerken vücudunuzu tanımanız faydalıdır. Doğum eyleminin hangi aşamasında olduğunuzu ve bebeğin ortaya çıkmaya hazır olup olmadığını belirlemenize yardımcı olacaktır. Serviksinizin dilatasyon olup olmadığını kontrol etmek, bebeği dışarı itmeye başlayıp başlayamayacağınız konusunda sizi bilgilendirecektir.
Kendi serviksinizi dilatasyon açısından kontrol etmek size aşağıdaki şekillerde yardımcı olabilir:
- Bir kadın için duygusal ve fiziksel olarak yoğun bir durum olan emek sırasında vücudunuz üzerinde kontrol sağlar.
- Laboratuar testlerine güvenmek zaman alabilir ve sonuçları beklemek zorunda kalacaksınız. Kendi serviksinizi dilatasyon açısından kontrol etmek sonuçları derhal size bildirir.
- Rahim ağzınızın iyi açılıp açılmadığını kontrol etmek sizi doğumun son aşamalarına hazırlar.
- Vücudunuzu herkesten daha iyi tanıyorsunuz, bu nedenle bu testleri evde dış donanımlar ve benzeri nedenlerle enfeksiyon riski olmadan yapabilirsiniz.
Uzama İçin Serviksinizi Kontrol Etme Adımları
Serviksinizin dilatasyon olup olmadığını kontrol etmek, doğum evrelerinin farkında olmak için önemlidir. Sürecin ayrıntılarına girmeden önce, serviksinizi enfeksiyonlardan uzak tutmak için hazırlıklı olmak önemlidir. İşte rahim ağzınızı dilatasyon açısından kontrol etmeden önce yapmanız gereken temel hazırlıklar:
Serviksi Kontrol Etmeye Hazırlık
İşte rahimde evde dilatasyon olup olmadığını kontrol etmek için kendinizi nasıl hazırlayabilirsiniz:
1. Ellerinizi İyice Temizleyin
Rahminize giren hiçbir mikrop olmadığından ve dilatasyon olup olmadığını kontrol ettiğinizde enfeksiyonlara neden olduğundan emin olmak için elleriniz iyice yıkanmalı ve dezenfekte edilmelidir. Elinizde iyi bir el temizleyici kullanın. İç kesikler, morluklar ve enfeksiyonlardan kaçınmak için parmaklarınızın ve tırnaklarınızın bakımının iyi yapıldığından emin olun.
2. Tıp Uzmanlarından Tavsiye Alın
Siz ve bebeğinizin sağlıklı olduğundan emin olmak için doktorunuzla konuşmanız önemlidir. Hamileliğinizin dokuzuncu ayı yaklaştığında doktorunuz doğum belirtileri arayacaktır. Serviksinizin açılıp açılmadığını, bebeğin başını dönüp dönmediğini görmek için muayene yapabilir. Doktorunuza ayrıca serviksinizin evde dilatasyon olup olmadığını kontrol edip edemediğini sormalısınız. Evet diyorsa, sadece devam edin.
3. Eşinizle Bir Takım Olarak Çalışın
Vücudunuz hamileliğin zorluklarından geçiyor olsa da, bu konuda size yardım etmesi için eşinizi dahil edebilirsiniz. Eşinizin yanınızda olması, emeğiniz boyunca ihtiyacınız olan manevi desteği verir.
4. Rahat Olun
Serviksinizi dilatasyon açısından kontrol etmeden önce rahat bir pozisyona girin. En çok tercih edilen pozisyon, her iki bacağınızla mümkün olduğunca çömelmektir. Mümkünse, yerde bacaklarınız öne bakacak şekilde oturabilir ve bacaklarınızdan birini kanepeye veya yükseltilmiş bir yüzeye kaldırabilirsiniz.
Şimdi rahim ağzı dilatasyonunuzu kontrol etmek için temel hazırlıkları ele aldığımızda, rahim ağzı genişlemenizi evinizdeki dilatasyonu kontrol etmek için izleyebileceğiniz basit adımlardan geçelim.
Serviksinizi Evde Kontrol Etmek
Aşağıdaki adımları uygulayarak rahim ağzınızın genişlemesini evde kontrol edebilirsiniz:
1. Dizinizi ve Orta Parmağınızı Vajinanıza Yerleştirin
El dezenfektanları gibi% 60'dan fazla alkol içeren çözeltiler kullanarak parmaklarınızın mümkün olduğunca temiz ve steril olduğundan emin olun. Temizledikten sonra vajinanızın açıklığını parmak uçlarınızla bulun ve iki parmağınızı vajinanıza doğru itin.
2. Servikse Ulaşmak için Parmaklarınızı Derin Basın
Serviks doğum kanalının sonunda bulunur ve uterusun açılmasıdır. Bu nedenle, servikse ulaşmak için parmaklarınızı derinlere doğru itin. Morluklar ve amniyotik kesenin kırılmasını önlemek için baskı yapmadığınızdan veya dürtmediğinizden emin olun. Nazik olun ve parmaklarınızla etrafta araştırma yapın. Genişleyen bir serviks, amniyotik keseyi hissetmenizi sağlar. Suyla dolu bir balon gibi hissedeceksiniz. 10 santimetreye kadar tam olarak dilate olmuş bir servikste, bebeğin başının taçlandırdığını bile hissedebilirsiniz.
3. Genişlemenin Seviyesini Anlamak İçin Prob
Bir parmağı rahim ağzından geçirebiliyorsanız, 1 santimetre genişlemesi olarak kabul edilebilir. İki parmak 2 santimetre genişleme anlamına gelir.
4. Tıbbi Yardım Alın
3 santimetre veya üstü bir genişleme emek belirtisidir. Böyle bir durumda, bir hastaneye gitmeniz her zaman tavsiye edilir.
Serviks Dilatasyonunun Bu Ek Belirtilerine Bakın
Ayrıca bu ek serviks dilatasyon belirtilerini de arayabilirsiniz:
1. Yaptığınız Seslere Dikkat Edin
1-4 santimetrelik dilatasyonda, normal konuşmaları yapmak çok kolaydır. 4-5 cm'de konuşmanız neredeyse imkansız olacak. 5-7 santimetrede, ağrı arttıkça çok yüksek sesler çıkacaksınız. 7-10 santimetrede, acınızın ve servikal genişlemenizin en üst seviyesine ulaştığınızda daha yüksek sesler çıkacaksınız.
2. Duygularını Tara
1-4 santimetre genişliğinde dilate olur ve farklı şeylere gülersiniz. 4-6 santimetre genişliğinde, küçük şeylere gülümseyecek ve güleceksiniz. 6-10 santimetre arasındaki sonraki aşamalarda, çok küçük şeylerde bile tahriş olursunuz.
3. Dilak Kokularını Kontrol Edin
Doğum öncesi kokuların karakteristik derin kokusu vardır. Teslimatın gerçekleştiği odanın kokusunda sert bir değişiklik olduğunu fark ederseniz, rahim ağzınızın yaklaşık 6 ila 8 santimetreye yayıldığının bir işaretidir.
4. Kan ve Mukus Var mı?
Vajinanızda karakteristik kahverengi veya pembe renkte kan ve mukus görüyorsanız, yaklaşık 6 ila 8 santimetre genişlemiş olduğunuzun bir işaretidir.
5. Bulantı hissi
Kusmak zorunda olduğunuz hissi, 5 santimetrelik bir genişlemenin özelliğidir.
6. Parmakların Kıvrılması
Ayak parmaklarınızı kıvırmak veya ayak parmaklarınız üzerinde durmaya çalışmak, 6 ila 8 santimetrelik bir genişlemenin işaretidir.
Gebelik Sırasında Serviksinizi Ne Zaman Kontrol Etmemelisiniz
Aşağıdaki senaryolarda, serviksin dilatasyon açısından kontrol edilmesi tüm maliyetlerden kaçınılmalıdır:
- Eğer eğitimli bir sağlık profesyoneli size bu konuda tavsiyede bulunduysa, serviksinizi kontrol etmekten uzak durmalısınız.
- Geçmişte emek öncesi ya da dilatasyon sorunları yaşadıysanız, serviksinizi kontrol etmekten kaçınmalısınız.
- Düşük ve ön doğumlardan kaçınmak için servikal bir dikişiniz varsa, serviksinizde dış kontroller yapmamalısınız.
- Plasenta previa varsa, serviksinizi kontrol etmekten kaçının.
- Doğum kanalınıza bakteri sokma riski taşıyacağınız için suyunuz çoktan kırılmışsa serviksinizi kontrol etmeyin.
Hamilelik, doğum ve nihayet kucağınızda bir bebek sahibi olmanız, sizi ve eşinizi büyük mutluluk getiren yaşamı değiştiren deneyimlerdir. Serviksinizin genişlemesini kontrol etmek için verilen bu ipuçları, emek ve doğum için daha iyi hazırlanmanıza yardımcı olabilir.