Çocuğunuzun dişlerini fırçalaması nasıl yapılır (nazikçe)
Çoğu ebeveyn için “Dişlerimi fırçalamak istemiyorum” ibaresi oldukça aşinadır. Ağızlarını açmak ve fırçalamak için zorlamak en kolay gibi gözükse de, araştırmalar çocukların gelecekteki diş sağlığını olumlu yönde etkileyebilecek daha iyi yollar olduğunu öne sürüyor.
Peki, literatür çocukların dişlerini fırçalamalarına yardımcı olmak için ne yapmanız gerektiğini söylüyor?
Nazik ebeveynlik nedir?
Nazik ebeveynlik, çocuğa saygı duyuluyor. Bu yaklaşımı uygulayan ebeveynler genellikle yapay veya dışsal ödüller veya cezalardan kaçınırlar.
Bu ebeveynler, çocuklarının uygun davranışları veya "iyi" dediğimiz davranışları alışkanlık edinmelerine yardımcı olmaya çalışır. Buradaki fikir çocuğun bir ödül eşliğinde olduğu için ya da bir ceza tehdidi nedeniyle kendi iyiliği için "doğru" şeyi yapmak istemesi gerektiğidir.
Araştırmalar bu yöntemin etkili olduğunu göstermektedir çünkü çocuklar üstün sosyal becerilere ve daha az davranışsal problemlere sahip olacaklardır. Etkinin yetişkinliğe devam edeceğine inanılıyor.
Popüler inanışın aksine, bu ebeveynlik tarzı "sonuçlardan" kaçınmaz. Aksine, sonuçların davranıştan doğal olarak akmasına izin verilir. Bununla birlikte, diş hijyeni durumunda, fırçalama yapmamanın doğal sonucunun diş çürümesine yol açmasına izin veremeyiz. Ne yapabilirsin?
Diş hijyenini teşvik etmeye ne zaman başlamalısınız?
Çocukların rüşvet veya ceza almaya başvurmadan dişlerini fırçalamalarını sağlamanın yollarından biri erken başlamaktır. Diş hekimleri, ortaya çıktıklarında bebeğin ilk dişlerini fırçalamayı, diş etlerini bile silmeyi, erken diş hijyeni oluşturmaya yardımcı olabilirler.
Diş bakımı ile erken başlayarak, yaşamın yerleşik bir parçası olacak ve daha az güç mücadelesine neden olabilir.
Rutin yardımcı olur mu?
Rutin çocukların yaşamlarında gerekli olduğu söyleniyor. Araştırmalar, rutinin, tekrarlanan maruz kalma nedeniyle olumlu davranışlarda bulunma alışkanlıklarını olumlu yönde etkileyebileceğini göstermektedir.
Sevgi dolu ve tutarlı bir yapı sağlayan ailelerin dişlerini fırçalayan çocuklara sahip olma olasılığı daha yüksektir. Araştırmalar, bir gamification yaklaşımı almanın diş fırçalamanın rutininde eğlenceli bir ortam yarattığını ve daha uzun süreli ağız hijyeni sağladığını göstermektedir.
Fırçalamada sorunlara neden olan ortak alanlar
Yaygın sorunlardan biri diş macunu. Çocuklar tadı beğenmediğini veya kendilerini komik hissettirdiğini bildirir. Çocuğunuz diş macunu kullanmıyorsa, ancak fırçalamada sorun yoksa, diş hekimleri macunu isteğe bağlı hale getirmenizi önerir.
Nane dışında, bazı çocukların kullanmayı tercih edebileceği ve dişlerini fırçalamayı reddederek konuyu azaltabilecek pek çok başka lezzet var.
Ancak diş macununu değiştirmek yeterli olmayabilir. Araştırmalar, çocukların diş fırçalamayı reddetmesinin büyük aile dramaları yaratabileceğini ve ebeveynlerin diş fırçalamayı büyük bir güç mücadelesi alanı olarak rapor ettiğini göstermektedir. Ancak etkili davranış yönetimi, daha az çürüğü ve sağlıklı ağzı olan çocuklara yol açar.
Pratik önlemler
Çocuklar dişlerini fırçalamayı reddettiklerinde, iyi diş hijyeni geliştirmelerini teşvik etmek için saygılı yöntemler kullanabiliriz. Diş hekimleri ebeveyn-çocuk etkileşimlerini pozitif olarak bildirmekte ve pozitif disiplinin kullanımı dişlerin fırçalama davranışına neden olabilir.
Bir örnek, yalnızca çocuk ebeveynlerinin dişlerini fırçalamasına izin verdiğinde söylenen özel bir şarkıya sahip olmaktır.
Başka bir strateji diş fırçalama ile ilgili öyküler okumaktır, böylece çocuklar iyi diş hijyeninin önemini anlarlar.
Bazıları çocuğunuzun dişlerinizi dikkatli bir şekilde fırçalamasına izin verir, o zaman onların da bir dönüşü olabilir. Bu yaklaşım çocuğa güç verir ve dişlerinin fırçalanmasıyla ilgili duygularını keşfetmelerini sağlar.
Bir oyun yapmak başka bir stratejidir. Belki de siz ve çocuğunuz sonunda en fazla tüküreni kestirebileceklerini veya ilerledikçe tüm dişlerinizi sayıp sayamayacağınızı görmek için bir rekabet olabilir. Diğer bir seçenek ise çocuğun dişlerini fırçalayarak başlamasıdır.
Çocuklarımızın tehditlerini ve ödüllerini almadan, dişlerini sakin ve yumuşak bir şekilde fırçalamayı öğrenmeleri çok önemlidir, bir dişhekimi çocuk fobisi nedeniyle çocukların dişhekimlerinde olumsuz deneyimler yaşamaları durumunda diş fobisinin bir sorun olduğunu öne sürmektedir. Diş fobisi, diş sorunu olan kişilerin diş hekiminden yardım isteyenleri önleyen dişhekimi korkusudur.
Bu stratejiler diş fırçalamaya dayanıklı çocukların diş hijyeni ile pozitif ilişki kurmasına yardımcı olabilir. Bu yaklaşım, ağızlarını açmak ve onları dişlerini fırçalamaya zorlamaktan daha uzun sürer, çünkü çocuğunuzdan, direndikleri bir şeyle uğraşmasını istersiniz. Ancak değer, iyi diş hijyeni uygulamalarını alışkanlık haline getirecekleri ve diş fırçalama konusunda güç mücadelelerine son verebileceğinizdir.
Rebecca English, Queensland Teknoloji Üniversitesi'nde Eğitimde Öğretim Görevlisidir.
Bu makale ilk önce Konuşma'da yayınlandı.